Fa'a fa'ama'i tautotogo, avatu ia te oe se po manaia

Fa'amama fa'amea fa'aputu laina fa'aputu: 

O puna taʻitasi taʻitasi e faʻapipiʻiina ona faʻatumu lea i totonu o le taga, ona faʻafesoʻotaʻi lea ma faʻatulaga 

O le lelei o le faʻaogaina o le tautotogo taʻitasi, lagolago tutoatasi, ma mafai ona faʻalauteleina ma konekarate tutoatasi 

I le faaopoopo atu i le lelei o se laina faʻapipiʻi faʻapipiʻi faʻamaʻi, o lona faiga tautotogo e faʻatulagaina tutusa ma le tino o le tagata. 

E le afaina foi le tagata moe i ona tafatafa.

Vaevae taga puna

O puna puna e faia e ala i le oomiina o puna taʻitasi taʻitasi, faʻatumu i totonu o se ato fiber poʻo se taga cotton, ona faʻafesoʻotaʻi lea o le tasi i le isi i se faʻatulagaga patino. O le mea e taʻua o le tolu-sone, lima-sone, fitu-sone ma e oʻo lava i le iva-sone lagolago mattresses faʻalagolago i luga o tekinolosi tautotogo taga tutoʻatasi.

Tulaga lelei: lagolago tuto'atasi ta'ito'atasi, e pipi'i uma le pipi'i o le tino o le tagata, e lagolagoina lelei vaega uma o le tino ma fa'asalalau le mamafa; ma e malosi le faʻalavelave faʻalavelave, e le afaina ai le moe o le isi afa pe a liliu; o nisi tagata na faia ni faʻataʻitaʻiga, tuʻu se ipu vai i le tasi itu o le matai, A o moe mai le isi itu, e leʻi sasaa le ipu vai.