床垫知识

唤醒全新的你

2019/04/10


醒来时感觉良好可以让您度过美好的一整天,并为您处理疯狂忙碌的一天提供充分的积极动力。照顾好自己,好好休息,不仅是你的选择,更是你的责任。

像往常一样,我们会选择一个合适的床垫来实现让我们在晚上放松身体并以不可阻挡的意愿醒来的目标。信不信由你,有一些小习惯可以帮助我们睡个好觉。

 


在你准备睡觉之前喝一杯热牛奶让头脑冷静下来。

当你躺下床时,请抛开今天的紧张情绪和不良情绪,花几分钟时间思考一整天的所有快乐时刻。这是很重要的一点,因为当我们带着坏心情和负面情绪入睡时,这不是一个明智的选择。

*深呼吸,专注于让你感到舒适的幸福



今天你可能会收到赞美或与同事争论或犯错误,但我希望你深呼吸,花点时间通过重复肯定来编程潜意识,例如我可以处理我遇到的每一个挑战。我可以解决工作中的每一个问题。我应该得到更好的东西。我是一个积极的人,即使遇到棘手的问题也能每天微笑。

*相信自己,用幸福和满足的状态让自己振作起来


 

闭上眼睛,营造一个场景,可以让你完全放松自己。我希望你真正进入这个并入睡。

*想象感恩的景象/聆听海的声音/行走在草绿色的平原上



基本信息
  • 成立年份
    --
  • 业务类型
    --
  • 国家/地区
    --
  • 主要产业
    --
  • 主要产品
    --
  • 企业法人
    --
  • 总员工
    --
  • 年产价值
    --
  • 出口市场
    --
  • 合作客户
    --

发送查询

选择你的国家或地区
English English 繁體中文 繁體中文 简体中文 简体中文 русский русский Português Português 한국어 한국어 日本語 日本語 italiano italiano français français Español Español Deutsch Deutsch العربية العربية Afrikaans Afrikaans አማርኛ አማርኛ Azərbaycan Azərbaycan Беларуская Беларуская български български বাংলা বাংলা Bosanski Bosanski Català Català Sugbuanon Sugbuanon Corsu Corsu čeština čeština Cymraeg Cymraeg dansk dansk Ελληνικά Ελληνικά Esperanto Esperanto Eesti Eesti Euskara Euskara فارسی فارسی Suomi Suomi Frysk Frysk Gaeilgenah Gaeilgenah Gàidhlig Gàidhlig Galego Galego ગુજરાતી ગુજરાતી Hausa Hausa Ōlelo Hawaiʻi Ōlelo Hawaiʻi हिन्दी हिन्दी Hmong Hmong Hrvatski Hrvatski Kreyòl ayisyen Kreyòl ayisyen Magyar Magyar հայերեն հայերեն bahasa Indonesia bahasa Indonesia Igbo Igbo Íslenska Íslenska עִברִית עִברִית Basa Jawa Basa Jawa ქართველი ქართველი Қазақ Тілі Қазақ Тілі ខ្មែរ ខ្មែរ ಕನ್ನಡ ಕನ್ನಡ Kurdî (Kurmancî) Kurdî (Kurmancî) Кыргызча Кыргызча Latin Latin Lëtzebuergesch Lëtzebuergesch ລາວ ລາວ lietuvių lietuvių latviešu valoda‎ latviešu valoda‎ Malagasy Malagasy Maori Maori Македонски Македонски മലയാളം മലയാളം Монгол Монгол मराठी मराठी Bahasa Melayu Bahasa Melayu Maltese Maltese ဗမာ ဗမာ नेपाली नेपाली Nederlands Nederlands norsk norsk Chicheŵa Chicheŵa ਪੰਜਾਬੀ ਪੰਜਾਬੀ Polski Polski پښتو پښتو Română Română سنڌي سنڌي සිංහල සිංහල Slovenčina Slovenčina Slovenščina Slovenščina Faasamoa Faasamoa Shona Shona Af Soomaali Af Soomaali Shqip Shqip Српски Српски Sesotho Sesotho Sundanese Sundanese svenska svenska Kiswahili Kiswahili தமிழ் தமிழ் తెలుగు తెలుగు Точики Точики ภาษาไทย ภาษาไทย Pilipino Pilipino Türkçe Türkçe Українська Українська اردو اردو O'zbek O'zbek Tiếng Việt Tiếng Việt Xhosa Xhosa יידיש יידיש èdè Yorùbá èdè Yorùbá Zulu Zulu
当前语言:简体中文