Ko te kaihanga o te moenga ki te korero ki a koe he paru te moenga

Korero atu ki to kaihanga mo te moenga mo te paru ki te mahi i te tuatoru o te wa o te oranga o te tangata me whakapau i runga i te moenga, te kiri o te otaota, te werawera, te puehu me nga momo poke iti ka uru ki te kohao o nga pepa ki roto i te moenga, ka pa ki te kounga o to tatou oranga. Me pehea te horoi tika i te moenga, tirohia te tikanga e whai ake nei. 1, iti Sue ki te moenga o te hau mākū ki te pā ki haukū kia pā ki te haukū, i muri mārua horoi ake te poke, Me ki tauhiuhi houra tunutunu taurite i runga i te moenga, kia tu mo te 2 haora, ka korehau momi kupenga kupenga o te houra tunutunu, kia tona makuku absorption i runga i te moenga, wai stains ranei, horoi me te stains wai. Hei whakarite kia ma katoa te houra tunutunu, ka taea e koe te mahi ake i etahi wa. Mēnā he taumaha te makuku, ko te moenga mo te tā, ka taea te whakamahi me te tauera mākū ma, ka toua ki roto i te kirikiri wai houra. 2, te taputapu momi puehu ka tahia mo te moenga hou, karekau he toenga o te poke, ka pa ki te makuku ka pa ki te makuku, ka taea te whakamahi i te horoi horoi korehau me te kakahu makuku i muri i te horoi, ka whakamarokehia ano. Ki te wa tata ki te mata, ki te horoi ake te āputa i roto i te kitea ki te poke kanohi tahanga. 3, whakahurihia te purei mo te huarahi ngawari, ia wa ka huri koe i nga putea moenga mo te takai i te moenga, ka whiua ranei te mate ki te pakitara, ka whiua ki te rakau, ka ngotea te kaihoroi i nga poke, ka taea hoki te pupuri kia ma te moenga. 4, winika ma ki te mimi haunga mimi mimi toenga ranei i runga i te moenga, kahore he wai maputia he winika ma, me te kia tu mo te 1 haora, a ka tango i te tauera mākū mākū ma ki te press (Kaua e takaro, whakawhānui karo tohu stains), hoki e taea te ōrite te paraihe ki te paraihe stains pakeke, ka whakamahi maroke makawe pupuhi maroke. Ko te tango i te paru i muri i te ma o te moenga, kare e mataku i te makuku o te moenga o te peepi. E rima, rua hāora ki te stains toto i runga i te moenga ki te toto tawhito e taea te maputia hauora hauwai hauwai kukū 3%, ka pahuka i te reira, kaha horoi i roto i te wai matao, ka tango i te kakahu ma, maroke ki te muru ma maroke. Ko nga toto hou kua pangia ka taea te ruku ki te wai matao i te tuatahi, waiho mo te 10 meneti, ka toua ki te pehanga wai hopipi me te tauera maku hei muru, hei whakatau i muri i te horoi, me te tauera maku ma hei muru i nga mirumiru hopi me etahi atu toenga, maroke ano. 6, waipiro ki te inu stains o te waihā i roto i te waipiro e taea te tango coke wai stains ranei o rauemi organic, engari ki te karo i poke i runga i te moenga horapa i muri i te muru i runga i te waipiro, ka taea e toua i roto i ki te tauera pai imbibition wai i runga i te waipiro, me te ka ata muru