Tocht earraigh leathbhliain i dtocht earraigh glan

Glanadh tocht earraigh tocht óstáin i leathbhliain

Má úsáidtear tocht earraigh an óstáin níos déanaí, titeann an dromchla síos, níl an ceart agat é seo a úsáid mar gheall ar an tocht earraigh. Tocht nua le linn na chéad bhliana a cheannaítear é, gach dhá nó trí mhí os cionn, faoi bhun nó ag bun an chinn timpeall an ama athraithe, déan cinnte go bhfaigheann an tochta earraigh meánchumhacht, agus tá sé ceart go leor é a athrú gach 6 mhí. Is fearr tochtanna eile a chodladh ar an taobh eile gach sé mhí, mar sin is féidir le spriongaí agus líontóirí éifeacht chosanta an-mhaith a bheith acu.

Ní gá an iomarca ama a chaitheamh ar an earrach, agus ní gá an ciseal cosanta a chur go díreach ar an taobh amuigh agus taobh istigh den earrach, agus níl sé oiriúnach le haghaidh nochtadh fada faoin ngrian.

Is féidir le tocht earraigh nádúrtha íon an fhuaim agus an creathadh a ionsú mar gheall ar smeach, codladh gan cur isteach, ní dhéanfaidh sé difear do chodladh, agus is féidir leis minicíocht an rolladh a laghdú go héifeachtach, rud a ligeann duit codladh níos sábháilte. Déantar gach tocht earraigh a dhearadh de réir struchtúr an choirp dhaonna, is ionann an ceann agus 8% de mheáchan an choirp, is ionann an cliabhrach agus 33% den chorp ar fad agus is ionann na cromáin agus 44% den chorp ar fad, i gcomhréir le prionsabal innealtóireachta an choirp dhaonna, agus cinntigh go bhfuil an meáchan scaipthe go maith. Tá sé déanta as páirteanna nach miotail iad, mar sin níl aon réimse maighnéadach ann, tá sé inslithe go hiomlán agus tá sé frithsheasmhach in aghaidh leictreastatach, agus is féidir le gliú ardteicneolaíochta nádúrtha cosanta comhshaoil a chinntiú go mbeidh tú compordach agus sláintiúil i do luí.