Joang ho khetha materase a thata a nepahetseng?

2022/04/26

Mongoli: Synwin -Tšehetso ea materase

Ka makhetlo a mangata, bohloko ba mokokotlo bo nkoa bo sa lebelloa. Ha ke tsoha, ha ke sebetsa nako e telele, nako eo ke neng ke phahamisa lintho ... bohloko bo tlase ba mokokotlo bo lula bo tla, bo etsang hore batho ba utloe bohloko. Ke lumela hore batho ba bangata ba utloile polelo e joalo, "Robala feela materase a thata". Materase a thata ka sebele a ka fokotsa bohloko ba thekeng. Ka hona, materase a ho robala a molemo hakae 'meleng? Theka ha e ntle, o seke oa robala hamonate haholo Ho na le mefuta e meraro ea ho kobeha ha fisioloji mokokotlong o tloaelehileng oa 'mele oa motho. Bethe e bonolo haholo ha e na tšehetso e lekaneng 'me ha e khone ho boloka mokhoa o tloaelehileng oa physiological curvature ea mokokotlo. Ho feta moo, "sehlaha" sa 'mele se holim'a bethe e bonolo,' me karolo e bohareng ea mokokotlo e ntse e tla oa. Ena ke ketsahalo ea ligament e feteletseng le mojaro oa intervertebral ho potoloha lesapo la mokokotlo. Boemo, kahoo lumbar disc herniation le mokokotlo lehlakoreng convex batho ha baa lokela ho robala libethe bonolo.

Ho phaella moo, bakeng sa bakhachane le batho ba bang ba nang le botsitso bo fokolang ba pelvic le ho phomola ha mesifa ea mesifa, ho robala betheng e bonolo ka nako e telele ho ka boela ha senya pelvis, kahoo materase a thata a loketse haholoanyane boemo ba bona ba 'mele. Materase a thata 床 letlapa la ho robala. Ka kakaretso, materase a thata a ka ikamahanya hantle le lekhalo la motho, a fokotsa ho khopama ha lesapo la mokokotlo, 'me a kokobetsa bohloko ba mokokotlo le ho satalla.

Metsoalle e meng e ka 'na ea nahana hore materase a thata a robala joaloka ho robala ka ho toba betheng, eo ha e le hantle e leng tsebo e fosahetseng. Sena ha se joalo. Materase a ho robala ha a lekane le mapolanka, empa a molemo bakeng sa bophelo bo botle.

Leha ho le joalo, haeba materase a le thata haholo, maikutlo a totobetseng a batho ba robetseng ha a phutholohe. Khatello ea lintlha tsa tšehetso tse kang hlooho, mokokotlo, letheka li tla eketseha, 'me ho thata hore' mele o phomole ha o robetse. Joang ho khetha materase a thata a nepahetseng? Ntlha ea pele, ke deformation. Materase a matle a thata a ke ke a holofala haholo, empa ho tlameha ho be le tšehetso e itseng.

E le hore u tsebe ho thatafala ha materase, u lokela ho latela molao-motheo oa 3: 1, ke hore, materase a boima ba 3 cm. Ka mor'a hore letsoho le hateletsoe, le lokela ho teba materase a 1 cm le 10 cm e teteaneng. Ka mor'a ho hatella, teba ka hoo e ka bang 3 cm. Ea bobeli, boima bo itekanetseng. Mabapi le boima, materase a lokela ho ba le litekanyetso tse latelang: ha batho ba robala fatše holim'a materase, hlahloba hore na ho na le lekhalo pakeng tsa lekhalo la 'mele le materase.

Haeba letsoho le ka kenella habonolo, ho bolela hore materase a thata haholo. Haeba lintho tsa motheo li se na moroallo 'me li kobehile, materase a itekanetse.

ITEANYE LE RONA
Re bolelle feela litlhoko tsa hau, re ka etsa ho fetang kamoo u ka nahanang.
Romella kopo ea hau

Romella kopo ea hau

Khetha puo e fapaneng
English
繁體中文
简体中文
русский
Português
한국어
日本語
italiano
français
Español
Deutsch
العربية
Afrikaans
አማርኛ
Azərbaycan
Беларуская
български
বাংলা
Bosanski
Català
Sugbuanon
Corsu
čeština
Cymraeg
dansk
Ελληνικά
Esperanto
Eesti
Euskara
فارسی
Suomi
Frysk
Gaeilgenah
Gàidhlig
Galego
ગુજરાતી
Hausa
Ōlelo Hawaiʻi
हिन्दी
Hmong
Hrvatski
Kreyòl ayisyen
Magyar
հայերեն
bahasa Indonesia
Igbo
Íslenska
עִברִית
Basa Jawa
ქართველი
Қазақ Тілі
ខ្មែរ
ಕನ್ನಡ
Kurdî (Kurmancî)
Кыргызча
Latin
Lëtzebuergesch
ລາວ
lietuvių
latviešu valoda‎
Malagasy
Maori
Македонски
മലയാളം
Монгол
मराठी
Bahasa Melayu
Maltese
ဗမာ
नेपाली
Nederlands
norsk
Chicheŵa
ਪੰਜਾਬੀ
Polski
پښتو
Română
سنڌي
සිංහල
Slovenčina
Slovenščina
Faasamoa
Shona
Af Soomaali
Shqip
Српски
Sesotho
Sundanese
svenska
Kiswahili
தமிழ்
తెలుగు
Точики
ภาษาไทย
Pilipino
Türkçe
Українська
اردو
O'zbek
Tiếng Việt
Xhosa
יידיש
èdè Yorùbá
Zulu
Puo ea hajoale:Sesotho