သဘာဝနွေဦးမွေ့ရာ မွေ့ရာကို ခွဲခြားနည်း

နွေဦးမွေ့ယာက ဈေးကြီးတယ်၊ နွေဦးမွေ့ယာက ဈေးကြီးတဲ့အတွက် အမြတ်အကုန်ရပြီးမှ ရောင်းသူရှိရမယ်လို့ တချို့ အင်တာနက်သုံးစွဲသူတွေက ပြောပါတယ်။ သဘာဝနွေဦးမွေ့ရာကို အရှေ့တောင်အာရှ အပူပိုင်းတောတွင်းရာဘာတွင်သာ ထုတ်လုပ်ထားသောကြောင့် သဘာဝနွေဦးမွေ့ရာမွေ့ယာကို မည်သို့ခွဲခြားသတ်မှတ်မည်နည်း။

နွေဦးမွေ့ယာကို နှစ်ပိုင်းခွဲထားပြီး သဘာဝနွေဦးမွေ့ရာ၊ နွေဦးမွေ့ယာလည်း ရှိပါတယ်။ နှစ်ခုစလုံးက တိုက်ရိုက်မဟုတ်သလို ဆိုးသည်ဖြစ်စေ အတုမဟုတ်သည့် နွေဦးမွေ့ယာသည် ကုန်ကျစရိတ်ကို ထိန်းချုပ်ရန်အတွက်လည်း သဘာဝအတိုင်း နွေဦးမွေ့ယာမရှိသော်လည်း အကျိုးသက်ရောက်မှုကောင်းသော်လည်း များစွာအကျိုးသက်ရောက်မှု ရှိမည်မဟုတ်ပါ။

မွေ့ယာသည် သဘာဝ နွေဦးမွေ့ယာကို ခွဲခြားသတ်မှတ်ရန် အောက်ပါနည်းလမ်းများ ရှိပါသည်။:

a: မွေ့ယာ၏မျက်နှာပြင်ကိုကြည့်ပါ။

ပကတိမျက်စိဖြင့် မြင်နိုင်သော နွေဦးမွေ့ယာကို သားရေစစ်စစ်ကို အကောင်း သို့မဟုတ် ဆိုးဖြင့် ခွဲခြားသိမြင်နိုင်စေရန်၊ စစ်မှန်သော သဘာဝနွေဦးမွေ့ယာ၏ မျက်နှာပြင်သည် ယုတ်ညံ့ချောမွေ့သည်၊ အချို့သော အရေးအကြောင်းများ၊ အစာအိမ်ခြေရာများဖြင့် ခွဲခြားနိုင်သည်။ အကယ်၍ သင်သည် ဓာတုစပရိန်၊ ပေါင်းစပ်စပရိန်ကို အသုံးပြုနေပါက၊ နွေဦးမွေ့ယာမျက်နှာပြင်သည် တောက်ပြောင်ပြီး ချောမွေ့သောမျက်နှာပြင်သည် အပေါက်များကို မမြင်နိုင်၊ တင်းမာမှုများစွာရှိသည်၊ ထင်ရှားသောအချက်တစ်ခုစီတိုင်းသည် ပြည့်နေပြီး၊ ၎င်းသည် သန့်ရှင်းသော သဘာဝနွေဦးမွေ့ယာမဟုတ်ပါ။

ဟုတ်ပါတယ်၊ စပရိန်မွေ့ယာအားလုံးက သဘာဝစပရိန်၊ သဘာဝနွေဦးမွေ့ယာကို သုံးရမှာမဟုတ်ဘူး၊ စျေးနည်းနည်းပိုမြင့်တယ်၊ ညံ့ဖျင်းတဲ့စပရိန်အသုံးပြုမှုမဟုတ်သရွေ့တော့ သိပ်ကြီးကြီးမားမားသက်ရောက်မှုရှိမှာမဟုတ်ပါဘူး။ မွေ့ရာကိုထိပါ။

2:

ရော်ဘာပင်မှ SAP ဖြင့် ပုံသွင်းထားသောကြောင့် အငွေ့ပျံပြီး ပုံသွင်းထားသောကြောင့် ကလေး၏ အရေပြားကဲ့သို့ မွေ့ယာမျက်နှာပြင်ကို လက်ဖြင့်ထိခြင်းဖြင့် ချောမွေ့နူးညံ့သော ချွေးပေါက်များ၏ ချောမွေ့သောမျက်နှာပြင်သည် ပိုးမွှားများနှင့် မတွဲနိုင်ပါ။ သဘာဝနွေဦးမွေ့ယာအတုသည် အလွန်အစစ်အမှန်ခံစားရသည်၊ နူးညံ့မှုမဆိုထားနှင့် ရိုးရှင်းသောအသိမရှိပါ။ သူတို့ရဲ့ကိုယ်ပိုင်နွေဦးမွေ့ယာကိုခွဲခြားရန်သဘာဝစမ်းရေစမ်းဖြစ်ပါသည်, ဒါကြောင့်ရိုးရှင်းတဲ့ ~ ~ ~

3: အနံ့

နွေဦးမွေ့ယာကို ရွေးချယ်ခြင်းသည် နွေဦးရာသီကို ရွေးချယ်ရန်၊ နွေဦးပေါက်တွင် ပရိုတင်းဓာတ် ပါဝင်သောကြောင့် ဓာတ်မတည့်မှုနှင့် ဘက်တီးရီးယားများကို တားဆီးပေးနိုင်သည်၊ ဝက်သစ်ချသားသည် ပတ်ဝန်းကျင်နှင့် အလွန်လိုက်ဖက်သော ပစ္စည်းများဖြစ်သည်။ Rhinitis ဝေဒနာရှင်တွေမှာ အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ လက္ခဏာတွေဖြစ်တဲ့ အနံ့က မဆိုးပါဘူး။ နွေဦးမွေ့ယာကို ခွဲခြားသတ်မှတ်သောအခါ၊ မွေ့ယာသည် အမွှေးနံ့သာများ ထွက်လာပါက၊ ၎င်းသည် သဘာဝသစ်စေး၏ အနံ့ဖြစ်သည်။

အချို့သောရောင်းသူများသည် မွေ့ယာ Freshener တွင်ပါဝင်ပြီး မူလညှော်နံ့ကို ဖျောက်ထားသောကြောင့် အနံ့ဆိုးထွက်သည့်အခါ သတိထားစေချင်ပါသည်၊ ယေဘူယျ မွေ့ယာအသစ်ကို တစ်ပတ်အတွင်းပြန်ဝယ်ပါက အနံ့အများစုမှာ ပျောက်ကွယ်သွားမည်ဖြစ်ပြီး၊ ဤအချိန်နောက်ပိုင်းတွင် အနံ့အသက်ဆိုးများရှိပါက ညံ့ဖျင်းသော စပရိန်မွေ့ယာကို ဝယ်ယူနိုင်သောကြောင့် မွေ့ယာထုတ်လုပ်သည့် အမှတ်တံဆိပ်မွေ့ယာကို ရွေးချယ်ဝယ်ယူခြင်းက ပိုကောင်းပါတယ်။

4: တစ်ရေးအိပ်ပါ။

နွေဦးမွေ့ရာ မွေ့ရာထုတ်လုပ်ရေး ရင့်ကျက်သော စက်ရုံ ခုနစ်ခု ဧရိယာ ဒီဇိုင်း၊ လူ့ခန္ဓာကိုယ် အဆစ်ကိုယ်ထည် မျဉ်းကွေးနှင့်အညီ လူတို့သည် အလွန်သဘာဝကျသည်ဟု ခံစားပြီးနောက် အိပ်ကြသည်။ Spring back stretch သည် အလွန်လေးလံသော အရာများပင်ဖြစ်သော်ငြား မွေ့ယာကို ပုံပျက်မသွားစေရန်၊ တာရှည်ခံကာ ဖုန်မှုန့်များ စွန်းထင်းခြင်း မရှိစေဘဲ၊ သန့်ရှင်းရေးလုပ်ရန် လွယ်ကူသည်ဟူသည့် အားသာချက်များဖြစ်သည်။ စပရိန်မွေ့ယာက မကောင်းဘူး၊ အရမ်းပျော့တာ ဒါမှမဟုတ် မာလွန်းရင်၊ အပေါ်က လှဲနေမယ့်အစား ခန္ဓာကိုယ်နဲ့ စိတ်ကို ပြေလျော့စေပြီး အိပ်မပျော်နိုင်ပါဘူး။

နားထောင်ခြင်း၊ မေးခြင်းနှင့် တရုတ်တိုင်းရင်းဆေးကုထုံးဆရာဝန်မှ သဘာဝစမ်းမွေ့ရာနည်းလမ်းသည် အထက်ပါအချက်လေးချက်ကို ရည်ညွှန်းနိုင်၊ မရှိ သိရှိနိုင်စေရန်၊ အကယ်၍ လူတို့သည် အချို့သော သဘာဝနွေဦးကို အလွန်အကျွံ အာရုံစိုက်ရန် မလိုအပ်ပါက၊ အတုပြုလုပ်ခြင်း၏ စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းများနှင့်အညီ အတုပြုလုပ်ထားသည့် နွေဦးအတုကိုပင် သက်တောင့်သက်သာ အသုံးပြုနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ အခြားတစ်ဖက်တွင်မူ ညံ့ဖျင်းသော စပရိန်မွေ့ရာ အိပ်စက်ခြင်းသည် အတွေ့အကြုံကို ထိခိုက်စေရုံသာမက ခန္ဓာကိုယ်ကိုပါ ထိခိုက်စေမည်ဖြစ်သည်။