Meriv çawa doşekê hildibijêre û dikire? Kirîna doşekê divê bala xwe bide ser çi?

1, materyal û avahiya doşekê. Doşeka biharê. Doşeka biharê di warê hişkbûn, giranî, elastîkbûna navîn, parastina jîngehê, domdariyê de, bê guman herî populer û rêjeya herî bilind a doşekê ye. 2. Doşeka sifincê. Teknolojiya materyalê isfencê bi xwe tevlihevtir e, mateke baş e, ango isfenceke nerm û piştgirî ye, di heman demê de xwedî taybetmendiyên parastina jîngehê ye jî. Doşeka kefçî ya asayî pir nerm e û bi hêsanî diguhere, û doşeka kefçî bi kalîte ye û bihayê wê pir biha ye. 3. Doşekên lateksê. Doşekên ji lateksa xwezayî bi parastina jîngehê, azad nefes digirin, nerm û rehet in, xwedî taybetmendiyên piştgiriyek xurt in, lê ji ber kêmbûna madeyên xav ên lateksa xwezayî, doşekên ji lateksa xwezayî yên bi kalîte bilind biha ne. 4. Doşeka daran. Doşekên daran ên ku ji darên xwezayî wek madeyên xav, zeliqok, têne çêkirin, di kategoriya doşekên hişk de ne. Taybetmendiyên doşeka darê zexm, domdar, îzolekirina germê, û bihayek maqûl e. 5. Doşeka avê û doşeka enflasyonê. Doşekên avî û hemû jî di kategoriya doşekên 'nerm' de ne, doşekên hewakirî yên ku carinan bi hev re têne bikar anîn dê kêfxweş bin, lê ji bo karanîna demdirêj nayê pêşniyar kirin. Hişkî û stûriya 1. Qalindahiya rast. Doşek bi qasî ku pêkan stûr nîne, ji bo avahiya giştî ya doşeka biharê, stûriya 12-18 santîmetre têrê dike, stûrî û hêza ragirtina doşekê têkiliyek sedemî tune ye. 2. Ne baş e. Girêka hişk a stûnê û movika servîkal xwedî hin avantajên cuda ye, lê li hember zexta li ser demar, damarên xwînê û komên masûlkeyan hesas e û bikaranîna demdirêj bi hêsanî dikare bibe sedema nerehetiyên laşî. 3. Xetereyên doşeka nerm. Pêşî, ji ber taybetmendî û pêşketina laşî, bikaranîna doşeka nerm ji bo kal û pîr û zarokan nayê pêşniyarkirin; Ya duyemîn, ji ber kêmbûna piştgiriya doşeka nerm, ji bo nexweşên bi spondîloza malzarokê dezavantajên kemerê hene. 4. Doşekek nerm û hişk a navîn hilbijêre. Ger hûn ji dikanê tiştekî bikirin, hûn dikarin di nav nivînan de dirêj bibin û hewl bidin ku destê xwe kûrtir bixin nav kemberê. Ger hûn zehmet hîs bikin, îhtîmal e ku hûn doşekek nerm bikar bînin; Ger di navbera kemer û doşekê de cîhek xwezayî ya mezintir çêbike, hûn dikarin doşekê rave bikin. Ger li ser înternetê bikirin, hûn dikarin li karûbarê xerîdar a karsaziya rewa, taybetmendî, di çarçoveya karûbarê xerîdar a ku tê peyda kirin de hilbijêrin. Parastina jîngehê 1. Li temînata materyalê binêre. Materyalên lateksa xwezayî, dar û hwd., di teorîyê de bêqirêjî ne û dikarin bi rehetî werin bikar anîn; Ji bo ku avahiya doşeka biharê pir zêde materyalê dagirtinê nehewce ye, lê dîsa jî dema ku hûn hilbijêrin û bikirin divê hûn bala xwe bidin dagirtina çarçoveya piştgiriyê ya derve û hundurîn a parastina jîngehê; Materyalê sifincê, doşeka lateksa sentetîk deverên parastina jîngehê ye, divê hûn dema ku hûn hilbijêrin û bikirin bala xwe bidinê. 2. Bîn. Ne tenê beşek ji materyalan e, lê di heman demê de derxandina hewaya navxweyî jî heye (Dikare li ser rûne) Bibîne ka bîhnek taybetî heye an na. 3. Li markekê binêre. Madeyên zirardar ên dihelin dibe ku hêdî hêdî kom bibin, û hin madeyên zirardar tenê di hin rewşan de wek mînak di şilbûna zêde de dihelin, ji ber vê yekê heke hûn dixwazin doşekek %100 rehet bikirin, ev di dawiyê de bi marqeyê ve girêdayî ye. Em pêşniyar dikin ku marqe çend celebên xezîneya spike hene, xi rimmon, hippocampus, nature, xi rimmon, tung Po, jalam. Meriv çawa 1 hilbijêre. Divê doşeka bi qalîteya bilind xwedî qalindahiyek yekreng, xuyangek nerm û hunereke xweşik be. 2. Kontrol bike ka pakkirin bi awayekî yekreng belav bûye, vegerandin hevseng e, rûne, xwarê gelo eşkere hene. 3. Ger ew doşeka biharê be ji bo tesbîtkirina hêzek bihêz, yekreng, sabît, di bin derketina normal de nerm û piştgirîkirî ye. Ji torê,. Eger hûn difikirin ku çapkirina me Qanûna Mafên Kopîkirinê binpê kiriye an jî zirarê dide berjewendiyên we, ji kerema xwe dudilî nebin ku bi me re têkilî daynin, em ê di serî de çareser bikin.