អ្វីដែលរឹងនៃពូកពូកគឺល្អ។

អ្នក​រាល់​គ្នា​លើ​ពូក​គឺ​ខុស​គ្នា ខ្លះ​សម្រាប់​ពូក​រឹង ខ្លះ​សម​សម្រាប់​ពូក​ទន់ៗ ពូក​អ្វី​ដែល​រឹង​ជា​ពូក​ល្អ? នៅក្រោមក្រុមហ៊ុនលក់ដុំពូកហើយយើងនឹងមើលជាមួយគ្នា។ មិន​ថា​ពូក​រឹង ឬ​ទន់​ពេក​ទេ ដំណេក​មិន​ប៉ះពាល់​ដល់​សុខភាព​រាង​កាយ​មនុស្ស​ទេ ពូក​ដែល​ស័ក្តិសម​គួរតែ​ជា​ពូក​ដែល​មាន​ភាព​យឺត​ខ្ពស់​របស់​រាង​កាយ ។ មានន័យថា នៅពេលដែលកម្លាំងសង្កត់លើពូក ពូកគួរតែធ្លាក់ចុះកាន់តែច្រើន និងបង្កើតការទ្រទ្រង់រាងកាយមនុស្សកាន់តែច្រើន នេះក៏ដោយសារតែរាងកាយរបស់មនុស្សជាខ្សែកោង មានតែពូកដែលបត់បែនខ្ពស់ ទើបអាចធ្វើឲ្យរាងកាយមនុស្ស និងខ្នង ជាពិសេសចង្កេះមានការគាំទ្រខ្លាំង ដូច្នេះកម្រិតផាសុកភាពរបស់មនុស្ស និងគុណភាពនៃការគេងពូកដែលអាចបត់បែនបានមានសារៈសំខាន់ណាស់។ ដូច្នេះ មិនអាចពឹងផ្អែកលើអារម្មណ៍ខ្លួនឯងបានទេ ពេលរើសពូកទន់ពេក ឬរឹងពេក គឺមិនសមស្របទេ ប៉ុន្តែផ្អែកលើភាពខុសគ្នានៃកម្ពស់ និងទម្ងន់។ ទម្ងន់ពូកទន់ អាចធ្វើឱ្យស្មាត្រគាកចូលទៅក្នុងពូកបាន ចង្កេះមិនអាចទ្របានពេញលេញ ហើយទម្ងន់ធ្ងន់សមរម្យសម្រាប់ការគេងពូករឹង ទំហំនៃនិទាឃរដូវអាចផ្តល់ភាពជិតស្និទ្ធទៅនឹងផ្នែកនីមួយៗនៃរាងកាយ ជាពិសេសផ្នែកក និងចង្កេះ ដូចនេះនៅពេលទិញពូកគួរតែតាមលក្ខខណ្ឌរបស់ពួកគេក្នុងការជ្រើសរើស។ ខ្លឹមសារខាងលើគឺក្រុមហ៊ុនលក់ដុំពូកសូមណែនាំជូនលោកអ្នក បើលោកអ្នកមានចម្ងល់ ឬយោបល់ផ្សេងៗ អាចទូរស័ព្ទមកលេខសេវាទាន់ហេតុការណ៍ បុគ្គលិកយើងខ្ញុំនឹងបម្រើលោកអ្នកដោយអស់ពីចិត្ត។