Author: Synwin–Mattress Suppliers
一張床墊常年使用帶來的危害可能大多床墊商家號稱其床墊能用10年20年,有的甚至是30年。但實際建議至少5-8年就更換一個,能保證舒適度和安全性的使用期限為5至8年。特別是在中國人的思維里習慣性認為一張床墊能用一輩子,沒有一段時間就更換床墊的思維。
孰不知道床墊長時間使用會帶來多大的危害。床墊並非能睡就行,床墊雖說是長期用品,但還是有使用期限的,它和牙刷一樣,每隔一段時間就需要更換,不然的話就會佈滿灰塵和細菌,身體很容易出現各種問題。據某機構所做的一項有關“床墊使用時間長短”的調查顯示,在中國,50%的消費者只有在床墊壞了的情況下才會換,而床墊使用時間在10年以上的消費者占到了19%,5到10年的比重是29%,3到5年的比重為19%。
由此可見,大多數國人並沒有主動更換床墊的意識,頗有種能睡且睡的想法,其實這是大錯特錯的!床墊使用時間長了,即使外觀看上去並沒有太大變化。但其內在已經開始衰老,當初消費者購買時最關心的承托力與舒適度自然也在衰退。由此,人體的睡眠質量也會隨之降低,甚至頸椎、脊柱也將受到影響。
再說,床墊用久了,也很容易成為細菌和蟎蟲的溫床,尤其是在不注意清潔保養的情況下。另外,隨著年齡的增加,人的身體結構也會產生變化,像是腰椎的退行性病變等,此時就需要更換床墊來滿足特定階段的不同生理需求。而且,長久不換的床墊是蟎蟲、細菌、真菌、黴菌的溫床,有可能誘發各種傳染病和皮膚病。
美國消費者十分注重睡眠質量,通常2年就會換一次床墊,中國消費者就算不能做到2年一換,也至少要5年一換,這是對自己身體健康的負責。床墊若是出現下列問題,就該及時更換了。 1、床墊已經不平整,躺下時身體有明顯的下陷。
躺在床上翻動身體,發現床墊凹陷嚴重,或是各個地方的軟硬程度差別很大,或總感覺床鋪不平整。這種情況下就是床墊的彈簧已經部分損壞,床墊已經不能保持平整了,應該及時更換了。這樣的床墊無法均衡承托身體,使人體脊椎變形,特別是對老人會造成關節疼痛,小孩導致骨骼變形。
2、容易腰酸背痛,整個人無精打采疲憊無力,越睡越累。如果你在經過一晚的睡眠後,早上起床身體仍感不適,常有腰酸背痛、渾身乏力等症狀,此時該好好檢查一下你所睡的床墊。一張適合你的床墊可以讓身心得到放鬆,體力快速恢復;反之,一張不適合的床墊將潛移默化地影響你的健康。
所以,晚上經常睡不好,睡醒之後感覺到腰酸背痛、渾身乏力。在排除不正確的睡覺姿勢的情況下,有可能是床墊質量出現了問題,說明應該更換床墊了。 3、睡眠時間驟減。
如果你在早上醒來的時間比以往有所改變,如現在比一年前早上醒來的時間提早了,這說明你的床墊出現了嚴重的問題。不舒服的床墊會使身體無法適應造成睡眠質量下降、睡眠時長減少。床墊使用時間過長會降低舒適度、內部結構變形,不能正確支撐你的身體,嚴重甚至會引起腰椎間盤突出、腰肌勞損等脊椎病。
4、入睡困難。不知道是什麼原因,晚上躺在床上總是翻來翻去難以入睡,這樣的睡眠狀態直接影響第二天的正常工作與生活,一張好的床墊可以幫助你讓全身的血液循環順暢,翻身次數減少,改善睡眠,輕鬆入眠。若排除其他因素,長期入睡困難,可以考慮是要更換床墊了。
5、半夜易醒。如果晚上兩三點總是自然醒來,醒來後再入睡就比較慢,而且一直做夢,睡眠質量相當差,一直睡不好很頭疼,看了很多醫生都解決不了,那隻能告訴你,是時候換床墊了。 6、皮膚不自覺瘙癢。
如果你睡覺的時候被莫名的小黃泡、紅腫、瘙癢、秋麻疹困擾,那很有可能就是為低價劣質床墊付出的代價。劣質床墊通常是沒有經過防螨蟲處理,蟎蟲會引起皮膚瘙癢、痤瘡、青春痘、過敏性皮炎、急慢性蕁麻疹等皮膚病。 7、床墊有明顯的咯吱聲。
平時睡覺時稍微翻個身就能聽到床發出的吱吱聲,安靜的夜晚顯得特別刺耳。床墊發出吱吱聲是彈簧受損,其材質和結構被破壞,導致無法支撐身體重量所致,這樣的床墊也是不能再繼續使用的。以上7大信號只要出現1種你就可以考慮換床墊了,如果出現2種以上說明床墊到了不得不換的時候了。
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