He paru te moenga? Whakaakohia koe he moenga mo te 10 meneti

He maha nga wa ka huri tatou i nga putea urunga, engari kua poke te moenga? Kaore i roto i te miihini horoi kaore e pai ki te whakamaroke. Whakaakohia koe ki te whakauru, 10 meneti hei horoi! Ko te hautoru o te wa e ora ai te tangata me noho ki runga i te moenga, ko te kiri o te otaota, te werawera, te puehu me nga momo poke iti ka uru ki roto i te kohao o nga pepa ki roto i te moenga, ka pa ki te kounga o to tatou oranga. Me pehea te horoi tika i te moenga? Tirohia enei tikanga! Te houra tunutunu pepa ia ra ki te makuku mo te moenga ka pa ki te haukuhu ka pa ki te makuku, i muri i te makuku horoi ake i te poke, me tauhiuhia te houra tunutunu ki runga i te moenga, kia tu mo te 2 haora, katahi ka whakamomi mo te kupenga momi mo te houra tunutunu, kia uru ki runga te makuku mo te maaka wai ranei, te horoi me te whakakore. He tohutohu kia tino ma te houra tunutunu, ka taea te mahi i etahi wa. Mēnā he taumaha te makuku, ko te moenga mo te tā, ka taea te whakamahi me te tauera mākū ma, ka toua ki roto i te kirikiri wai houra. Ko te horoi korehau i te mokete hoko hou, karekau he poke i te toenga, ka pangia ki te makuku ka pa ki te makuku, ka taea te whakamahi i te horoi horoi korehau me te tauera maku i muri i te horoi, ka whakamaroketia ano. Tohutohu ki te wa tata ki te mata, ki te horoi ake te āputa i roto i te kitea ki te poke kanohi tahanga. Patohia te papa, koinei te huarahi tino ngawari ki te huri i nga wa katoa ka huri koe i nga pepa moenga mo te putea moenga mo te moenga, ka whiua ranei te moenga ki te pakitara, ka whiua ki te rakau, ka ngotea te kai horoi i nga poke, ka taea hoki te pupuri i te maaka. Tuhinga o te hauwai hauwai i runga i te moenga me te toto tawhito ka taea te rehu hauora hauwai hauwai kukū 3%, ka pahuka i te reira, kaha horoi ki te wai matao, ka tango i te kakahu ma, maroke ki te muru ma maroke. Ko nga tohu toto kua pangia ka taea te ruku ki te wai matao i te tuatahi, ka waiho mo te 10 meneti, ka toua ki roto i te pehanga wai hopi me te tauera maku hei muru, hei whakatau i muri i te horoi, me te tauera maku ma hei muru i nga mirumiru hopi me etahi atu toenga, maroke ano. Ewaro i roto i te waipiro ki te inu waipiro stains ka taea e tango coke wai wai ranei stains o rauemi organic, engari ki te karo i poke i runga i te moenga horapa i muri i te muru i runga i te waipiro, ka taea e toua ki roto ki te tauera pai imbibistion wai i runga i te waipiro, ka ata muru. Puritia te tuhinga 1, ko nga mattresses ki te whakamaroke me te makuku horoi i te mattress, ki te kakahu ma i muri i te ruku i roto i te maroke, me te hā. 2, mattresses ki te haehae kiriata whakamarumaru mo te whakaora raruraru, watea, kiriata tiaki, e kore e ki te haea mattress do mattress e te nuinga pea ki te pā ki te haukū kia pā ki haukū, koriri me te huakita i te rangitight, pā te hauora tinana. I tua atu, he kino ano te kiriata kirihou ki te punaha manawa o te tangata. 3, mattresses auau ia 2 - huri i runga i te moenga hou E toru marama i mua i a i muri i te pai me te kino, te taha maui me te taha matau, intermodulation, e taea te hanga i te ahotea o te matress he ake ara, roa te ora ratonga. 4, me wa mo te horoi i nga kakahu me te huri. 5, nga kokonga o te moenga ki te tango i te tiaki pai o nga koki e wha o mattess he tino pakarukaru, maha noho, e taea te hanga i te puna. Netease, whare. Ki te whakaaro koe i takahia e to maatau tuhinga te Ture Mana pupuri, kua kino ranei to paanga ki a koe, kaua koe e mangere ki te whakapiri mai ki a matou, ma matou e whakahaere i te tuatahi.