Bihara kêzika doşeka biharê, alerjiya pitikan, vê rêbazê biceribîne, pirsgirêka kêzikan çareser bike, zanibin ku mêş dibe ku gelek heval pir ecêb in, lê mêş mexlûqek pir berbelav e, ew ê di laşê me de, an jî li ser tiştên din bijîn. .
Ger di hinan de bêtir ter bike, hûn dikarin bêtir mîtan bibînin.
Li her quncikê malê, ji bo ku em karibin bi çavê rût bibînin, lê ew hebûna rastîn dikin.
Li ser balîfek di malê de, xaniyê nivîn, pêlîstokên pirzimanî, xaniyê betaniyan an tiştên din ên li quncikê, fîgurê wan heye, ew bi taybetî şiyana wan a ji nû ve hilberandinê heye.
Ji bo ku jiyana xwe bidomînin, bi xwarina xwel, an jî sirdan.
Bihara kêzika doşeka biharê, alerjiya pitikan, vê rêbazê biceribînin, pirsgirêka kêzikan çareser bikin.
Di nav cureya hevpar a kêzikan de li bajêr niha zêdetirî 50 cureyên kêzikan hene û em mirov jî dê hin mêşan hilgirin, her çend ev kêzik ew e ku em nabînin, mezinahî piçûk e, lê ew tiştek mezin e, laşê wan ê bakterî tê de, dikare rasterast ji me re were veguheztin ev bakterî, hin cûreyên mêşan jî dê bibe sedema laşê me li ser bloka sor û hwd., piştî demek dirêj paşê, ew ê bibe sedema hin nexweşiyên çerm, em pir caran hin çerm hîs dikin, xurandin. sorbûn û werimîna hestê, ev e ji ber ku laşê me dişewite û dibe sedema iltîhaba çerm, hêj jî hin giran dibe sedema nexweşiya wek astimê.
Lê dayikên xwedî zarok pirî caran ji zarokên xwe dipirsin ku ne di bin kêzika mêş, laş, sorbûn, hesta xurînê de bin, ev sûcê kêzikê ye.
Dayîkan, girîng e ku bala xwe bidinê ku pir caran pelên jûreyê diguherînin, jûreya wî zuwa dihêlin, mişk li cihên şil bi îhtimaleke mezin bijîn.
Carekê pitik piştî mezinbûna mêşan, feqên wan an jî laşê wan bi xwe li ser pitikê dibe sedema sorbûn û werimandin.
Ji bo ku nehêlin pitik neqelpên kêzikê nebin, dibe ku em pir caran guhartinê bidin da ku pelên paqij peyda bikin.
Di heman demê de divê em bala xwe bidin paqijkirina pêlîstokên zarokan.
Ji bo mêşên li malê pir zêde, me hin rêbazên hêsan hene ku em bi her kesî re parve bikin.
Ava tuwaletê ya vê rêbazê pir hêsan e, tenê dema şuştina kincan an şûştina çarşefên me hewce ye, hin dilopên ava destavê di hundurê de, dikarin bi bandor mîtan kêm bikin.
Sarincok, em hemî dizanin ku sarinc bandorek parastinê ya pir baş e, ji ber ku germahiya sarincokê pir kêm e, heke em bi nivîn an cil û bergên mîtandî ve têkevin sarincokê, dikarin bi germahiya nizm ew ê bikujin, şansê mêşan bikujin. heta 70%.
Cûreyek mêşên kuştina pir baş e.
Li malê hesin hesin heye heke heval bikar bînin rehettir bibin û hesin celebek germahiya bilind e, ew û sarincek e, ji hêla din ve, ew germahiya bilind bikar tîne dê mişkan bikuje, di heman demê de hesin bikar bîne, her weha dikare sterilîzasyona hin bakteriyên din bimeşînin.
(
Tora wêneyê)