Cé acu tocht earraigh bhog agus tocht earraigh chrua is fearr?

Is féidir a rá go bhfuil tocht earraigh, sa bhreis ar éadaí, ag tabhairt an ama is mó teagmhála don chorp dúinn, agus go mbeidh tionchar ag cáilíocht codlata tocht earraigh ar an oíche freisin. Roghnaíonn a lán daoine tocht earraigh. De réir caitheamh aimsire aonair, cé acu tocht earraigh bog crua a roghnaíonn siad. An tocht earraigh bog nó tocht earraigh crua é i ndáiríre? Seo a leanas roinnt smididh duit: ar an gcéad dul síos, ba chóir go gcinnteodh tocht earraigh maith go gcoinníonn codladh daoine díreach, go síneann siad a ndromlach, agus go suíonn siad go hiomlán. Má bhíonn an tocht earraigh ró-bhog, beidh an corp ar fad cnapáilte nuair a luíonn daoine síos, athraítear cuar an dromlaigh, bíonn an droim lúbtha nó casta, déantar na matáin ábhartha a dhéanamh, bíonn na ligaments teann, ní bhíonn dóthain scíthe agus scíthe faighte acu le fada an lá, agus bíonn pian géar sna cosa sa choim. Nuair a bhíonn an tochta earraigh ró-chrua, ní bhíonn ach an ceann, an droim, na cromáin agus na sála faoi bhrú ar na ceithre phointe seo. Níl codanna eile den chorp curtha i bhfeidhm go hiomlán, rud a fhágann go bhfuil an spine i riocht néarógach, rud a fhágann nach mbíonn an spine in ann scíth a ligean agus go mbíonn éifeacht scíthe matáin aige, agus ní bhíonn an tuirse imithe fós nuair a dhúisíonn tú. Is féidir le codladh ar an tocht earraigh seo tar éis tréimhse fada ualach tromchúiseach a chur ar na matáin agus ar an dromlach, agus damáiste a dhéanamh don tsláinte. Ní féidir le tochta earraigh atá ró-chrua freastal ar riachtanais cuar an choirp dhaonna, rud a fhágann go gcrochann an choim os cionn an duine agus é ag luí, ní féidir leis an lumbar a choinneáil go maith, agus caithfidh sé brath ar na matáin droma chun tacú leis an spine, rud a fhágann go mbíonn an spine faoi theannas, agus ní scíthíonn na matáin droma agus na matáin droma ar feadh na hoíche. Mar achoimre, agus tú ag roghnú tocht earraigh, ba chóir duit tocht bog crua measartha a roghnú, is féidir leis ár gcosaint níos fearr a thabhairt dúinn san oíche. 'Brandaí eile, 天鹅床上用品) Allmhairithe ó thochtanna earraigh, allmhairíonn an Astráil brandaí tochta earraigh, is féidir leo tochta earraigh aeir, gníomhaire ceangail allmhairithe, tochta maoláin earraigh aeir, tochta earraigh laitéis allmhairithe a sholáthar duit. Cara i ngátar, is féidir leis glaonna a dhéanamh: 13302929497, nó dul isteach ar an suíomh gréasáin: http://www. swanbedding.com. Cn/an t-alt seo ón ngaoth, thar ceann na ngaoth amháin, ó thaobh na meán de