Tá codladh fada ar mhata spúinse díobhálach don chorp.1

Sula raibh tóir ar thochtanna earraigh, ba thocht spúinse bog tí a bhí ann. Bhí dearadh an-aonfhoirmeach ar thochtanna spúinse roimhe seo, agus bhí sraith spúinse clúdaithe go díreach le mata ar a dtugtar tochta spúinse, agus ní féidir é a mheas ach mar thatami. D'fhiafraigh cara, an bhfuil codladh fada ar thocht spúinse díobhálach don chorp? Ba mhaith liom a rá leat go ndéanann codladh gnáth ar thocht spúinse díobhálach don chorp ar feadh i bhfad, ach is mó a úsáidtear anois le tochta spúinse cuimhne, ní dhéanfaidh tochta cúr cuimhne dochar don chorp.

Cén fáth a bhfuil mataí spúinse gnáth díobhálach don chorp?

Tá spúinse gnáth an-oiriúnach le húsáid sa gheimhreadh, mar go bhfuil ionsú teasa an spúinse an-mhaith, ach tá míbhuntáistí ann freisin. Tá go leor spáis sa spúinse, is féidir an spás a breatháil ar dtús, ach tar éis dó teas an choirp dhaonna a ionsú, is furasta é a thiontú ina uisce, rud a fhágann go bhfásann baictéir sa spúinse, mites, srl. , níl sé fabhrach do chraiceann sláintiúil.

Ar an dara dul síos, tá mataí spúinse gnáth ró-bhog, athléimneach, agus nuair a úsáidtear mataí spúinse ard-dlúis mar mhata, méadaíonn an bogacht, ach bíonn an tréscaoilteacht níos measa.

Cén fáth nach bhfuil tocht cúr cuimhne neamhdhíobhálach don chorp?

Déantar na laigí a bhaineann le tochta spúinse traidisiúnta nua MEMORY FOAM a chur as an áireamh. Téarmaí Béarla an ainm Béarla atá ar MEMORY FOAM. Baineann MEMORY space MEMORY leis an ngrúpa 'fórsaí speisialta' sa spúinse. Is spúinse é spúinse a bhfuil airíonna meicniúla athphreabtha mall aige de chineál polaitéire de spúinse cúr polúireatán.

Is é an míbhuntáiste is mó a bhaineann le spúinse cuimhne spáis ná: droch-análú: bíonn struchtúr boilgeogach ag cúr cuimhne spáis ionas go mbíonn tréscaoilteacht aeir agus ionsú taise maith aige, agus go ngabhann sé teas sa gheimhreadh, agus bíonn an samhradh níos fuaire ná spúinse gnáth.

Cobhsaíocht mhóilíneach cadáis cuimhne spáis, neamh-so-ghalaithe, spreagann ábhar coirp an duine agus airíonna ceimiceacha cobhsaí eile a fhágann go bhfuil éifeacht fhrithmhiocróbach frith-chreimthe aige i gcoinne míolta, i gcomparáid leis an ngnáthspúinse, is féidir le cúr cuimhne spáis fanacht glan fiú mura nglanann sé ar feadh i bhfad. Ní raibh aon 'chomhrá' le feiceáil ar an cadás cuimhne reatha - - - An drochscéal (' Tocht cúr cuimhne agus cosúil le tocht earraigh. 。 。 ）

conas idirdhealú a dhéanamh idir cuimhne agus spúinse gnáth

Níl sé oiriúnach le haghaidh ábhar tochta spúinse gnáth mar thocht, cuir i gcuimhne do gach duine tocht beag smididh, ceannaigh tocht cúr cuimhne, nó tocht spúinse cuimhne + tocht earraigh, anseo chun a mhúineadh duit conas idirdhealú a dhéanamh idir spúinse gnáth agus tocht cúr cuimhne (Tagraíonn sé seo do thocht cúr cuimhne íon).

agus cúr cuimhne á fhoirmiú faoi bhrú trom ar dhromchla poill dhomhain, imíonn an poll go mall go dtí go mbeidh fréamhshamhail cadáis chuimhne - téarnamh - 'éifeacht preabadh mall siombail an chúir chuimhne spáis, agus is í a láidreachtaí is mó freisin.

luí sa tocht cúr cuimhne, próiseas preasa, mar atá trioblóideach, éist le fuaim shreabhadh gáis na cuimhne sa chadás a chloisteáil freisin, go dtí go n-oireann an spúinse cuimhne go hiomlán don chorp, múscail, tuirseach agus imigh