li-toppers tse ntle ka ho fetisisa tsa 2018

2020/06/14
Nka metsotso e seng mekae ho nahana hore libaktheria tse laletseng materase hao li lekane hore mang kapa mang a ka batla ho reka topper, empa sena se kotsi haholo haeba u hira r.
Pakeng tsa bahiri ba fapaneng ba robetseng moo ka pel'a hau, ha ke khone ho nahana.
Ho ea ka Lekhotla la Boroko la Brithani, bethe e tla senyeha ka karolo ea 70 lekholong lilemong tse leshome.
Ho hlobaela ka nako e telele ho ka boela ha eketsa kotsi ea mafu a tebileng a bophelo bo botle a kang stroke, lefu la pelo, botenya, esita le ho eketsa mekhoa ea ho ja lijo tse se nang phepo.
Matthew Walker, sengoli sa Leamerika sa neuroscientist sa Why We Sleep 2017, o rorisitsoe ka lebaka la ho haella ha hae ho etsa lipatlisiso tsa boroko mme o fumane chelete e fetang 500 ho kenyeletsa NBA le Pixar Studios.
"Ha ho bonahale ho na le setho se seholo 'meleng, leha e le hore ha ho na ts'ebetso ka hare ho boko, 'me ha ho na ntlafatso e nepahetseng ea boroko;
Ho utloisa bohloko ha re sa fumane lintho tse lekaneng).
"Ha ho makatse hore ebe re fumana melemo e mengata hakana ea bophelo bo botle bosiu bo bong le bo bong," Walker o ngotse. \".
Qetellong, boroko bo botle ke e 'ngoe ea matsete a bohlokoa ka ho fetisisa ao u ka a etsang,' me haeba u sa khone ho reka materase a macha kapa u batla feela ho ntlafatsa ea hau, bokaholimo ba materase ke sebaka se bohareng se setle.
Topper e theko e tlase haholo ho feta materase oa 'nete, e ka u fang tšireletso e hlokahalang lipakeng tsa bethe le leoto, e u thusa ho qoba lintho tse allelang le ho fana ka boroko bo monate.
Empa u tseba joang hore na ke efe eu loketseng?
Haeba u ikutloa eka u phela bophelong ba sebele le Princess le lierekisi, ke habohlokoa ho nahana ka hore na ke boitsebiso bofe bo phutholohileng ka ho fetisisa.
Boholo ba li-Toppers li theohile le foam ea memori, empa lintlha tse eketsehileng tse kang botenya, ho kenya letsoho le tšehetso le tsona li bohlokoa.
Ho u thusa hore u fokotsehe, re lekile tse ling tsa lihlahisoa tse tsebahalang haholo 'marakeng.
Litheko tsohle li ipapisitse le boholo ba materase a mabeli.
Kaofela re bone lipapatso tsa eve mattress, 'me lets'oao la eona la letsatsi le mosehla le moralo oa sejoale-joale li e tlatsa ka kholiseho.
Topper le eena o shebahala a le bohlale;
E na le lisekoere, hypoallergenic, foam e phutholohileng ea memori ea 5 cm.
Le hoja e le bonolo ho e robala, ha e bonolo joaloka tse ling tse ka holimo tsa foam, 'me ho bonolo ho tšehetsa mokokotlo le molala oa hau.
Foam e phefumolohang ea 2 cm ka holimo e boetse e thusa ho lokisa mocheso.
Ha u tsamaea bosiu, u nahana hore e tla thella, e tšoaretsoeng-haholo-holo kaha ha ho na li-fasteners tsa sekhutlo-empa e lula moo e leng teng ka lebaka la lintho tse ka ntle tse sa thellang.
Eva hape ke khetho e ntle bakeng sa ba hlahlathelang pakeng tsa lintho tse batlang ho ba bonolo le tse tiileng, hape e fana ka teko ea topper ea bosiu ba 30 le tiisetso ea lilemo tse 3.
Ka kakaretso, ho robala hantle bosiu ke khetho e sireletsehileng.
Molemo ka ho fetisisa o loketseng: motsoako oa bonolo le tšehetso, hammoho le tšebeletso e ntle ea bareki le nako ea teko, ho qala ka 12: 00 | letsatsi | reka hang-hang ha u robetse, bakeng sa ba utloang bohloko, ena ke khetho e ntle hobane e ka imolla khatello ea manonyeletso a materase a khale le ho fana ka tšehetso e tloaelehileng, le hoja e batla e tsofetse ho ba bang.
Sekoahelo sea tlosoa, mochine o ka hlatsuoa, 'me, haholo-holo, ho bonolo ho khutlisa.
Le hoja e fana ka phihlelo e phutholohileng, tletlebo feela eo re nang le eona ke hore ha e na li-fasteners, tse etsang hore ho be bonolo ho tsamaea bosiu, empa li ntse li ka rarolloa ka ho mena ka tlaase.
Molemo ka ho fetisisa: khetho ea foam e theko e tlaase e nang le squashed e eketsehileng ha e ntse e fana ka tšehetso e ntle ea mokokotlo.
57 e rekisoa hona joale | Amazon | Reka hona joale * hajoale e theko e tlase ho feta halofo eo u neng u ka e lebella ho tloha ho lihansi tsa Hungarian, e boreleli ebile e bonolo haholo-ha e le hantle ke boholo ba bethe.
Ha lesiba
Lera le ka tlaase la ho tlatsa le fana ka mohaho o eketsehileng, ho theoha
Karolo e ka holimo ea ho tlatsa e fana ka top top ena boemo bo phahameng ka ho fetisisa ba ho batalla.
Joalo ka ha u ne u ka lebella, materase ana a bonolo, kahoo a loketse ho feta ba nang le materase a matla mme ba batla mosamo.
E entsoe ka lisebelisoa tse fokolang tsa ho kula, ke khetho e ntle bakeng sa bakuli ba asthma;
Haholo-holo e ka lahleloa ka mochine oa ho hlatsoa.
Re boetse re rata sekontiri sa sekhutlo sa elastic, se thusang ho lula se le sebakeng sa bosiu 'me se ka fetoloa ho isa tekanyong ea ho pheta-pheta.
Joalokaha u ka inahanela, marotholi a masiba a etsa hore e be a futhumetseng ka ho fetisisa, kahoo haeba mocheso oa 'mele oa hao o fihla boemong bo kang ba lihele bosiu, e ka ba ntho e ka qojoang.
Leha ho le joalo, sena se nepahetse ho ba nang le mathata a potoloho.
E loketseng hantle: lokisa materase a hahiloeng ho feta tekano ho tloha ho £200 'me u fumane moputso oa ho hloekisa mochini ka botlalo | John Lewis | e reke hona joale. Sheba materase a John Lewis kaofela.
Ha re u qose. ke letsete le leholo.
Ka lehlohonolo, o ntse o ka fumana matšeliso a manyane ho tloha Mantsiboeeng a Keresemese ka tlase ho £20.
Koloi e tla ipiletsa ho batho ba jang meroho kaha e tletse likhoele tse se nang letho tsa maiketsetso.
Leha e se na lintho tse ngata tse majabajaba, e rekoa hantle bakeng sa bahiri ba sa ikhetheleng materase, 'me e tla ba mongobo ho feta kamoo u rerileng ho reka og. ka bouena-haholo-holo kaha e na le tiisetso ea lilemo tse peli.
E loketseng ka ho fetesisa: tekanyetso e eketsehileng ea botsoalle, tokiso e potlakileng le e theko e tlase bakeng sa baithuti le ba bang.
79 | Amazon | e 'ngoe ea mathata a tloaelehileng ka ho e reka hona joale ka materase a holimo ke tšekamelo ea bona ea ho boloka mocheso-le hoja e le hantle mariha, e ka ba bothata likhoeling tse futhumetseng.
Ho inela le ho robala ka holimo ho rarolla bothata ka ho sebelisa sekoahelo se tlosoang, se thusang ho monya mofufutso 'meleng oa hau le ho u boloka u pholile ha u ntse u robetse.
Ha e le botenya ba 5 cm, e tla ikutloa e tiile qalong, empa ka mor'a masiu a 'maloa a teko e ikutloa e tšehetsa ebile e le bonolo-e thusa mokhatlo ka liphetoho tse potlakileng.
Molemo ka ho fetisisa bakeng sa: taolo ea mocheso le ho hloekisa mechine e meng.
50 | soak le ho robala | e reke hona joale, 'me ba sa rateng ho sebelisa masiba kapa katiba e tlase ba tla rata mofuta ona oa John Lewis, leha e entsoe ka likhoele tse se nang letho, ke maikutlo a mabothobotho a boima.
E na le motheo o matla le mokato o ka holimo o bonolo, o nang le li-fasteners tse 'nè tse matla tseo ho leng bonolo ho li hula le holim'a materase a teteaneng.
Mokato o ka holimo o ka koaheloa ka zip, oa hloekisoa, esita le ho lahleloa ka har'a mochini o omisang metsi
Khetha molemo o mong oa thepa ea maiketsetso.
Plush ena e bonolo 'me ha e fane ka tšehetso bakeng sa topper ea foam ea memori, empa ho ba ratang ho teba ka materaseng ka mor'a letsatsi le lelelele, ke tekete feela.
E loketseng ka ho fetisisa: bakeng sa ba phetholang khafetsa, grip e ntle, e bonolo haholo, e loketse mang kapa mang ea batlang ho nolofatsa materase a matla haholo ka sink-in-in-in.
E reke ho tloha ho £ 75 | John Lewis | hona joale, e entsoe ka sekwahelo sa microfibre le polyester filler, 'me khetho ena ea tekanyetso e hlile e na le maikutlo a topper e turang ho feta.
Ha e ntse e tletse bohareng, e fana ka ts'ehetso e kholo bakeng sa mokokotlo, ha quilting e entsoeng ka hloko e boloka sebōpeho sa eona mantsiboea ho pota.
Habohlokoa le ho feta, e bonolo ebile e bobebe ho lekana ho phuthoa, 'me ho bonolo ho e tsamaisa - e ntle bakeng sa matsatsi a phomolo ha u hloka boiketlo ba lapeng.
Molemo ka ho fetisisa o loketseng: motsoako o phethahetseng oa boleng le tšehetso.
99 | Argos | e reke hanghang qeto: eve mattress topper e na le litokelo tsa rona tsa ho vouta mme e kopanya ka mokhoa o phethahetseng bonolo le tšehetso.
Theko ke ea bohlokoa ho tsetela, haholo-holo ho nahana ka tse tharo
Tiisetso le teko li fanoe.
Haeba u batla ntho e tsepamisitsoeng ho feta tekanyetso empa e ntse e ka fetoloa, materase a foam foam a khutsitseng a ka fana ka tiisetso ea lilemo tse peli le phano e potlakileng haholo.
Maikutlo a lihlahisoa tsa ESBest ke litlhahiso tse ikemetseng tseo u ka li tšepang.
Maemong a mang, re fumana chelete haeba u tobetsa sehokelo ebe u reka sehlahisoa, empa re ke ke ra lumella sena ho ama tšebetso ea rona.
Maikutlo ana a hlophisitsoe ka motsoako oa maikutlo a litsebi le maikutlo a 'nete a tlhahlobo ea lefatše.
ITEANYE LE RONA
Re bolelle feela litlhoko tsa hau, re ka etsa ho fetang kamoo u ka nahanang.
Romella kopo ea hau

Romella kopo ea hau

Khetha puo e fapaneng
English
繁體中文
简体中文
русский
Português
한국어
日本語
italiano
français
Español
Deutsch
العربية
Afrikaans
አማርኛ
Azərbaycan
Беларуская
български
বাংলা
Bosanski
Català
Sugbuanon
Corsu
čeština
Cymraeg
dansk
Ελληνικά
Esperanto
Eesti
Euskara
فارسی
Suomi
Frysk
Gaeilgenah
Gàidhlig
Galego
ગુજરાતી
Hausa
Ōlelo Hawaiʻi
हिन्दी
Hmong
Hrvatski
Kreyòl ayisyen
Magyar
հայերեն
bahasa Indonesia
Igbo
Íslenska
עִברִית
Basa Jawa
ქართველი
Қазақ Тілі
ខ្មែរ
ಕನ್ನಡ
Kurdî (Kurmancî)
Кыргызча
Latin
Lëtzebuergesch
ລາວ
lietuvių
latviešu valoda‎
Malagasy
Maori
Македонски
മലയാളം
Монгол
मराठी
Bahasa Melayu
Maltese
ဗမာ
नेपाली
Nederlands
norsk
Chicheŵa
ਪੰਜਾਬੀ
Polski
پښتو
Română
سنڌي
සිංහල
Slovenčina
Slovenščina
Faasamoa
Shona
Af Soomaali
Shqip
Српски
Sesotho
Sundanese
svenska
Kiswahili
தமிழ்
తెలుగు
Точики
ภาษาไทย
Pilipino
Türkçe
Українська
اردو
O'zbek
Tiếng Việt
Xhosa
יידיש
èdè Yorùbá
Zulu
Puo ea hajoale:Sesotho