He aha koe i pai ai ki te whariki hiraka - - - - - - - wheketere moenga

Ko te wheketere o te moenga mo te hiraka he mahi tiaki hauora ki te tinana o te tangata, ko te mea nui he kaiao parakore, he muka kore-parahanga. I roto i te taipitopito fele i te āhuatanga e whai ake nei: A, whakatairanga moe: he taonga i roto i te 18 momo o waikawa amino wheketere moenga wheketere hiraka titonga, enei waikawa amino kauwhautia ngota pūhihi te huaina hoki 'tauwehe moe', ka taea e hanga te reira io te tangata i roto i te haere mai ki te āhua; B, ko nga ahuatanga o te mahana i te takurua me te hauhautanga i te raumati, ko te teitei rawa o te hiraka hiraka rōrahi āputa '' hiraka, ka taea te whakaiti i te kawe wera i te wa e makariri ana te ra, he pai ake te pupuri i te wera ki te hiako, te miro, i nga ra wera ka taea te tuku i te toenga o te wera, ka piri te wheketere moenga ki te pāmahana whakamarie; C, ārai moni nohinohi rawa, antibacterial, mate pāwera me te kiri kati: hiraka sericin kai e kore anake e taea te hanga i te kiri fakaofoofa, me te maeneene, a ka ārai i nga moni nohinohi rawa me te pokepokea ai ki te tupu; He pai ake mo te kaupapa mate mate mate; D, tango werawera paratunu he mākū mahi: hiraka whariki wheketere i roto i te pūmua hiraka waho taonga i roto i te rauemi i huaina 'mana taha mekameka o waikawa amino, ka taea te mimiti i te makuku i roto i te rangi, me te horoi, pupuri maroke, piri ki te hāneanea, tino painga mō te rūmātiki, rumati me ētahi atu tūroro. I roto i tenei pepa, na te kohinga wheketere moenga