အိပ်စက်ခြင်း အရည်အသွေးကို မြှင့်တင်လိုသော သက်တောင့်သက်သာရှိသော မွေ့ရာကို ရွေးချယ်ပါ။

အိမ်မှာ မွေ့ယာက ကောင်းကောင်းအိပ်ဖို့နဲ့ စိတ်ဓာတ်က သက်တောင့်သက်သာရှိတဲ့ မွေ့ရာ၊ သက်တောင့်သက်သာ အိပ်ဖို့ မွေ့ယာက သက်တောင့်သက်သာရှိတဲ့ ဘဝအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါတယ်။ ဒါဆို ဘယ်လို မွေ့ယာတံဆိပ်က ကောင်းလဲ။ အရည်အသွေးကောင်းလား? morpheus အရည်အသွေးကို မြှင့်တင်ရန် ပိုသင့်တော်ပါသလား။

တကယ်တော့ မွေ့ယာထုတ်လုပ်သူဟာ ထုတ်လုပ်တဲ့ မွေ့ယာတစ်ခုတည်းကို ရောင်းချမှာ မဟုတ်ပါဘူး၊ မွေ့ယာမှာ အမျိုးမျိုးသော ပစ္စည်းများစွာ ရှိတာကြောင့် မွေ့ယာက ဘယ်ပစ္စည်းက ကောင်းလဲ၊ လက်ရှိဈေးကွက်တွင် မွေ့ယာအမှတ်တံဆိပ်များစွာ ပေါ်ထွက်လာပြီး ပစ္စည်းသည်လည်း အတောမသတ်ထွက်ပေါ်ပြီး အကျိုးသက်ရောက်မှုလည်း ကွဲပြားသောကြောင့် သုံးစွဲသူများအနေဖြင့် မိမိတို့၏ လိုအပ်ချက်အတိုင်း ဝယ်ယူသုံးစွဲရန် လိုအပ်ပါသည်။

နွေဦးမွေ့ယာ- အလွန်ကောင်းမွန်သော ပံ့ပိုးမှုစွမ်းအား၊ စိမ့်ဝင်နိုင်မှုအားကောင်းပြီး စျေးနှုန်းမှာ အလယ်အလတ်ဖြစ်ပြီး အနိမ့်နှင့် မြင့်မားသော စားသုံးသူများ၏ ဝယ်လိုအားနှင့် သက်ဆိုင်ပါသည်။ ဝယ်သည့်အခါ၊ အထည်နှင့်စက်ချုပ်အရည်အသွေးကိုအာရုံစိုက်ရန်လိုအပ်သည်၊ စွမ်းဆောင်ရည်ကိုထိခိုက်စေသောဒြပ်စင်များထဲမှတစ်ခုဖြစ်သည်။ အညိုရောင်မွေ့ရာထည့်ပါ- ရိုးရာသမိုင်း၊ အဓိကလက္ခဏာမှာ မာကျောသော၊ အစိုဓာတ်ခံကာ စိုစွတ်မှုကို ကာကွယ်နိုင်သည်၊ စိမ့်ဝင်နိုင်မှုအားကောင်းသည်၊ ဆောင်းရာသီနှင့် နွေရာသီတွင် ရရှိနိုင်သည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်၊ ကလေးများ၊ သက်ကြီးရွယ်အိုများနှင့် ဖွံ့ဖြိုးမှုအတွက် သင့်လျော်သော ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှု လုပ်ဆောင်ချက်နှင့် ပိုးဖလံ-ကာကွယ်ပေးခြင်း၊ ဘက်တီးရီးယားပိုးသတ်ဆေး ကုသခြင်း၊ ပတ်ဝန်းကျင်ကို အကာအကွယ်ပေးပြီး တာရှည်ခံစေခြင်း။ နွေဦးမွေ့ရာ- နွေဦးသည် သဘာဝပစ္စည်းဖြစ်ပြီး၊ ရော်ဘာဖျော်ရည်မှ အလွန်အဖိုးတန်ပါသည်။ နှင့် အနည်းဆုံး တစ်ရက်မှ တစ်ရက်ခွဲအထိ ထုတ်လုပ်ပေးခြင်း၊ နွေဦးနှင့် ပြုလုပ်ထားခြင်း၊ ပျော့ပြောင်းမှု အားကောင်းခြင်း၊ မတူညီသော လူများ၏ လိုအပ်ချက်များကို ဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်ခြင်း၊ အမျိုးမျိုးသော အနေအထားနှင့် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်၊ ဆိုးရွားသော အိပ်စက်ခြင်း ကိုယ်ဟန်အနေအထားကို ပြုပြင်ရန်၊ ပိုးသတ်ဆေး သန့်စင်ခြင်း အာနိသင်၊ ဆူညံသံမရှိ၊ အရည်အသွေးကောင်းမွန်သော အိပ်စက်ခြင်း