මෙට්ටයක් යනු විශාල ආයෝජනයකි. ඔබට ගැලපෙන එකක් සොයා ගැනීමට මෙම පියවර අනුගමනය කරන්න.

නරක මෙට්ටයක් මත නිදා ගැනීමට වඩා වෙහෙසකර එකම දෙය අලුත් එකක් මිලදී ගැනීමයි.
පළමුවෙන්ම, ඔබ මෙට්ට අලෙවි කාර්ය මණ්ඩලයේ පීඩනයට ලක් විය යුතුය.
කාර් එකක් ගන්න තරමටම පීඩනයක්.
එවිට, නිෂ්පාදකයා එක් එක් වෙළඳසැල සඳහා හිමිකාර මෙට්ට ආකෘතිය නිපදවන නිසා, ඔබට වෙළඳසැල් අතර විකල්ප සැබවින්ම සංසන්දනය කළ නොහැක.
අවසාන වශයෙන්, මෙට්ටයේ ඇති බොහෝ වැරදි ඇතුළත් නොවන කලකිරීමට පත් කරන වගකීම් ද ඇත.
මෙට්ට සාප්පු සවාරි කිසිදා අපූරු සාප්පු සවාරියක් නොවනු ඇත, නමුත් ඔබට සාප්පු සවාරි යාම පහසු කළ හැකිය.
වාර්තාකරුවෙකු ලෙස, මම කතාව ලිවීමට උත්සාහ කළ විට, මම ජනමාධ්‍ය පාසල විසින් උගන්වන \"පහ W සහ එක H\" වෙත ආපසු ගියෙමි: කවුද, කුමක්ද, කොහේද, කවදාද, ඇයි සහ කෙසේද?
මේ මෙට්ටය ලියන්න ඒ මඟ පෙන්වීම් මට උදව් කරන්න පුළුවන් කියලා පේනවා.
සාප්පු සවාරි සැපයුම්-
ඔබට මෙට්ටයක් තෝරා ගන්න.
කවුද: ඔබ, ඔබ දැඩි ලෙස හෝ වේදනාකාරී ලෙස අවදි වුවහොත්.
ඔබට නව මෙට්ටයක් අවශ්‍ය බවට මෙය හොඳ සලකුණකි.
හෝටලයේ රාත්‍රියකට පසු ඔබට සැමවිටම හොඳින් නිදා ගැනීමට සහ වඩාත් අධ්‍යාත්මික හැඟීමක් ඇති බව ඔබට පෙනී ගියහොත්, එය තවත් ලකුණකි.
විශේෂඥයින් පවසන්නේ මෙට්ටය සෑම වසර 10 කට වරක් පමණ ගෙවී යන බවයි.
ඇත්ත වශයෙන්ම, මෙය මෙට්ටයේ ගුණාත්මකභාවය අනුව වෙනස් විය හැකිය.
ඔබේ ශරීරයේ ගුණාත්මකභාවය අනුවද එය වෙනස් විය හැකිය!
සමහර විශේෂඥයින් යෝජනා කරන්නේ වයස අවුරුදු 40 ට වැඩි පුද්ගලයින් සෑම අවුරුදු පහකට හෝ හතකට වරක් මෙට්ට මාරු කළ යුතු බවයි, මන්ද අපට වඩා හොඳ සහයෝගයක් අවශ්‍ය වන අතර සන්ධි පීඩනයට ගොදුරු වීමේ වැඩි අවදානමක් ඇත.
කොහෙද: බොහෝ අය ප්‍රධාන මෙට්ට වෙළඳ නාම ඇති දාම මෙට්ට වෙළඳසැල් හෝ දෙපාර්තමේන්තු ගබඩා වෙත පෙරනිමියෙන් යති.
ඒවායින් බොහොමයක් S වලින් ආරම්භ වන බව පෙනේ.
නමුත් දැන් වෙනත් විකල්ප තිබේ, ඒවාට මාර්ගගත මෙට්ට වෙළඳසැල් සහ නිෂ්පාදකයින් ඇතුළත් වේ, ඉහළ
දේශීය මෙට්ට සාප්පු ද තිබේ.
මෙට්ට නිර්දේශ වෙබ් අඩවිය භූගත මෙට්ටය දේශීය මෙට්ට නිෂ්පාදකයාගෙන් මිලදී ගැනීම නිර්දේශ කරනු ලැබේ, එය තවත් ඵලදායී විකල්පයකි.
මාව දැනුවත් කර ගැනීම සඳහා මම යෝජනා කරන්නේ විකුණුම්කරුවන් වර්ග තුනකින් සාප්පු සවාරි යාමයි.
එය දාමයක් හෝ දෙපාර්තමේන්තු ගබඩාවක්, මාර්ගගත වෙළඳසැලක් සහ තවත් එකක් විය හැකිය.
පාරිභෝගික වාර්තාවෙන් පෙන්නුම් කරන්නේ ඔබ එක් එක් මෙට්ටය මත අවම වශයෙන් මිනිත්තු 15ක් වැතිර සිටින බවයි, මන්ද පරීක්ෂකයින් සොයා ගන්නේ මිනිත්තු 15කට පසු, ඔවුන් කැමති මෙට්ටය මාසයකට පසු ඔවුන් කැමති මෙට්ටය බවයි.
ඔබ සාප්පු සවාරි ගිය පසු, ගබඩාවෙන් මිලදී ගෙන ත්‍යාගශීලී ආපසු ගෙවීමේ ප්‍රතිපත්තියක් ලබා ගන්න.
මේ ආකාරයට, මෙහි සියලු පියවර සම්පූර්ණ කිරීමෙන් පසුවත් ඔබ අසතුටින් සිටින්නේ නම්, ඔබට එයින් මිදීමට මාර්ගයක් තිබේ.
බොහෝ මෙට්ට දාම, දෙපාර්තමේන්තු ගබඩා සහ ගබඩා ගබඩා දැන් මෙට්ට ආපසු ලබා දීමට ඉඩ සලසයි.
බොහෝ මාර්ගගත මෙට්ට අලෙවිකරුවන් මෙය කරන්නේ ඔබ එය මිලදී ගැනීමට පෙර ඔවුන්ගේ මෙට්ටය පරීක්ෂා කිරීමට ක්‍රමයක් නොමැති බව ඔවුන් වටහාගෙන ඇති බැවිනි.
ඕනෑම ගබඩාවකට අවශ්‍ය කාල රාමුව ලියා මිලදී ගැනීමේ පිරිවැය සහ මෙට්ටය නැවත ගබඩාවට ගෙන ඒමට දරන උත්සාහය සහ පිරිවැය සඳහා වගකිව යුත්තේ කවුරුන්ද යන්න විමසන්න.
ඇයි: ඔබට ඉදිරි දශකයේ තුන්වන මාසය මෙම මෙට්ටයේ ගත කළ හැකිය.
සියල්ල කාලය ලෙස පෙනුනත්-
පරිභෝජනය කිරීමට දරන උත්සාහය වටී.
කුමක්ද: ප්‍රධාන මෙට්ට වර්ග හතරක් ඇති අතර ඔබ තෝරා ගන්නේ පිරිසිදු මනාපයයි: අභ්‍යන්තර වසන්තය, මතක පෙන, රබර් කිරි හෝ වෙනස් කළ හැකි වාතය.
එනම්, ඇතැම් ශරීර වර්ග හෝ නින්දේ විලාසයන් සඳහා, ඇතැම් වර්ගවල පුද්ගලයින් හොඳින් වැඩ කිරීමට නැඹුරු වේ.
යමක් කැමති අය සඳහා Good Housekeeping Association වෙතින් උපදෙස් මෙන්න.
අභ්‍යන්තර වසන්තය: මෙය ඇතුළත ලෝහ දඟර සහ මතුපිට අසල කිනිතුල්ලන් සහිත සම්භාව්‍ය මෙට්ටයකි.
අභ්‍යන්තර උල්පත් ඉතා දැරිය හැකි මිලකට ලබා ගත හැකිය.
ලෝහ දඟර වල සාමාන්‍යයෙන් පිරිවිතර 12 සිට 18 දක්වා ඇත.
සංඛ්‍යාව වැඩි වන තරමට වසන්තය තුනී වන තරමට එය ප්‍රත්‍යාස්ථ වේ.
අපි කවුරුත් දන්නා පරිදි, බර වැඩි පුද්ගලයින් අඩු ප්‍රමාණයකින්/වැඩි ඝණකමකින් යුත් මීටර වලට කැමැත්තක් දක්වයි.
ඇඳ සහකරුගේ චලනය අඩු කිරීම සඳහා, සාක්කුවක් සහිත වෙනම දඟරයක් සහිත අභ්‍යන්තර වසන්තයක් තෝරන්න.
ඇඳේ එක් පැත්තක සිට අනෙක් පැත්තට චලනය අඩු කිරීම සඳහා ඒවා රෙදි වලින් ආවරණය කර ඇත.
බොහෝ අභ්‍යන්තර වසන්ත මෙට්ටවල \"කොට්ට මුදුන්\" ඇත, නමුත් විශේෂඥයින් අනතුරු අඟවන්නේ ස්ථරය අඟල් 1 ට වඩා ඝනකමකින් යුක්ත නම්, එය ඉක්මනින් එල්ලා වැටෙන අතර ශරීරයේ අප්රසන්න අවපාතයක් ඇති කරන බවයි.
හොඳම දේ: දැරිය හැකි මිලකට සහ නම්‍යශීලී වීමට කැමති අය-
මෙට්ටය දැනෙන්න.
මතක පෙන: මෙම මෙට්ට පොලි ෆෝම් හරයක් මත ඇලෙන සුළු පොලියුරේතන් පෙන වලින් සාදා ඇත.
මතක පෙන මෙට්ට ශාරීරික ආතතිය අඩු කිරීම සඳහා ප්‍රසිද්ධය.
ඔවුන් ඉතා සන්සුන් හැඟීමක් ලබා දෙයි.
සිල්පර පෙණ තුළට තරමක් ගිලී එක් ස්ථානයක තැබීමට නැඹුරු වේ.
මේ ආකාරයේ තොටිල්ල සහ පෙන නිසා සමහර අය නිදා සිටියදී උණුසුම් විය හැක.
ගුඩ් හවුස්කීපින් ආයතනය පවසන්නේ මතක පෙන ස්ථර සාමාන්‍යයෙන් අඟල් දෙකේ සිට 6 දක්වා ඝනකමකින් යුක්ත වන අතර, ඔබ ගැඹුරට ගිලෙන තරමට ඔබ ගිලෙන බවයි.
ඝනකම සහ ඝනත්වය ගැන විමසන්න.
ඝන අඩි රාත්තලකට ඝනත්වය
හොඳ ගෘහ පාලන ආයතනයේ දත්ත වලට අනුව, ගුණාත්මක භාවයෙන් රාත්තල් 3 ක් අඩු වන අතර ගුණාත්මක භාවයෙන් රාත්තල් 5 ක් වැඩි වේ.
මෙම මෙට්ටය රසායනික ක්‍රියාවලියකින් සාදා ඇති බවට ඔබ සැලකිලිමත් වන්නේ නම්, එම ද්‍රව්‍යය US හෝ Oeko- සහතික කර ඇති මෙට්ටයක් සොයන්න.
ටෙක්ස් පරීක්ෂණය, ඒ කියන්නේ එය අක්‍රිය වෙන්නේ නැහැ කියන එකයි.
වායුවේ අධික රසායනික ද්‍රව්‍ය තිබීම.
හොඳම ගැළපුම: පැති නිදාගන්නන් සහ ආතතිය සමනය කිරීමට කැමති අය, විශේෂයෙන් උරහිස් සහ උකුල්.
LaTeX: LaTeX යනු රබර් ගස් වලින් ස්වභාවිකව ලබාගත් ද්‍රව්‍යයකි.
රබර් කිරි මෙට්ටය මෘදු, ප්‍රත්‍යාස්ථ සහ උද්දීපනය කරන ගුණාංග දෙකම ඇති අද්විතීය ගුණාංගයකි.
සෑදීමට ක්‍රම දෙකක් තිබේ: වඩාත් ඝන සහ ශක්තිමත් ඩන්ලොප් සහ මෘදු හා වඩා ඔරොත්තු දෙන තලලේ.
සමහර විට දෙක ස්ථර කර ඇත.
සමහර නිෂ්පාදකයින් මිනිස් පදනමක් මත රබර් කිරි මිශ්‍ර කර හෝ ස්ථර කරන බව ඔබ දැනගත යුතුය.
පෙන හැදුවා, නමුත් මෙට්ටය "ලැටෙක්ස්" කියලා ලේබල් කරලා තියෙනවා. "සියල්ල-
ස්වාභාවික රබර් කිරි මෙට්ට අනෙකුත් වර්ග වලට වඩා මිල අධිකය.
ලැටෙක්ස් මෙට්ට යුරෝපයේ බහුලව දක්නට ලැබෙන අතර එක්සත් ජනපදයේ, විශේෂයෙන් මාර්ගගතව සහ මාර්ගගතව වැඩි වැඩියෙන් ජනප්‍රිය වෙමින් පවතී. නින්දේ සාප්පුව අවසන් කරන්න.
හොඳම දේ: ස්වභාවික ද්‍රව්‍ය සහ ශක්තිමත් සහයෝගයක් සොයන පුද්ගලයින්.
සකස් කළ හැකි වාතය: වායු ඇඳ ආධාරක හරය ලෙස වාතය භාවිතා කරන අතර පසුව පෙන හෝ ටික් කිරීමේ සුවපහසු ස්ථර වැනි සාම්ප්‍රදායික ද්‍රව්‍ය භාවිතයෙන් ඔබේ ශරීරයට සමීප වේ.
වායු පීඩනය වෙනස් කළ හැකි බැවින්, ඔබට ඕනෑම වේලාවක ශක්තිමත් හෝ මෘදු හැඟීමක් තෝරා ගත හැකි අතර මෙට්ටයේ දෘඪතාව ඔබේ නිදා සිටින සහකරුට වඩා වෙනස්ව තබා ගත හැකිය.
ඔබේ වෙළඳ දැන්වීම් පාදක අදහසට පටහැනිව, සකස් කළ හැකි වායු ඇඳන් නිෂ්පාදනය කර අලෙවි කරන සමාගම් කිහිපයක් තිබේ.
පාරිභෝගික වාර්තා මෙට්ට පරීක්ෂණයේදී ඇතැම් වායු ඇඳන් ඉතා හොඳින් ක්‍රියා කරයි, නමුත් පාරිභෝගිකයාට සමහර වෙළඳ නාම සහ මාදිලිවල අච්චු, ශබ්දය සහ යාන්ත්‍රික අසාර්ථක ගැටළු ඇති බව කරුණාවෙන් සලකන්න.
හොඳම දේ: ඉතා වෙනස් මෙට්ට රසයක් ඇති ජෝඩු.
කෙසේද: ඔබ මෙට්ටයක් මිලදී ගැනීමේදී කේවල් කළ යුතුය.
ඔව්, එය බොහෝ ආකාරවලින් මෝටර් රථයක් මිලදී ගැනීමට සමානයි.
ඇත්තටම, මගේ කාර් ගොඩක්
පෙර තීරුවේ සාකච්ඡා කුසලතා යොදන්න.
මෙට්ට දාම වෙළඳසැලක සාකච්ඡා කිරීම සාමාන්‍ය දෙයක් වන අතර, එහිදී ඔබට 20% ත් 50% ත් අතර වට්ටමක් ලබා ගත හැකිය.
නමුත් ඉහළ මට්ටමක වුවද
පර්යන්ත වෙළඳසැල් සහ අන්තර්ජාල වෙළඳසැල් වලදී, ඔබට සාමාන්‍යයෙන් වඩාත්ම මෑත විකුණුම් මිල ඉල්ලා සිටීමෙන් හෝ අමතර ගාස්තු අය කරන ලෙස ඉල්ලා සිටීමෙන් ගනුදෙනුවක් කළ හැකිය.
අවම වශයෙන්, ඔබට නොමිලේ බෙදාහැරීම සමඟ පැරණි මෙට්ටය ලබා ගත හැකිය.
අවසාන වශයෙන්, ඔබේ කොන්ත්‍රාත්තුවේ "වෙනසක් නැත" වගන්තියක් ලියන්න, එවිට මේ සියලු වැඩ අවසන් වූ පසු, ඔබට සැබවින්ම අවශ්‍ය වූ මෙට්ටය ලැබෙන බව ඔබට පහසුවෙන් දැනගත හැකිය.