Dè na buannachdan a tha aig matan nàdarra

An ath rud, gheàrr neach-dèanamh bobhstair an sgudal cuideachd, gus buannachdan a’ bhobhstair a thoirt a-steach gu goirid. 1. Tha raon obrach àbhaisteach bobhstair ortaipéideach nas àirde na 3 - conaltradh ris a’ bhodhaig. Tha e còig uiread nas àirde na fulangas sgaoilidh cuibheasach cuideam a’ chuirp, agus faodaidh e droch sheasamh cadail atharrachadh gu fèin-ghluasadach, fois a ghabhail agus ath-thogail an droma a dhèanamh nas fhasa, agus mar sin tha gnìomh ceartachaidh aige. 2. Le deagh shùbailteachd agus deagh shùbailteachd agus còmhdach lìnidh, faodaidh seo am bobhstair atharrachadh a rèir diofar chuideaman sluaigh? A bheil suidheachadh nàdarra ann airson atharrachadh a rèir an neach a chaidil? Faodaidh ìre nan alt ruighinn 95% den bhodhaig, ach faodaidh ìre alt àbhaisteach bobhstair is bodhaig ruighinn 60-75%? Faodaidh cadal cuideachd searbhachd sa mheadhan agus insomnia a leasachadh. 3. Structar moileciuil sònraichte airson èadhar, deagh chomhfhurtachd, treòiteachd adhair, dìon-mùid, casg a chuir air miteagan duslach, bacteria agus dìosganaich, structar porous fosgailte de phocannan adhair gach òirleach ciùbach de 250000 ceangailte ri tuill èadhair a-staigh, a’ dèanamh an èadhar a’ cuairteachadh gu saor anns a’ bhobhstair, faodar a sgapadh am measg conaltradh craiceann leis a’ bhobhstair cadal a’ gineadh teas, gas khan, a’ cumail a’ chuirp tioram agus comhfhurtail sa chadal. A bheil luchd-saothrachaidh matan a’ roinn susbaint an rud gu h-àrd, tha barrachd cheistean ann airson aire a thoirt don làrach-lìn againn, cumaidh sinn oirnn ag ùrachadh