ನಿಮ್ಮ ಹಾಸಿಗೆ ಎಷ್ಟು ದೃಢವಾಗಿರಬೇಕು? ನಿಮ್ಮ ಹಾಸಿಗೆ ಎಷ್ಟು ದೃಢವಾಗಿರಬೇಕು? ನಿಮ್ಮ ಹಾಸಿಗೆ ಎಷ್ಟು ದೃಢವಾಗಿರಬೇಕು?

ಸರಿಯಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ಹುಡುಕುವಾಗ ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕಾದ ಹಲವು ವಿಷಯಗಳಿವೆ.
ನೀವು ದೊಡ್ಡವರೋ ಅಥವಾ ಚಿಕ್ಕವರೋ?
ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಮಲಗುತ್ತೀರಾ ಅಥವಾ ಹೊಟ್ಟೆಯಿಂದ ಪಕ್ಕಕ್ಕೆ ಸರಿಯುತ್ತೀರಾ?
ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಮಲಗುತ್ತೀರಾ?
ನಿಮ್ಮ ಉತ್ತರವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ ಮತ್ತು ನಂತರ ಹ್ಯಾಮಿಲ್ಟನ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಸಿಜೆ ಮುಲ್ಹೋಲ್ಯಾಂಡ್ ಹಾಸಿಗೆ ಕಾರ್ಖಾನೆಯಂತಹ ಹಾಸಿಗೆ ಶೋ ರೂಂಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಿ, ಅಲ್ಲಿ ನೀವು ಖರೀದಿಸುವ ಮೊದಲು ವಿವಿಧ ಹಾಸಿಗೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು.
ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಬೇಕೆ ಅಥವಾ ಬೇಡವೇ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಕನಿಷ್ಠ 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಮಲಗಬೇಕು ಎಂದು ತಜ್ಞರು ಒಪ್ಪುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಆಕಾರ ಮತ್ತು ಉಷ್ಣತೆಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಹಳ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.
ನೀವು ಮಲಗುವಾಗ ಬಳಸುವ ದಿಂಬನ್ನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ತರುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿದ್ದರೂ ಸಹ ನೀವು ಹಾಯಾಗಿರುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಗೆ ಉತ್ತಮ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಒದಗಿಸುವುದರಿಂದ, ಗಟ್ಟಿಮುಟ್ಟಾದ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಗಟ್ಟಿಮುಟ್ಟಾದ ಹಾಸಿಗೆಗಳು ಹಿಂಭಾಗ ಅಥವಾ ಹೊಟ್ಟೆ ಮಲಗುವವರಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು.
ಮೃದುವಾದ ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಮಲಗುವುದರಿಂದ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯು ಮುಳುಗಬಹುದು, ಇದು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಬೆನ್ನು ನೋವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಸಂಧಿವಾತದಂತಹ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವವರಿಗೆ, ಬಲವಾದ ಹಾಸಿಗೆಗಳು ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಹಾಸಿಗೆಗಳು ದೇಹದ ಕೆಲವು ಭಾಗಗಳ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಬೀರುತ್ತವೆ (
ಭುಜ ಅಥವಾ ಸೊಂಟ)
ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
ದೊಡ್ಡ ಗಾತ್ರದ ಸ್ಲೀಪರ್‌ಗಳಿಗೆ ಫರ್ಮ್ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ.
ಮೃದುವಾದ ಅಥವಾ ಮೆತ್ತನೆಯ ಹಾಸಿಗೆಗಳು ಪಕ್ಕಕ್ಕೆ ಅಥವಾ ಹಿಂದೆ ಮಲಗುವವರಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು ಏಕೆಂದರೆ ಮೃದುವಾದ ಪ್ಯಾಡಿಂಗ್ ಭುಜಗಳು, ತೋಳುಗಳು ಮತ್ತು ಸೊಂಟಗಳಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಮೃದುವಾದ ಅಥವಾ ಮೆತ್ತನೆಯ ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಮಲಗುವುದರಿಂದ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಅಸಮರ್ಪಕ ಜೋಡಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಸಾಕಷ್ಟು ಬೆಂಬಲವನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ.
ನೀವು ಗ್ರಾಹಕೀಕರಣವನ್ನು ಸಹ ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು
ನೀವು ಮಾಡಿದ ಹಾಸಿಗೆ ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ಸಿಜೆ ಮುಲ್ಹೋಲ್ಯಾಂಡ್ ಹಾಸಿಗೆ ಕಾರ್ಖಾನೆ ಕಸ್ಟಮ್ ಒದಗಿಸುತ್ತಿದೆ
25 ವರ್ಷಗಳಿಗೂ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಹಾಸಿಗೆ.
ನೀವು ಯಾವುದೇ ಗಾತ್ರದ ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ಯಾವುದೇ ಮಟ್ಟದ ಬೆಂಬಲದೊಂದಿಗೆ ಬಳಸಬಹುದು.
ಅವರ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಿ ಅಥವಾ 905-561-2555 ಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ.
ಸರಿಯಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ಹುಡುಕುವಾಗ ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕಾದ ಹಲವು ವಿಷಯಗಳಿವೆ.
ನೀವು ದೊಡ್ಡವರೋ ಅಥವಾ ಚಿಕ್ಕವರೋ?
ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಮಲಗುತ್ತೀರಾ ಅಥವಾ ಹೊಟ್ಟೆಯಿಂದ ಪಕ್ಕಕ್ಕೆ ಸರಿಯುತ್ತೀರಾ?
ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಮಲಗುತ್ತೀರಾ?
ನಿಮ್ಮ ಉತ್ತರವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ ಮತ್ತು ನಂತರ ಹ್ಯಾಮಿಲ್ಟನ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಸಿಜೆ ಮುಲ್ಹೋಲ್ಯಾಂಡ್ ಹಾಸಿಗೆ ಕಾರ್ಖಾನೆಯಂತಹ ಹಾಸಿಗೆ ಶೋ ರೂಂಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಿ, ಅಲ್ಲಿ ನೀವು ಖರೀದಿಸುವ ಮೊದಲು ವಿವಿಧ ಹಾಸಿಗೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು.
ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಬೇಕೆ ಅಥವಾ ಬೇಡವೇ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಕನಿಷ್ಠ 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಮಲಗಬೇಕು ಎಂದು ತಜ್ಞರು ಒಪ್ಪುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಆಕಾರ ಮತ್ತು ಉಷ್ಣತೆಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಹಳ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.
ನೀವು ಮಲಗುವಾಗ ಬಳಸುವ ದಿಂಬನ್ನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ತರುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿದ್ದರೂ ಸಹ ನೀವು ಹಾಯಾಗಿರುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಗೆ ಉತ್ತಮ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಒದಗಿಸುವುದರಿಂದ, ಗಟ್ಟಿಮುಟ್ಟಾದ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಗಟ್ಟಿಮುಟ್ಟಾದ ಹಾಸಿಗೆಗಳು ಹಿಂಭಾಗ ಅಥವಾ ಹೊಟ್ಟೆ ಮಲಗುವವರಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು.
ಮೃದುವಾದ ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಮಲಗುವುದರಿಂದ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯು ಮುಳುಗಬಹುದು, ಇದು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಬೆನ್ನು ನೋವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಸಂಧಿವಾತದಂತಹ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವವರಿಗೆ, ಬಲವಾದ ಹಾಸಿಗೆಗಳು ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಹಾಸಿಗೆಗಳು ದೇಹದ ಕೆಲವು ಭಾಗಗಳ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಬೀರುತ್ತವೆ (
ಭುಜ ಅಥವಾ ಸೊಂಟ)
ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
ದೊಡ್ಡ ಗಾತ್ರದ ಸ್ಲೀಪರ್‌ಗಳಿಗೆ ಫರ್ಮ್ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ.
ಮೃದುವಾದ ಅಥವಾ ಮೆತ್ತನೆಯ ಹಾಸಿಗೆಗಳು ಪಕ್ಕಕ್ಕೆ ಅಥವಾ ಹಿಂದೆ ಮಲಗುವವರಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು ಏಕೆಂದರೆ ಮೃದುವಾದ ಪ್ಯಾಡಿಂಗ್ ಭುಜಗಳು, ತೋಳುಗಳು ಮತ್ತು ಸೊಂಟಗಳಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಮೃದುವಾದ ಅಥವಾ ಮೆತ್ತನೆಯ ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಮಲಗುವುದರಿಂದ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಅಸಮರ್ಪಕ ಜೋಡಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಸಾಕಷ್ಟು ಬೆಂಬಲವನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ.
ನೀವು ಗ್ರಾಹಕೀಕರಣವನ್ನು ಸಹ ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು
ನೀವು ಮಾಡಿದ ಹಾಸಿಗೆ ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ಸಿಜೆ ಮುಲ್ಹೋಲ್ಯಾಂಡ್ ಹಾಸಿಗೆ ಕಾರ್ಖಾನೆ ಕಸ್ಟಮ್ ಒದಗಿಸುತ್ತಿದೆ
25 ವರ್ಷಗಳಿಗೂ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಹಾಸಿಗೆ.
ನೀವು ಯಾವುದೇ ಗಾತ್ರದ ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ಯಾವುದೇ ಮಟ್ಟದ ಬೆಂಬಲದೊಂದಿಗೆ ಬಳಸಬಹುದು.
ಅವರ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಿ ಅಥವಾ 905-561-2555 ಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ.
ಸರಿಯಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ಹುಡುಕುವಾಗ ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕಾದ ಹಲವು ವಿಷಯಗಳಿವೆ.
ನೀವು ದೊಡ್ಡವರೋ ಅಥವಾ ಚಿಕ್ಕವರೋ?
ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಮಲಗುತ್ತೀರಾ ಅಥವಾ ಹೊಟ್ಟೆಯಿಂದ ಪಕ್ಕಕ್ಕೆ ಸರಿಯುತ್ತೀರಾ?
ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಮಲಗುತ್ತೀರಾ?
ನಿಮ್ಮ ಉತ್ತರವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ ಮತ್ತು ನಂತರ ಹ್ಯಾಮಿಲ್ಟನ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಸಿಜೆ ಮುಲ್ಹೋಲ್ಯಾಂಡ್ ಹಾಸಿಗೆ ಕಾರ್ಖಾನೆಯಂತಹ ಹಾಸಿಗೆ ಶೋ ರೂಂಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಿ, ಅಲ್ಲಿ ನೀವು ಖರೀದಿಸುವ ಮೊದಲು ವಿವಿಧ ಹಾಸಿಗೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು.
ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಬೇಕೆ ಅಥವಾ ಬೇಡವೇ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಕನಿಷ್ಠ 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಮಲಗಬೇಕು ಎಂದು ತಜ್ಞರು ಒಪ್ಪುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಆಕಾರ ಮತ್ತು ಉಷ್ಣತೆಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಹಳ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.
ನೀವು ಮಲಗುವಾಗ ಬಳಸುವ ದಿಂಬನ್ನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ತರುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿದ್ದರೂ ಸಹ ನೀವು ಹಾಯಾಗಿರುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಗೆ ಉತ್ತಮ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಒದಗಿಸುವುದರಿಂದ, ಗಟ್ಟಿಮುಟ್ಟಾದ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಗಟ್ಟಿಮುಟ್ಟಾದ ಹಾಸಿಗೆಗಳು ಹಿಂಭಾಗ ಅಥವಾ ಹೊಟ್ಟೆ ಮಲಗುವವರಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು.
ಮೃದುವಾದ ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಮಲಗುವುದರಿಂದ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯು ಮುಳುಗಬಹುದು, ಇದು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಬೆನ್ನು ನೋವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಸಂಧಿವಾತದಂತಹ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವವರಿಗೆ, ಬಲವಾದ ಹಾಸಿಗೆಗಳು ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಹಾಸಿಗೆಗಳು ದೇಹದ ಕೆಲವು ಭಾಗಗಳ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಬೀರುತ್ತವೆ (
ಭುಜ ಅಥವಾ ಸೊಂಟ)
ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
ದೊಡ್ಡ ಗಾತ್ರದ ಸ್ಲೀಪರ್‌ಗಳಿಗೆ ಫರ್ಮ್ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ.
ಮೃದುವಾದ ಅಥವಾ ಮೆತ್ತನೆಯ ಹಾಸಿಗೆಗಳು ಪಕ್ಕಕ್ಕೆ ಅಥವಾ ಹಿಂದೆ ಮಲಗುವವರಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು ಏಕೆಂದರೆ ಮೃದುವಾದ ಪ್ಯಾಡಿಂಗ್ ಭುಜಗಳು, ತೋಳುಗಳು ಮತ್ತು ಸೊಂಟಗಳಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಮೃದುವಾದ ಅಥವಾ ಮೆತ್ತನೆಯ ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಮಲಗುವುದರಿಂದ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಅಸಮರ್ಪಕ ಜೋಡಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಸಾಕಷ್ಟು ಬೆಂಬಲವನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ.
ನೀವು ಗ್ರಾಹಕೀಕರಣವನ್ನು ಸಹ ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು
ನೀವು ಮಾಡಿದ ಹಾಸಿಗೆ ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ಸಿಜೆ ಮುಲ್ಹೋಲ್ಯಾಂಡ್ ಹಾಸಿಗೆ ಕಾರ್ಖಾನೆ ಕಸ್ಟಮ್ ಒದಗಿಸುತ್ತಿದೆ
25 ವರ್ಷಗಳಿಗೂ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಹಾಸಿಗೆ.
ನೀವು ಯಾವುದೇ ಗಾತ್ರದ ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ಯಾವುದೇ ಮಟ್ಟದ ಬೆಂಬಲದೊಂದಿಗೆ ಬಳಸಬಹುದು.
ಅವರ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಿ ಅಥವಾ 905-561- ಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ.2555