Девојке треба да обрате пажњу на своје навике спавања~
Приметио сам да ће неке девојке исплести косу како би одржале добар стил за следеће јутро, али да ли знате да је ово лоше за квалитет спавања. Када је коса најактивнија ноћу, то је и време када се коса поправља, тако да је скалп дању и ноћу увек у напетом стању, што не погодује бољем опуштању мозга.
Коса је везана један дан, а ноћу неће утицати на циркулацију крви у глави. Ноћу се не може потпуно опустити, што не погодује спавању, а ни циркулацији крви у глави. Не само ноћу, требало би да опустите кожу главе када можете, пустите косу да слободно дише, а то није добро за кожу главе.
Ево малог предлога за спавање, нека добро спава.
Цопиригхт © 2022 Синвин душек (Гуангдонг Синвин Нон Вовен Тецхнологи Цо., Лтд.) | Сва права задржана 粤ИЦП备19068558号-3