Ná húsáid tocht earraigh coitianta agus tú ag maisiú seomra leapa

Ná húsáid gnáth-thochtanna earraigh i maisiú seomra leapa, tá an-tóir orthu anois, agus leanann na saibhre iad chun foghlaim! Cuidíonn codladh maith lenár sláinte, ní bhíonn againn ach codladh maith san oíche, beidh an fuinneamh againn le bheith ag obair ar maidin. Ní thugann a lán daoine mórán airde agus iad ag maisiú an tseomra leapa ar an gcineál tochta earraigh a roghnú, agus ceapann daoine áirithe go bhfuil tochta earraigh gnáth ceart go leor. Ach go coibhneasta, b'fhéidir nach mbeadh cáilíocht an ghnáth-thocht earraigh an-mhaith, agus mar sin rachadh sé i gcoinne ár gcodladh. Anois tá tocht earraigh níos mó tóir leis an tocht earraigh, agus is maith le go leor daoine saibhre é. Dá bhrí sin, molaimid gan tocht spriongaí gnáth a úsáid agus tú ag maisiú seomra leapa. Inniu ní mór dúinn roinnt gnéithe de thocht earraigh an earraigh agus a ról a anailísiú. 1. Tá leaisteachas réasúnta maith ag tochta earraigh leaisteacha maith, agus i gcomparáid leis sin, bíonn cruas go leor tochta earraigh gnáth, agus mar sin tá droch-chumas iompair aige. Agus níl na laigí sin ag baint le tocht earraigh leaisteach maith, mar gheall ar a leaisteachas maith, mar sin tá an cumas iompair maith, agus níl an tocht earraigh an-chrua. Tá an tocht earraigh leaisteach an-chompordach a chodladh, agus ní bheidh sé ró-dhian ach an oiread. Creidim go mbeidh codladh maith agat san earrach tráthnóna. Dá bhrí sin, is rogha mhaith é an tocht earraigh earrach. 2, tá tréscaoilteacht mhaith aige i ndáiríre, ní mór tréscaoilteacht aeir a bheith aige freisin, agus tá tréscaoilteacht aeir mhaith ag tochta earraigh. Mura bhfuil tréscaoilteacht ar thocht earraigh, is dócha go mbeidh múnla nó feithidí ann, creid nach mian le gach duine tocht earraigh atá múnlaithe nó feithidí a bheith acu. Mar sin, gach duine agus tocht earraigh á roghnú acu, nó déan iarracht tocht earraigh maith tréscaoilteachta a roghnú. Agus is féidir le tocht earraigh an riachtanas seo a shásamh, bheadh ​​sé ina rogha deas. 3, tá tréithe áisiúla agus buana ag tocht earraigh áisiúil agus marthanach. De ghnáth is é tochtanna earraigh an áit a mbíodh muid ag codladh, agus bíonn ar thochtanna earraigh meáchan iomlán ár gcorp a iompar. Bíonn drochchaighdeán ar roinnt tochta earraigh, agus mar sin ní bheidh siad chomh buan nó ní bheidh siad damáiste tar éis tamaill fhada. Agus tocht earraigh á roghnú againn, ní mór dúinn aird a thabhairt freisin ar mharthanacht an tochta earraigh. Mura bhfuil an tocht earraigh an-mharthanach agus áisiúil, beidh codladh an-mhíchompordach ann. Sa saol, deacair nuair a chodlaíonn tú, codladh, nuair a bhím brónach tar éis dúiseacht feicfidh mé spéir níos soiléire. Is féidir le codladh ligean do dhuine dearmad a dhéanamh ar imní agus brón, agus ligean do dhuine codladh go spioradálta freisin, mar sin tá codladh an-tábhachtach dúinn, agus tá sé an-tábhachtach freisin chun dea-chaighdeán codlata a bheith againn. Má tá tú ag smaoineamh ar thocht earraigh a cheannach, b'fhéidir go ndéanfá iarracht ar thocht earraigh, níor cheart go gcuirfeadh sé díomá ort. A chairde, smideadh beag sa seo guím saol sona daoibh! An í an deirfiúr níos sine í an múinteoir beag, is maith liom roinnt ciall choiteann a roinnt faoin teach, earraí tirime, srl. , tá súil agam go mbeidh mé in ann cabhrú leat, agus tá súil agam freisin go mbeidh an méid atá le rá againn faoin teaghlach in ann a roinnt lena chéile freisin.