ที่นอนสปริงคุณภาพสูง ผู้ผลิตที่นอนม้วนในประเทศจีน

ภาษา

ผู้ผลิตที่นอนบอกคุณว่า กุญแจสู่ "รายได้หลังนอนหลับ" อยู่ที่ "การนอนหลับ"

2022/07/28

ผู้เขียน: ซินวิน–ผู้จำหน่ายที่นอน

เมื่อพูดถึง "รายได้หลังการนอน" ใครๆก็นึกถึงการลงทุนและทำเงินเพื่อหารายได้ บัฟเฟตต์ ปรมาจารย์ด้านนี้ที่โลกรู้จักเคยกล่าวไว้ว่า "ผมมักจะมองหาสิ่งที่ 'เปลี่ยนแปลงได้' ในการลงทุน ดังนั้น ที่สามารถลดความเสี่ยงได้” เขายังยกตัวอย่างการเคี้ยวหมากฝรั่งว่าไม่ว่าโลกจะพัฒนาไปเร็วแค่ไหนและเทคโนโลยีก้าวหน้าแค่ไหน ความต้องการเคี้ยวหมากฝรั่งของทุกคนก็ไม่เปลี่ยนแปลง อย่างไรก็ตาม สำหรับปรมาจารย์อย่างบัฟเฟตต์ ตัวอย่างที่เขาให้มาก็ยังถูก "ตบหน้า" ตามความเป็นจริง ยอดขายหมากฝรั่งลดลงด้วยความเร็วที่มองเห็นได้ด้วยตาเปล่า และเหตุผลนี้เป็นเพราะ การเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วของอินเทอร์เน็ตบนมือถือ ผู้คน "ฉันยุ่งเกินไป" ที่จะพรวดพราดทั้งหัวของฉันไปที่หน้าจอโทรศัพท์มือถือขนาดเล็ก และฉันไม่มีเวลาว่างที่จะกินหมากฝรั่ง

"เหตุการณ์ NetEase" ที่ร้อนแรงล่าสุดบอกอะไรเราจากด้านข้างบ้าง? นั่นคือการ “นอน” สำคัญมาก! การทบทวนวารสาร European Heart Journal ปี 2011 จากการศึกษาทางการแพทย์ 15 ชิ้นที่เกี่ยวข้องกับผู้คนเกือบ 475,000 คน พบว่าผู้ที่นอนหลับสั้นมีความเสี่ยงเพิ่มขึ้น 15% ต่อโรคหลอดเลือดหัวใจในช่วงติดตามผล 7-25 ปี (โดยทั่วไปคือทารกแรกเกิด) เด็กจำเป็นต้อง นอน 14 ถึง 20 ชั่วโมงต่อวัน 12 ถึง 14 ชั่วโมงสำหรับ 1 ถึง 3 ปีและ 11 ถึง 12 ชั่วโมงสำหรับ 4 ถึง 6 ปี ที่น่าสนใจคือนักวิจัยจาก Miller School of Medicine แห่ง University of Miami ใช้เวลาเจ็ดปีในการศึกษาเพิ่มเติม ชาวอเมริกันเชื้อสายฮิสแปนิกมากกว่า 5,000 คนที่มีอายุระหว่าง 45 ถึง 75 ปี หลังจากเจ็ดปี ผู้ที่นอนหลับโดยเฉลี่ย 9 ชั่วโมงต่อคืนมีความสามารถในการเรียนรู้ลดลง 22% ความคล่องแคล่วในการพูดลดลง 20% และความจำลดลง 13% นักวิจัยกล่าวว่าการนอนหลับมากเกินไปเชื่อมโยงกับรอยโรคในสมองที่เรียกว่าภาวะความเข้มข้นของสารสีขาวมากเกินไป ซึ่งอาจนำไปสู่การลดความรู้ความเข้าใจและเพิ่มความเสี่ยงต่อภาวะสมองเสื่อมและโรคหลอดเลือดสมอง

แต่เราไม่ต้องกังวลเรื่องผลข้างเคียงจากการนอนนานเกินไป ความจริงคือ เราอยู่ในยุคของการอดนอน เมื่อเร็วๆ นี้ กระทรวงศึกษาธิการได้เผยแพร่รายงานผลการตรวจสอบคุณภาพการศึกษาภาคบังคับแห่งชาติ ประจำปี 2561 ด้านคณิตศาสตร์ พลศึกษา และการตรวจสุขภาพ และดำเนินการทดสอบนอกสถานที่กับนักเรียนชั้นประถมศึกษาปีที่ 4 และ 8 เกือบ 200,000 คน เอกสารที่ออกโดยกระทรวงสาธารณสุขยังกำหนดไว้อย่างชัดเจน ที่นักเรียนชั้นประถมศึกษาต้องนอนวันละ 10 ชั่วโมง นักเรียนมัธยมต้น 9 ชั่วโมง และนักเรียนมัธยมปลาย 8 ชั่วโมง เหตุผลเฉพาะไม่ต้องขยายออกทุกคนเข้าใจได้) จากสมาคมการจัดการอุตสาหกรรมสุขภาพแห่งชาติ” China Sleep Index แบ่งคุณภาพการนอนหลับออกเป็น 5 ระดับ ได้แก่ หวาน สบาย ขม หงุดหงิด และนอนไม่หลับ

การสำรวจแสดงให้เห็นว่าจำนวนคนที่เกิดในปี 1990 ซึ่งนอนใน "เขตขม" "เขตหงุดหงิด" และ "เขตนอนไม่หลับ" คิดเป็น 68.2% นอกจากนี้ เวลาเฉลี่ยของการนอนหลับหลังยุค 90 คือ 23:50 น. และ "การนอนหลับสุดท้าย" ก็เป็นป้ายกำกับการนอนสำหรับคนหลังยุค 90 ด้วย ดังนั้น จากพาดหัวข่าว 11 คู่ วิกผม "หัวล้าน" หลังยุค 90 และวูลเบอรี่เจเนอเรชันใหม่จึงขายดี ซึ่งแสดงให้เห็นว่าสุขภาพย่อยของทุกคนจริงจังแค่ไหน

ผู้คนกำลังลงทุนในผลิตภัณฑ์ช่วยการนอนหลับมากขึ้นเรื่อยๆ Wang Guangliang ประธานสาขาอุตสาหกรรมการนอนหลับของ National Health Industry Enterprise Management Association: อุตสาหกรรมการนอนหลับเติบโตขึ้นประมาณ 20% ทุกปีในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา ตอนนี้ หลายคนเริ่ม การลงทุนในเวลานอน ตลาดนี้ค่อนข้างมีจินตนาการ (จินตนาการนี้คือภายในปี 2030 ขนาดตลาดของอุตสาหกรรมการนอนหลับในประเทศของฉันจะเกินหนึ่งล้านล้านหยวน) และหลายคนใช้เมลาโทนินเพื่อช่วยให้นอนหลับ ผู้เชี่ยวชาญเตือนว่า การใช้เมลาโทนินตามอำเภอใจจะเพิ่มภาระให้กับร่างกายเท่านั้น ท้ายที่สุดแล้ว พฤติกรรมสุดโต่งใด ๆ ก็ไม่ดี

ในทำนองเดียวกัน ในการเลือกที่นอน จำเป็นต้องเข้าใจความแข็งปานกลาง ไม่แข็งเกินไปหรือนุ่มเกินไป และนิสัยการนอนหลับที่ดีก็มีความสำคัญเช่นกัน เนื่องจากโดยทั่วไปการนอนหลับประกอบด้วย "ฮาร์ดแวร์" และ "ซอฟต์แวร์" จำเป็นต้องปรับจังหวะชีวิตและให้ความสนใจกับการสร้างสุขภาพจิตภายในและพยายามรักษาสภาวะสงบก่อนเข้านอน ด้วยวิธีนี้เท่านั้นจึงจะ "มีรายได้หลังการนอน" ได้เพียงพอ! .

ติดต่อเรา
เพียงแค่บอกความต้องการของคุณเราสามารถทำได้มากกว่าที่คุณสามารถจินตนาการได้
ส่งคำถามของคุณ

ส่งคำถามของคุณ

เลือกภาษาอื่น
English
繁體中文
简体中文
русский
Português
한국어
日本語
italiano
français
Español
Deutsch
العربية
Afrikaans
አማርኛ
Azərbaycan
Беларуская
български
বাংলা
Bosanski
Català
Sugbuanon
Corsu
čeština
Cymraeg
dansk
Ελληνικά
Esperanto
Eesti
Euskara
فارسی
Suomi
Frysk
Gaeilgenah
Gàidhlig
Galego
ગુજરાતી
Hausa
Ōlelo Hawaiʻi
हिन्दी
Hmong
Hrvatski
Kreyòl ayisyen
Magyar
հայերեն
bahasa Indonesia
Igbo
Íslenska
עִברִית
Basa Jawa
ქართველი
Қазақ Тілі
ខ្មែរ
ಕನ್ನಡ
Kurdî (Kurmancî)
Кыргызча
Latin
Lëtzebuergesch
ລາວ
lietuvių
latviešu valoda‎
Malagasy
Maori
Македонски
മലയാളം
Монгол
मराठी
Bahasa Melayu
Maltese
ဗမာ
नेपाली
Nederlands
norsk
Chicheŵa
ਪੰਜਾਬੀ
Polski
پښتو
Română
سنڌي
සිංහල
Slovenčina
Slovenščina
Faasamoa
Shona
Af Soomaali
Shqip
Српски
Sesotho
Sundanese
svenska
Kiswahili
தமிழ்
తెలుగు
Точики
ภาษาไทย
Pilipino
Türkçe
Українська
اردو
O'zbek
Tiếng Việt
Xhosa
יידיש
èdè Yorùbá
Zulu
ภาษาปัจจุบัน:ภาษาไทย