你知道應該什麼時候換床墊嗎?

2022/08/11

Author: Synwin–Mattress Suppliers

假如一個人每天睡八個小時,那我們就會把三分之一的時間用來睡覺,睡覺時,Synwin床墊不僅直接和人體接觸,還承受著身體的重量,因此床墊是健康睡眠的關鍵。床墊廠家建議5-7年更換一次,床墊是否應該更換,身體會告訴你,如果你的身體發出以下信號,這意味著你應該更換床墊。 1.早上起床時腰酸背痛經過一夜的睡眠,早上起來身體也不舒服,經常出現腰酸背痛、全身無力等症狀時,請好好檢查睡著的床墊,適合你的床墊可以放鬆身心,快速恢復體力;相反,不合適的床墊會潛移默化地影響你的健康。

2.睡眠時間越來越短假如你早上醒來的時間比以前有所變化,比如:一年前你起床的時間比以前提前了,這說明你的床墊有很大問題,長期使用床墊會降低舒適度,內部結構變形,無法正確支撐身體,嚴重時甚至會導致腰椎間盤突出,腰肌勞損等脊椎病。 3.躺在床上久久不能入睡很多人抱怨為什麼晚上躺在床上總是睡不著,直接影響隔天的正常工作和生活,晚上睡不著怎麼辦,事實上,一張好的床墊能幫助你提高睡眠,在上面睡覺就像飄浮的雲彩,讓全身的血液循環順暢,減少翻身次數,輕鬆入睡。 4.半夜睡覺容易醒來如果你晚上兩三點總是自然醒來,醒來後睡得很慢,一直做夢,睡眠質量很差,一直睡不好很頭疼,看了很多醫生都解決不了,只能告訴你:是時候換床墊了,良好的床墊能使睡眠事半功倍,使你每天所需的睡眠時間全不超過8小時。

5.皮膚不自覺瘙癢假如你被莫名的小黃皰、紅腫、瘙癢、秋麻疹所困擾,那就很有可能是廉價、劣質床墊的價格了。 6.總覺得床上不平整躺在床上翻滾,發現身體明顯凹陷,或者總覺得床不平,這種床墊不能平衡地支撐身體,使人體脊椎變形,尤其是老年人會引起關節痛,兒童會引起骨骼變形。 7.稍微動一下就能聽到明顯的吱吱聲平常睡覺時稍翻身就能聽見床上發出的吱吱聲,靜謐的夜晚顯得特別刺耳,床上發出吱吱聲是彈簧損壞,其材料與結構遭到破壞,導致無法支撐身體重量,因此這種家用床墊無法繼續使用。

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