هوښیار توشک: د اوړي ګرم، وچ اقلیم، د یوې پیالې چای څخه ډیر

چای یو ښه شی دی، مختلف چای نه یوازې د درملنې مختلف اغیزې ترلاسه کولی شي، بلکه بیا هم کولی شي د داخلي تودوخې تودوخې اغیزې کم کړي. په ځانګړې توګه اوس چې ګرم اوړی په تدریجي ډول، د چای پیالې په اوږدو کې، د توشک جوړونکی دی چې تاسو ته مشوره درکړي.

چای مختلف دی، مختلف موثریت لري، په دې ګرم اوړي کې، هوښیار توشک جوړونکی د څو چایو سپارښتنه کوي:

که چیرې د ستوني وچوالی، سور پړسوب او د شکرې ناروغۍ شتون ولري، نو د ګلابو چای وڅښئ، او په ورځني ژوند کې د دې نښو له منځه وړلو لپاره. د ۵۰ ګرامه کریسانتیمم د اوبو سره د فلټر شوي جوس په غوړولو سره، او بیا د ۱۰۰ ګرامه جاپونیکا وریجو دلیا په خوړلو سره، موږ سره مرسته کولی شي چې په ډیر اغیزمن ډول، روښانه سترګې ولرو. د ستونزې د تنظیمولو لپاره د مشهور کیدو لپاره، متخصصین مشوره ورکوي چې د پورته ذکر شویو میتودونو سربیره، په ورځني ژوند کې په ورته وخت کې د خپلو احساساتو کنټرول ته هم ځانګړې پاملرنه وشي، د غوسې په څیر احساسات، اندیښنه نشي کولی. ترخه بټیل چای

زموږ په هیواد کې د دودیز چینایي طب ډاکټر، دا په ګوته کوي چې ترخه بوتیل چای سړه ده، د یو څه لپاره د انټيپیریټیک درملو خورا ښه اغیزه لري، اعتدال څښل کولی شي په مؤثره توګه د ستوني درد، قبضیت، د وینې فشار کمولو، او همدارنګه د وزن کمولو اغیزې سربیره درملنه وکړي. د خوړو درملنه: د یو رنګه فریټیلري بلب په پای کې ۱۰ ګرامه په کې واچول شي، او بیا یې د ناک دوه پوستکي په برخو پرې شي، په سمه اندازه ډبره شکر اضافه شي، او بیا د اوبو سره په سمه اندازه سره په کې پخه شي.

هوښیار توشک غواړي ستاسو وچوالی لرې کړي، ترڅو تاسو ته د ژوند ښه کیفیت درکړي