بھولنے کی نیند (اور بستر یاد کرتا ہے)

ایمی سکاٹ۔
12,2007 اگر آپ نے حال ہی میں کوئی میگزین تبدیل کیا ہے یا ٹی وی یا ریڈیو آن کیا ہے، تو آپ کو ناسا کی تیار کردہ میٹریس پروموشن ٹیکنالوجی کے اشتہارات مل سکتے ہیں۔
زیادہ تر لوگ اسپیس شپ کو اچھی رات کی نیند سے نہیں جوڑتے ہیں۔
آخر کون جان سکتا ہے کہ ان کے اور فراموشی کے درمیان دھات کی ایک پتلی تہہ کے سوا کچھ نہیں ہے۔
لیکن یہ بالکل وہی ہے جو ان جگہوں کو تخلیق کرنے والی کمپنیاں چلا رہی ہیں --
عمر کا توشک ایک مقبول بیچنے والا بن گیا ہے۔
1970 کی دہائی میں، ناسا نے بہت بڑے G- سے حاصل کرنے کی کوشش کی۔
طاقت لے لو - زمین اور زمین.
ادارہ جاتی سائنسدانوں نے اس چیز کو سامنے لایا ہے جسے وہ چپچپا کہتے ہیں۔
لچکدار میموری فوم - ایک گھنے، گرمی اور دباؤ-
حساس جھاگ جو جسم کی شکل میں فٹ بیٹھتا ہے، اور جب دباؤ ہٹا دیا جاتا ہے، تو یہ اصل شکل میں واپس آجاتا ہے۔
کئی دوروں کے بعد، ناسا نے فیصلہ کیا کہ یہ مواد اتنا پائیدار نہیں تھا کہ خلائی پرواز کی ضروریات کو پورا کر سکے۔
لیکن سویڈن کے سائنسدانوں نے محسوس کیا ہے کہ بلبلہ زمین کی مزید سرگرمیوں جیسے نیند کے لیے کارآمد ثابت ہو سکتا ہے، اور اسے تبدیل کرنے میں دس سال لگے۔
پہلا میموری فوم توشک 1994 میں ریاستہائے متحدہ میں آیا تھا۔
تجزیہ کاروں کا کہنا ہے کہ ملک بھر میں فروخت ہونے والے 80 فیصد سے زیادہ گدے اب بھی روایتی گدے ہیں۔
یہ میموری بلبلہ باقی کے صرف ایک حصے کی نمائندگی کرتا ہے، 3% سے بھی کم۔
لیکن گدے زیادہ وزن والے بچے بومرز کے لیے زیادہ پرکشش ہوتے جا رہے ہیں۔
فرنیچر--
اچھی نیند لیں۔
ان گدوں کے مینوفیکچررز یہ بتانا پسند کرتے ہیں کہ تقریباً ایک صدی میں جب سے دھات کی اندرونی بہار نے ما ماؤ کی جگہ لینا شروع کی ہے، گدے کا بنیادی ڈیزائن تبدیل نہیں ہوا ہے۔
"ہم نے آنے کی کوشش کی اور کہا کہ سونے کا ایک بہتر طریقہ ہے،" ایچ نے کہا۔ \"
تھامس برائنٹ، صدر، شمالی امریکہ کے آپریشنز، مندر
لیکسنگٹن، کینٹکی میں ایک صنعت کار۔
دوسرے مینوفیکچررز کی طرح، ٹیمپور-
پیڈک کا کہنا ہے کہ جھاگ روایتی گدوں کے لیے بے مثال مدد فراہم کرتا ہے۔
میموری فوم کو اندرونی چشمہ کی طرح پیچھے نہیں دھکیلا جاتا ہے، لیکن یہ آپ کے جسم کے خاکہ کے مطابق ہوتا ہے، جس سے کولہوں اور کندھوں جیسی بھاری چیزوں کو پوزیشن ملتی ہے۔ دونوں کمپنیوں نے کہا کہ ہلکے علاقوں جیسے ریڑھ کی ہڈی کی حمایت کرتے ہوئے.
انہوں نے مزید کہا کہ چونکہ وزن یکساں طور پر تقسیم ہوتا ہے، اس لیے آپ کو تقریباً خلا میں تیرنے کا احساس ہوتا ہے، اور جھاگ بے چین سونے والے ساتھی کی حرکت کو روکنے میں مدد کرتا ہے۔
گدھے بڑے پیمانے پر ہسپتالوں اور بزرگوں میں استعمال ہوتے ہیں۔
کیونکہ وہ دباؤ کو دور کرسکتے ہیں اور دباؤ کے زخم کو کم کرسکتے ہیں۔
میموری فوم گدے کو باقاعدگی سے تبدیل کرنے کی ضرورت نہیں ہے اور اس میں کوئی دھول نہیں ہوگی۔
کوتاہیاں ہیں۔
پولی یوریتھین سے بنے فوم کے گدوں سے پہلے چند دنوں میں شدید بو آ جائے گی۔
کیٹی ٹیبلنگ، ٹیمپور کی ترجمان
پیڈک نے کہا کہ پیکیج کو ہٹانے کے بعد جھاگ سے بو نکلی تھی اور یہ نقصان دہ نہیں تھی۔ ڈاکٹر جیروم ایف.
امریکن چیروپریکٹک ایسوسی ایشن کے ترجمان میک اینڈریوز نے کہا کہ وہ نئے گدے کی مارکیٹنگ کے کچھ دعووں کے بارے میں شکوک و شبہات کا شکار ہیں، جیسے کہ یہ خیال کہ جھاگ کی \"یادیں‘ ہیں۔
\"ایسوسی ایشن ایک ایسے گدے کی تجویز کرتی ہے جو جسم کو منتخب طور پر سہارا دے، تاکہ مثال کے طور پر، اگر آپ اپنے پہلو میں لیٹتے ہیں تو آپ کی ریڑھ کی ہڈی سیدھی ہو۔
یہ ایک اعلی کی حمایت کرتا ہے
سیکڑوں اندرونی چشموں کے ساتھ موسم بہار کی دیوار کے ساتھ گدے کو ختم کریں۔
McAndrews، جنہوں نے میموری فوم میٹریس کو کبھی آزمایا ہی نہیں، تسلیم کرتے ہیں کہ یہ تجویز میموری فوم گدے کو بھی بیان کر سکتی ہے۔ ڈاکٹر
جوڈی فڈلر، سینٹ میں ایک مالش کرنے والا۔
مینیسوٹا میں لوئس پارک
ہر وقت ٹمپور پر سوتے ہیں-
سات سال کے لیے گدھے اور اپنے مؤکل کو گدے کی سفارش کریں۔
سوسن ایباؤ، سرٹا کے چیف برانڈ آفیسر نے میموری کے بلبلے کے بارے میں کہا: ''یہ ایک مختلف احساس ہے؛
ضروری نہیں کہ اچھا ہو یا برا۔
"ہمارے تجربے میں،" انہوں نے مزید کہا، "زیادہ تر لوگ اب بھی اندرونی موسم بہار کو ترجیح دیتے ہیں۔
تاہم، Serta اور دیگر بڑے اندرونی
موسم بہار کے مینوفیکچررز ان کی پیداوار لائن میں جھاگ شامل کر رہے ہیں. ایک ملکہ -
سائز میموری فوم میٹریس $1,000 سے $3,000 میں--
بہت سی معیاری اندرونی قیمتوں سے بہت زیادہ
لیکن پھر بھی چشموں کے ساتھ پیشہ ورانہ لگژری گدوں میں سے کچھ سے کم۔
مثال کے طور پر، آپ سویڈن سے $4,000 سے $7,000 میں ایک Dux بستر خرید سکتے ہیں، یا دوسری سویڈش کمپنی، Hastens، $20,000 میں خرید سکتے ہیں۔
نیو یارک کی وکیل کیرول شیرون ایک مذہب تبدیل کر چکی ہیں۔ MS۔
چیروین کو ایک طرف سوتے ہوئے کولہے کے درد سے پریشان تھا اور اسے بار بار مڑتے ہوئے پایا۔
جب وہ 15 سال کی تھیں تو وہ ریٹائر ہوئیں۔ سال پرانا اندرونی
موسم بہار کا توشک، آخر کار ٹیمپور میں-
بروک اسٹون اسٹور میں ایک کو آزمانے کے بعد، پیڈک۔
\"بستر واقعی بیچ دیا گیا ہے۔ چیروین، 39۔
براہ کرم باکس پر کلک کرکے تصدیق کریں کہ آپ روبوٹ نہیں ہیں۔
ای میل ایڈریس غلط ہے۔ براہ کرم دوبارہ درج کریں۔
آپ کو وہ نیوز لیٹر منتخب کرنا ہوگا جو آپ سبسکرائب کرنا چاہتے ہیں۔
نیو یارک ٹائمز کے تمام خبرنامے دیکھیں۔
اس نے کہا کہ وہ کچھ ہفتوں بعد زیادہ آرام سے اور صحت مند سو گئی۔
"میں یقینی طور پر کم جاگتی ہوں،" اس نے کہا۔ \".
بے شک، اس کے ارد گرد جانا ضروری ہے.
یادداشت کے تمام بلبلے مختلف ہیں اور مارکیٹنگ ہائپ کو حل کرنا مشکل ہے۔ ٹیمپور-
پیڈک نے ٹیمپور مواد کا آغاز کیا، جبکہ ڈورمیا، جو سینئر کمفرٹ کا ایک ذیلی ادارہ ہے، پوز-ٹیمپ پیش کرتا ہے۔ کومل-
سٹروبل ٹیکنالوجیز کا پیڈک پولی فلیکس کا مالک ہے۔ یہ سب ویسکو ہے
لچکدار جھاگ، کم و بیش ناسا کے ڈیزائن پر مبنی۔ لیکن ٹیمپور-
پیڈک ان چند کمپنیوں میں سے ایک ہے جن کا اپنا فوم فارمولہ ہے۔
زیادہ تر کمپنیاں بڑے سپلائرز جیسے کارپینٹرز یا فوامیکس انٹرنیشنل سے بلبلے حاصل کرتی ہیں۔
ماہرین کا کہنا ہے کہ اچھی میموری فوم ایک \"کھلی بیٹری\" کے ڈیزائن کا استعمال کرتی ہے جو ہوا کو گردش کرنے اور گرمی کو پھیلانے کی اجازت دیتی ہے، اور ماہرین کا کہنا ہے کہ اچھی مدد فراہم کرنے کے لیے کافی گھنا ہے۔
وہ کہتے ہیں کہ احتیاط سے دستک دیں۔
اسپرنگ وال کے نیشنل سیلز ڈائریکٹر اسٹیو ایمس کہتے ہیں، "بستروں کی صنعت میں بہت زیادہ دھواں اور آئینے ہوتے ہیں، جو یورپی ٹریکس برانڈ کے تحت بیلجیئم کے میموری فوم کے گدے فروخت کرتے ہیں۔
جیسا کہ ہم سب جانتے ہیں، کچھ خوردہ فروش کمتر گدوں کے برانڈ ہونے کا بہانہ کرتے ہیں۔
ماڈلز کا نام دینا، یا اسی طرح کے معاملات میں ان کی تشہیر کرنا
وہ عام طور پر چند سو ڈالر کم میں فروخت ہوتے ہیں۔
اگر آپ کو یقین نہیں ہے، تو براہ کرم اس بات کی تصدیق کرنے کے لیے مینوفیکچرر سے مشورہ کریں کہ کسی مخصوص اسٹور میں اس کی مصنوعات موجود ہیں۔ MS۔
ایک دکان تھی جس نے اسے ٹیمپور بیچنے کی پیشکش کی تھی۔
محتاط انکوائری کے بعد، پیڈک $500 میں ایک مختلف برانڈ بن گیا۔
اشتہار، یقیناً، آپ کو یہ بتانے کا واحد طریقہ ہے کہ آیا آپ کے لیے توشک صحیح ہے اسے آزمانا۔
آپ کو میموری فوم اور اندرونی چشمہ کے درمیان فرق فوری طور پر محسوس ہوسکتا ہے، لیکن برانڈز کے درمیان فرق واضح نہیں ہوسکتا ہے.
ماہرین سٹور کے ہر گدے پر 10 سے 15 منٹ تک لیٹنے کا مشورہ دیتے ہیں۔
برائن ایم نے کہا، "ہمیں بعض اوقات لوگوں سے گدوں پر رکھنے اور ان پر کچھ دیر رہنے کے لیے بھیک مانگنی پڑتی ہے۔" \"
بینکو، نائب صدر ڈورمیا۔
بلاشبہ، گدے کی ترجیحات ایک بہت ہی ذاتی مسئلہ ہے اور میموری فوم ہر کسی کو پسند نہیں ہو سکتا۔
مین ہٹن میں ٹیلی ویژن کی ایک آزاد پروڈیوسر ڈیبرا برگمین نے پایا کہ کچھ میموری فوم کے گدے تقریباً بہت ڈھیلے تھے۔
"تم بس ڈوب جاؤ، ڈوب جاؤ اور ڈوب جاؤ،" اس نے کہا۔ \".
آخر میں، اس نے 1,200 ڈالر میں ملکہ کا انتخاب کیا۔
سائز کا سونو توشک، 2 انچ میموری فوم کو 6 انچ معیاری پولی یوریتھین فوم کے ساتھ جوڑنے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔
زیادہ تر مینوفیکچررز پروبیشنری مدت پیش کرتے ہیں اور زیادہ تر کمپنیاں وارنٹی مدت پیش کرتی ہیں۔ ٹیمپور-
مثال کے طور پر، پیڈک کے لیے انشورنس کی مدت 20 سال ہے، اور ڈورمیا کے لیے انشورنس کی مدت 25 سال ہے۔
اگر آپ اب بھی اپنی حفاظت پر ہیں، تو آپ میموری فوم تکیے کے ساتھ شروع کر سکتے ہیں جس کی قیمت تقریباً 80 ڈالر ہے یہ دیکھنے کے لیے کہ آیا یہ کسی بھی پرواز کو --تھرو-اسپیس خوابوں کا اشارہ دے گا۔
فوری تیاری اگر آپ NASA کی تیار کردہ ٹکنالوجی پر مبنی میموری فوم کا گدا خریدنا چاہتے ہیں تو یاد رکھنے کے لیے یہ عوامل ہیں: pros foam آپ کے جسم کو فٹ بیٹھتا ہے اور اسے مکمل طور پر سپورٹ کیا جا سکتا ہے۔
کوئی لہر کی شکل کا اندرونی چشمہ نہیں ہے۔
جھاگ نیند کے شراکت داروں کی نقل و حرکت کو روکنے میں مدد کرتا ہے۔
مواد دھول سے پاک ہے اور گدے کو باقاعدگی سے تبدیل کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔
کچھ لوگوں کو ڈوبنے کا احساس پسند نہیں ہوسکتا ہے۔
جھاگ کیمیائی بو سے شروع ہوتا ہے۔
خراب معیار کے بلبلے وقت کے ساتھ اچھالنے کی صلاحیت کھو سکتے ہیں۔
ایک معیاری اندرونی اسپرنگ ماڈل کے لیے قیمت زیادہ ہو سکتی ہے۔
ہم ٹیکسٹ آرکائیوز کے معیار کو مسلسل بہتر کر رہے ہیں۔
براہ کرم آرکیڈ_فیڈ بیک @ nytimes پر تاثرات، غلطی کی رپورٹیں اور تجاویز بھیجیں۔ com.
اس مضمون کا ایک ورژن 12 ستمبر 2004 کو قومی ایڈیشن کے صفحہ 3003008 پر شائع ہوا ہے، جس کا عنوان ہے: اتوار کو رقم: اخراجات؛
نیند بھول گئی (
بستر کو یاد رکھیں)