A, no te te whiriwhiri me te hoko motika kawemai e he torutoru tūemi Me ki te whakarongo ki

Kawemai mo te moenga me te whakakaha torino e rua-ara, ahakoa ka whakaekea te mate ka kore e pakaru, ka rereke ranei, aha atu. , me s. tauira hanganga ake kākahu, i roto i te hanganga o roto i te tirohanga mārama ki te titiro i te tautoko moenga kawemai kaha, e tika ana mo te kāinga me te pae pakihi, na me whakarongo koe ki te ka kawemai mo moenga o te whiriwhiri me te hoko he aha te mea? Kei raro iho nga mea whakapaipai iti ka tukuna atu ki a koe.

a, kati te kiri me te rapa

Ko te tuatahi ki te whiriwhiri i te utu whaitake o te moenga kawemai me whakarongo ki te ahua o te tinana, me nga mea nui e pa ana ki te kawemai i te moenga mo te tinana ko te ahua o te kiri o te kiri me te kaha o te kiri, he maha nga tangata e whakaaro ana ko te nui o te whakamahana rapa te kaha, engari ehara i te mea, ka totoro rawa i te wa e moe ana i te po i raro i te ahuatanga o te whakataunga, na te mea ko te tangohanga i puta mai i tetahi waahanga o te tuunga tinana ka taea te hanga i te ahua o te kiri ki te kawemai me te kati.

2, hauora

i tua atu ki te aro ki te waho kirimana te moenga kawemai, engari ano arotahi ki runga i te tikanga o taua mea, ina koa mo te puranga kawemai o whiriwhiri me te hoko pakihi moenga i roto i te kaiwhakawa tātari rauemi ranei ki te kawemai moenga mo te hanga haumaru, pērā i te tahi mau moenga kawemai ngaio hanga-i roto i te miro roa-mō kai, kei roto i te kaihanga ārahi o te miro miro viscose kai-roa-taple, ahakoa papanga whakahoromatatanga o roto ranei i muri.

3, ahakoa tata tuakoi

Mena kei te hiahia koe ki te kawemai i te moenga mo te oranga e noho ana i te kainga, me taapiri atu ki te kawemai i te maaka me te werawera manawa me te koriri makuku i waho me uru ki te tinana ki te tiaki i te painga o te tuara, ka whai hua te tuara ki te hauora o te tinana tangata, na te mea he nui ake te rohe o te tuara roa, he maaka ngawari mena ka pa ki te hiwi, na reira ka kitea e koe he mate mo te hiwi.

Mena e tika ana, ka taea e koe te kawe mai i te wa e whiriwhiri ana koe me te hoko mai i te mate mo te kawemai mai i te mate huka, te whakamatautau, me te whakamatautau kokonati kapia tuku iho, ka taea e te maaka kawemai mai i te taiao te moe, te whakapai ake i te kounga o te moe me te pai ake o te hauora me te haumaru o te tinana, ka pa te moe ki nga mahi a te tangata me te kaha o te oranga o ia ra, no reira ko te whiriwhiri ki te kawemai i te moenga ka taea te whakaoti i nga raruraru maha, me pai te whiriwhiri i te wa tuatahi.