အသုံးပြုရန် မွေ့ရာ! - - - - - - - - - - - - မွေ့ယာစက်ရုံ

ပလတ်စတစ်ဖလင်ဖြင့် မွေ့ယာအသစ်ကို မဝယ်ဘဲ မွေ့ယာကို အသစ်ကဲ့သို့ ထိန်းသိမ်းနိုင်သည်ဟု လူအများက ထင်ကြသည်၊ တကယ်တော့ မှားပါသည်။ ၎င်းသည် မွေ့ယာ၏ ဝန်ဆောင်မှုသက်တမ်းကို တိုစေရုံသာမက မွေ့ယာကို အလွန်သက်တောင့်သက်သာဖြစ်စေသည်၊ အရေးအကြီးဆုံးမှာ လူ့ကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်စေပါသည်။ မျက်ရည်ကျရတဲ့ ရုပ်ရှင်ကသာ လွတ်လွတ်လပ်လပ် ရှူနိုင်ပါတယ်။ သင့်ခန္ဓာကိုယ်က အစိုဓာတ်ကို ထုတ်ပေးတယ်၊ အပူကို စုပ်ယူတယ်၊ မွေ့ယာက လေထဲမှာ အစိုဓာတ်နဲ့ မအိပ်တဲ့အခါ မွေ့ယာလည်း ပါနိုင်တယ်။ မချွတ်ပါက မွေ့ယာသည် လွတ်လွတ်လပ်လပ် အသက်ရှုနိုင်ပြီး အစိုဓာတ်ကို စုပ်ယူနိုင်မည်မဟုတ်ပါ၊ ကြာကြာအိပ်ပါက အိပ်ရာသည် စိုစွတ်လာမည်ဖြစ်သည်။ လွတ်လွတ်လပ်လပ် အသက်မရှူနိုင်၊ မှိုရလွယ်တယ်၊ ဘက်တီးရီးယားနဲ့ ပိုးမွှားတွေ ပေါက်ဖွားလာတဲ့အတွက် မွေ့ရာက သပ်သပ်ရပ်ရပ်ပါပဲ။ ရေရှည်အစိုဓာတ်က မွေ့ယာရဲ့အတွင်းပိုင်းဖွဲ့စည်းပုံကို သံချေးတက်စေပြီး တလှည့်စီ တုန်လှုပ်စေပါလိမ့်မယ်။ ပလတ်စတစ် အနံ့ထွက်ခြင်း နှင့် ဖလင်သည် အသက်ရှူလမ်းကြောင်း စနစ်ကို မကောင်းပါ။ မွေ့ယာပေါ်ရှိ ပလတ်စတစ်အထုပ်ထဲတွင် အိပ်ပါက အစိုဓာတ်မကျန်တော့ဘဲ မွေ့ယာနှင့် အိပ်ယာခင်းများပေါ်တွင် ကပ်ထားကာ လူ့ခန္ဓာကိုယ်တစ်ဝိုက်ကို ဖုံးအုပ်ထားကာ လူကို မသက်မသာဖြစ်စေကာ အိပ်နေစဉ်အတွင်း လှည့်ပတ်မှု အရေအတွက် တိုးလာကာ morpheus အရည်အသွေးကို ထိခိုက်စေကြောင်း ညဥ့်အချက်အလက်များ၏ ဖော်ပြချက်အရ သိရသည်။ လက်ရှိဈေးကွက်မှာ မွေ့ယာတွေရောင်းနေတဲ့ နာရီဆိုရင် ကူရှင်ရဲ့ဘေးဘက်မှာ အပေါက်သုံးပေါက် ဒါမှမဟုတ် လေးပေါက်ရှိတယ်၊ ဒါက လေဝင်ပေါက်တွေ၊ ဘာကြောင့် ဒီလိုအပေါက်မျိုးတွေကို ဒီဇိုင်းထုတ်ထားတာလဲ။ စားသုံးသူများ၏ ခန္ဓာကိုယ်၏ အိပ်စက်ခြင်းအရည်အသွေးကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားခြင်းမှ သံသယမရှိပါဘဲ၊ စားသုံးသူများက ၎င်းကို မဆုတ်ဖြဲပါက အကောင်းဆုံးထုတ်လုပ်သူ၏ ပလပ်စတစ်အမှိုက်ဖြစ်သည်။ နောက်ဆုံးအနေနဲ့ မွေ့ရာကို ထိန်းသိမ်းဖို့ အကြံပြုချက် အများအပြားကို ၁။ မွေ့ယာအသစ်ကို ပထမနှစ်တွင် ပုံမှန်ပြန်လှန်ပါ၊ အပေါင်းနှင့်အနုတ်ကိုသုံး၍ ၂ လမှ ၃ လတစ်ကြိမ် သို့မဟုတ် ထောင့်နှစ်ဘက်လှည့်ပါ၊ မွေ့ယာစပရိန်ကို တူညီအောင်ပြုလုပ်ပါ၊ ခြောက်လတစ်ကြိမ်ခန့်လှန်ပြီးနောက်။ 2. အိပ်ယာ သန့်ရှင်းမှု ပိုမိုကောင်းမွန်စေရန်အတွက် မကြာခဏ အိပ်ရာဝင်ပါ။ besmirch ပါသောမွေ့ယာသည် အိမ်သာသုံးစက္ကူ သို့မဟုတ် အဝတ်စဖြင့် လျှော်ရန် အစိုဓာတ်၊ ရေ သို့မဟုတ် ဆပ်ပြာကို အသုံးပြုနိုင်သည်။ အိပ်ယာပေါ်တွင် လှဲလျောင်းပြီးနောက် ရေချိုးပြီးနောက် သို့မဟုတ် ချွေးထွက်ခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ၊ လျှပ်စစ်ပစ္စည်းများကို အသုံးပြု၍ အိပ်ရာပေါ်တွင် ဆေးလိပ်မသောက်ပါနှင့်၊ 3. ကုတင်အစွန်းတွင် အမြဲမထိုင်ပါနှင့်၊ မွေ့ယာအတွက် ထောင့်လေးထောင့်၊ ကုတင်ဘေးမှာ အချိန်အကြာကြီးထိုင်ပါ၊ အစွန်းစပရိန်ကို အချိန်မတန်မီ ချို့ယွင်းလွယ်အောင် ပြုလုပ်ပါ။ http://www. cqyhcd. com/