Léirmheasanna Neamhchlaonta ar Leaba Cúr Cuimhne ar Féidir Leat Brath Go Hiomlán Orthu1

Ní ardán amháin atá sa tocht a thuilleadh don chorp tuirseach le luí air.
Sa lá atá inniu ann, athshainíonn an tocht cúr cuimhne nósanna codlata compordacha agus cearta.
Is é cúr cuimhne an t-ábhar is fearr i ndearadh tochta, toisc go gcuireann sé eirgeanamaíocht chun cinn nó go spreagann sé teicnící codlata feabhais trí thuirse agus míchompord a laghdú.
Ní mheastar an tocht a thuilleadh mar eochaircheap ar an leaba, agus is rannchuiditheoir tábhachtach é anois le compord maisiúil agus aeistéitic seomra leapa.
Tá roinnt ábhar speisialta tochta á dtástáil anois, ní hamháin tuí. agus-
Ardán cothrom curtha ar fáil le cleití boga nó adhmad.
Forbraíodh ábhair ar nós laitéis agus cúr cuimhne chun a chinntiú go mbeidh tú in ann scíth a ligean go taitneamhach san oíche agus go bhfillfidh tú ar chodladh. Nua-Aimseartha-
Tá croí-earraigh istigh, cúr greamaitheach, agus réimse snáithíní nádúrtha, amhail futon, sa tocht lae.
D'fhorbair na heolaithe Chiharu Kubokawa agus Charles A. cúr cuimhne ag Ionad Taighde Ames NASA sa bhliain 1966.
Is ábhar speisialta é seo atá déanta as polaiúiréatán.
Tar éis ceimiceáin áirithe a chur leis, bíonn an t-ábhar níos boige.
Cuidíonn sé seo le slaodacht agus dlús ábhair a mhéadú.
Tugtar "Matras" air freisin.
Mar is eol dúinn go léir, fanann an táirge deiridh daingean ag teocht fhionnuar agus níos boige ná mar a bhí sé nuair a bhí sé te.
Is féidir le hábhair ard-dlúis teas an choirp a rialáil.
Ligeann an ghné seo dó é féin a mhúnlú de réir chruth an choirp i mbeagán ama nó i gceann tamaill ar bith.
Dá airde dlús an ábhair, is ea is lú an imoibriú ar theas agus brú an choirp.
Sroicheann an múnla tochta dlús níos ísle cruth an choirp níos tapúla ná an múnla tochta dlús níos airde.
Is é an t-óstán seo an rogha is fearr nuair a chodlaíonn duine ar thocht agus a éiríonn sé as.
Léiríonn tuiscint shoiléir ar chruth na leapa cad a tharlaíonn le linn codlata domhain.
Is teocht agus brú é cúr cuimhne-
Ábhar tochta íogair
Ar a dtugtar an "bolgán teimhre" freisin, is féidir é a cheannach ar líne freisin.
Ó rinneadh cúr Fagerdala World i 1991, tá dul chun cinn mór déanta i ndearadh na dtochtanna atá ar fáil inniu.
Úsáidtear go forleathan é ag an bpobal leighis maidir le pairilis agus pairilis na ngéaga.
Cuidíonn cumas múnlaithe an líneála seo le foirmiú an leaba brú a dhíchur
Tinn agus laghdaigh sé go mór forbairt gangrene tar éis obráide.
Sa bhaile, úsáidtear an t-ábhar seo go forleathan i ndéantúsaíocht tochta, uachtair agus piliúir. A theas-
Cuir maoin in áirithe chun í a dhéanamh mar an t-ábhar is fearr le haghaidh fulaingt fhada
Pian fisiceach nó fadhbanna tromchúiseacha staidiúir.
B’fhéidir go bhfuil sé trom, ach tá sé níos tacúla ná an chuid is mó d’ábhair tochta eile.
Tá an tocht láidir go leor chun seasamh in aghaidh deannaigh agus feithidí eile ar a dtugtar ionradh agus scrios a dhéanamh air.
Agus tú ag infheistiú i dtochtanna cúr cuimhne, tá sé tábhachtach cruas an ábhair a sheiceáil tríd an IFD nó an rátáil atá ar an lipéad a dhearbhú.
Ós rud é go bhfuil struchtúr cille oscailte aige, ba cheart duit a fhíorú freisin an cumas atá ag an ábhar seo teas agus meáchan an choirp a mhúnlú, agus spásáil na gcealla a sheiceáil, chun an tacaíocht is fearr a fháil feadh phointe brú an choirp.
Tá roinnt acmhainní tiomnaithe ann chun tuairimí a sholáthar ar leapachas den sórt sin.
Sonraíonn siad an comhdhéanamh ceimiceach bunúsach, an dlús agus cáilíocht éagsúil an chúir.
Sula ndéantar cruth nó athrú dlúis uathúil a shaincheapadh tuilleadh, ba cheart an airde agus an fheidhmíocht atá ag teastáil a sheiceáil ar an tocht.
Caithfear an tocht a thriomú go rialta a luaithe a cheannaítear é, mar is féidir leis an mboladh ceimiceach soiléir a bheith buartha.
Tá sé tábhachtach a bheith airdeallach freisin go bhfuil an cúr inadhainte.