ಬೆನ್ನು ನೋವು ಇಲ್ಲದೆ ನಾನು ಯಾವ ರೀತಿಯ ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಮಲಗಬಹುದು?

ಲೇಖಕ: ಸಿನ್ವಿನ್– ಹಾಸಿಗೆ ತಯಾರಕರು

ಫೋಶನ್ ಮ್ಯಾಟ್ರೆಸ್ ಫ್ಯಾಕ್ಟರಿಯು ಮಲಗುವ ಮ್ಯಾಟ್‌ಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಬೆನ್ನು ನೋವನ್ನು ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ಪರಿಹರಿಸುವ ವಿಧಾನವನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ, ಎಲ್ಲರೂ ಮಲಗಲು ಸೂಕ್ತವಾದ ಮ್ಯಾಟ್ ಅನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವ ವಿಧಾನ. ಇದು ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲ, ಅದು ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಹಾಸಿಗೆಗಿಂತ ಉತ್ತಮ. ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಹಾಸಿಗೆಗಳು ಮತ್ತು ಮೃದುವಾದ ಹಾಸಿಗೆಗಳ ಎಲ್ಲಾ ಅನುಕೂಲಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಅನಾನುಕೂಲವೆಂದರೆ ಅದು ಹಾಸಿಗೆಯ ಪ್ರಧಾನ ಅಂಶವಾಗಿದ್ದು, ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಚೀನೀ ಔಷಧದಲ್ಲಿ "ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಮಲಗುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು" ಎಂಬ ಸಿದ್ಧಾಂತವನ್ನು ತಳ್ಳಿಹಾಕಲು ಇದು ಆಧಾರವಾಗಿದೆ. 1. ಕುಶನ್ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಘನವಾದ ಕುಶನ್ ಮೃದುತ್ವ, ಸೌಕರ್ಯ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲದ ಸಹಬಾಳ್ವೆಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಬಹುದು. 2. ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೇಲ್ಮೈ ಸಮತಟ್ಟಾಗಿರಬಾರದು. ಫೋಶನ್ ಮ್ಯಾಟ್ರೆಸ್ ಫ್ಯಾಕ್ಟರಿಯ ಮೇಲ್ಮೈ ನಿಯಮಿತ ಎತ್ತರವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು, ಜನರು ಮಲಗುವಾಗ ತಿರುಗಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಎತ್ತರಿಸಿದ ಭಾಗದಿಂದ ಹಲವು ಅನುಕೂಲಗಳಿವೆ. ನೀವೇ ಅನುಭವಿಸಿ~ 3. ಹಾಸಿಗೆ ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸ್ವತಂತ್ರ ಸಿಲಿಂಡರ್ ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. , ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ, ಉತ್ತಮ ಬೆಂಬಲ, ದೀರ್ಘಾಯುಷ್ಯ.

ಮೂಲತಃ, ನೀವು ಸರಿಯಾದ ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ಖರೀದಿಸಿದರೆ, ಮಲಗುವಾಗ ಬೆನ್ನು ನೋವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಹಾಸಿಗೆ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದಾಗಿನಿಂದ, ಕೌಶಲ್ಯಗಳು ಈಗ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಬುದ್ಧವಾಗಿವೆ, ಮತ್ತು ಹಾಸಿಗೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಪ್ರಶ್ನೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಬೆನ್ನು ನೋವು ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ. ಬೆನ್ನುನೋವಿಗೆ ಕುಶನ್‌ಗಳ ವಿಧಗಳು. 1. ಬೆನ್ನು ನೋವನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಉಂಟುಮಾಡುವ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಕುಶನ್ ಎಂದರೆ ಗಾಳಿ ತುಂಬಬಹುದಾದ ಕುಶನ್. ಗಾಳಿ ತುಂಬಬಹುದಾದ ಕುಶನ್‌ನ ಮೇಲ್ಮೈ ಸಿಲಿಕೋನ್ ಆಗಿದ್ದು, ಅದನ್ನು ಉಬ್ಬಿಸಿದರೂ ಸಹ, ಅದು ಇನ್ನೂ ತುಂಬಾ ಮೃದುವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಮಲಗಲು ಹೋದಾಗ ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಹಾಸಿಗೆ ಹಾಕುವುದು ಉತ್ತಮ.

2. ಫೋಮ್ ಹಾಸಿಗೆಗಳು ಮತ್ತು ಲ್ಯಾಟೆಕ್ಸ್ ಹಾಸಿಗೆಗಳು, ಈ ಎರಡು ವಿಧದ ಹಾಸಿಗೆಗಳು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣಾ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಆದರೆ ಬಳಸಿದ ಸ್ಪಾಂಜ್ ಮತ್ತು ಲ್ಯಾಟೆಕ್ಸ್‌ನ ಗುಣಮಟ್ಟ ಉತ್ತಮವಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅವು ದೇಹದ ವಕ್ರರೇಖೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಕೆಳದರ್ಜೆಯ ಸ್ಪಂಜುಗಳು ಮತ್ತು ಲ್ಯಾಟೆಕ್ಸ್ ಮ್ಯಾಟ್‌ಗಳು ಕೆಟ್ಟ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿವೆ. ನೀವು ಬೆನ್ನುನೋವಿನಿಂದ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಇನ್ನೂ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ, ನಿಮಗೆ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ತೂಕವಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಲೇಖನವನ್ನು ಫೋಶನ್ ಮ್ಯಾಟ್ರೆಸ್ ಫ್ಯಾಕ್ಟರಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದೆ.