Geri ağrıyan? Həkimlərin fikrincə, bel ağrısı üçün ən yaxşı döşəklər. Və hamısı satışdadır

Xroniki bel ağrınız olduqda, düzgün döşək yaxşı hiss etməklə oyanmaq və günü ağrı ilə keçirmək arasında işləyə bilər.
Əlbəttə ki, əvvəlcə pis beliniz üçün ən yaxşı döşəyi tapmalısınız.
İndiki qədər yaxşı alış-veriş vaxtı yoxdur.
Çoxları satışdadır.
Neel Anand, Cedar plastik cərrahiyyə professoru və onurğa travmasının direktoru: \"Səhv etmək istəmədiyiniz bir qərardır, çünki növbəti bir neçə ildə bunu qəbul etməli olacaqsınız\"
Los-Ancelesdəki Sinay Onurğa Mərkəzi Yahoo Lifestyle-a məlumat verir.
Ola bilsin ki, siz nə vaxtsa kürəyi pis insanlar üçün ən yaxşı döşəyin çox güclü olduğunu eşitmişsiniz, lakin Anand bunun doğru olmadığını deyir.
\"Baxmayaraq ki, keçmişdə ekspertlər əlavə təklif edirdilər
\"Möhkəm döşək uyğun arxa dayaq üçün idealdır və bu təlimat köhnəlib və demək olar ki, ləğv edilib\" dedi. \".
Əslində, o, çox sərt bir döşəkdən istifadənin əslində daha çox bel ağrısı yaratdığını söylədi, çünki omba və çiyin təzyiqinin yaxınlığında \"vermə\" kifayət deyil \".
Sonda siz orta sərtlikdə döşək axtarmaq və onurğanızın əyriliyini dəstəkləmək istəyirsiniz, Dr. Jessalynn Adam, Baltimor xeyriyyə tibb mərkəzində plastik cərrahlar, Yahoo'nun həyat tərzi
Bazarda yeni döşək alırsınız?
Burada yoxlama üçün ən yaxşı seçimlər var.
Ayı HybridBear 20% qatlanan yeni səhifə və iki yastıq təqdim etdi.
Ekspert seçimimiz?
Bədəninizi təsvir etməyə kömək etmək üçün dörd ayrı köpük təbəqəsi olan ayı qarışığı döşəyi.
\"Köpük ümumiyyətlə beliniz üçün daha rahatdır\" dedi Adam. \".
Alış-veriş: Qarışıq döşək, böyük ölçü, üstəlik iki pulsuz yastıq, 1112 dollar (1390 dollar idi), ayı döşəyi.
ComSerta Blue 100 zərif FirmSerta müştərilərə iComfort seriyasından $600-a qədər endirim təqdim edir.
Bu döşək güclü və yumşaq arasında yaddaş köpüyü təklif edir, Anand deyir ki, getmək istədiyiniz yer budur.
Köpük həmçinin soyutma, təzyiq-
Rahatlığı asanlaşdırın və bədənin əyriliyini dəstəkləyin.
Dükan: yumşaq və möhkəm döşək Serta Blue 100, Queen, 1099 dollar (1199 dollar idi), serta.
Büdcəniz varsa, Mattresswayfairs nora döşəyi əla seçimdir.
Yaddaş köpüyü var və yüksəkdir
Sıxlıq köpüyü dəstəkləyir.
Aşağı qiymətləri maneə törətməyin.
\"Nə qədər çox pul xərcləsəniz, bir o qədər rahat olacağını düşünməyin\" dedi Anand. \".
\"Sizin üçün ən yaxşı hiss edilən yuxunun ən yaxşı səthidir.
Alış-veriş Qiyməti: 515 dollar, Kraliça, Nora döşəyi (749 dollar idi), səfər.
ComNectar yaddaş köpük döşəyi seçim matrası üçün 125 dollardan aşağı qiymətə satılır və sizə iki premium yastığı pulsuz təklif edir.
Yaddaş köpük döşək əla seçimdir.
O, yaxşı yaddaş köpüyü olan bütün çarpayılar üçün işləyir və əgər sizi qane etmirsə, şirkət sizə döşəyi tam geri qaytarmaqla tam bir il sınaqdan keçirməyə icazə verəcək.
Adam, hamınız içəri girməzdən əvvəl döşəyi sınamaq üçün əla seçim olacağını söylədi.
\"Döşəyi ən azı bir neçə həftə sınaqdan keçirməlisiniz ki, bunun bel ağrınıza təsir edib-etmədiyini görmək üçün\" dedi. \".
Saytda Qiymət: 899 dollar (nektar yaddaş köpük döşəyi) 1024 dollar idi), nektar yuxusu.
ComHelix moonghtheliix müstəsna döşək üçün 200 dollara qədər endirim təklif edir.
Dinamik köpüklü Ay işığı döşəyi, bədən quruluşunuza reaksiya verə bilər, bütün yuxu vəziyyətlərini dəstəkləyə bilər və çox güclüdür.
Üstü yumşaq hiss edir.
Helix sizə döşəyi 100 gün ərzində sınamağa imkan verəcək və temperatur-
Gecələr həddindən artıq istiləşməmək üçün qapağı tənzimləyin
Bu rahatlıq üçün vacib bir addımdır, Adam deyir.
Alış-veriş qiyməti: 795 dollar, Kraliça, spiral Ay işığı (920 dollar idi), sarmal yuxu. comTempur-AdaptTempur-
Pedic seçilmiş döşək dəstlərindən 700 dollara qədər endirim əldə edir. Tempur-
Uyğunlaşmaq sərin -
Qapağa toxunmaq həddindən artıq istiləşmənin qarşısını ala bilər, rahatlıq təbəqəsi gecələr rahat qalmağınıza kömək edə bilər və Tempur dəstək təbəqəsi kürəyinizi dəstəkləməyə kömək edə bilər.
Rəyçilər bunun nə qədər rahat olmasından danışırlar.
Ona görə də nəhayət aşağı düşür.
\"Özünü rahat hiss etməlisən\" dedi Adam. \". Alış-veriş Ünvanı: Tempur-
Uyğun döşək dəsti, böyük ölçülü, 2,099 dollar (2,199 dollar idi) tempurpedik.
Yahoo Lifestyle redaktoru sizin üçün ən yaxşı məhsulu ən yaxşı qiymətə tapmağa sadiqdir.
Bəzən bu səhifədəki link vasitəsilə edilən alış-verişlərdən pay əldə edə bilərik.
Yahoo'nun həyat tərzindən daha çox oxuyun: instagram, facebook və twitter-da yeni ilham tapmaq üçün hər gün bizi izləyin