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注意床垫的舒适度、支撑力和贴合度。 一个好的床垫会支撑你的身体，保护颈椎、脊椎和腰椎的耐力。
· 床垫太软： 身体支撑不正确 导致更多的背痛。
·床垫太硬： 身体不能完全贴合床垫，减压效果低，身体不能放松休息。
提示： 第一购物关键规则： 一定要试着躺下，试着睡觉！ 并且尝试每一个姿势，如果你觉得躺在上面不舒服，难以翻身，或者背部疼痛，那就不要'不选择它。
1) 难以翻身意味着太软
2) 有的身体摸起来很痛，说明太硬了
选购时要注意什么 两个人的床垫？ 还请你们两个一起躺下感受，看看床垫的凹陷程度和床垫的振动以及一侧翻转时另一侧的感觉。
1. 尺寸
大小可能会有细微差别 不同的 床垫品牌。 以下是大概数字：
双胞胎：38× 74”
双 XL：38× 80”
满的：54 倍 74”
全 XL：54 倍 80”
女王：60× 80”
国王：76× 80”
加州国王：72 倍 84”
2. 稳定
醒来和翻身时床垫的振动水平。
3.支持
床垫对身体各部位的支撑力与硬度有关。 理想的支撑可以使脊柱保持在 睡眠时自然状态，起床时不会腰酸背痛。
4. 硬度
床垫的柔软度和硬度。 太软的床垫往往支撑性差。 太硬的床垫虽然有足够的支撑力，但贴合性差，会造成局部压力过大。
市场上常见的床垫柔软度
1) 没有床垫 表层
额外的坚定 / 超坚固
公司
毛绒公司 / 坐垫公司/ 奢侈品公司：介于硬软之间，床垫表面的棉质较厚，增加了舒适度。
豪华的
2) 床垫 面层枕头上衣： 双垫床垫或枕头床垫。 床垫顶部缝有一层柔软的垫层，也可以称为垫层。 缓冲层，增加舒适度。 这层缓冲层与床垫分开，看起来像一个 枕头，所以叫 枕头床垫。
欧元顶部：与Pillow Top不同的是，坐垫不是单独缝制的，而是和床垫结合在一起的，坐垫和床垫之间没有缝隙。 Euro Top 将比 Pillow Top 更硬，并提供更好的腰部支撑。
3) 非常柔软的记忆海绵床垫
记忆泡沫
凝胶记忆海绵
5. 健康： 床垫与身体的接触面积。 接触面积越大，贴合性越好，对身体的压力也能更分散。
6. 透气性： 与健身有关。 身体素质越高，越要注意散热，以免随着睡眠越来越热。
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