Аутор: Синвин–Добављачи душека
Данас је животни притисак људи релативно висок.Млади људи дуго седе у канцеларији, уз лош сан, лако изазивају проблеме са лумбалном и вратном кичмом.Многи људи ће имати болове у леђима када спавају.У ствари , ово није опција узрокована душеком. Дакле, какав душек треба да користимо ако нам струк није добар? Душеци су посебно важна потрепштина за људе, јер већину живота људи проведу у сну. Стога је избор доброг душека веома добар за лумбалну и вратну кичму људи.
Ако не знате много о душецима, хајде да вас одведемо да научите како да изаберете душек, надам се да ће вам помоћи. Одабиром правог душека можемо да спавамо удобније. Људи са лошим струком могу да бирају душеке умерене тврдоће. Бол ће се ублажити када оду у кревет, али му је квалитет сна и даље веома лош, а људи који спавају на умереном душеку имају нема таквих проблема.Ова ситуација је зато што је душек претврд, што доводи до лошег квалитета сна. Наравно, превише мекан кревет није прихватљив, премекани душек ће нас довести у потонуло стање и отежати нам да се преврнемо.
Кичма нашег тела није равна, већ закривљена. Структура душека умерене тврдоће је еластична, која може да апсорбује удар, штити кичму, одржава тело у закривљеном стању, тако да ћемо удобно спавати. такође изаберите душек од латекса Латекс душек је ергономски производ.Веома је еластичан и може да подржи различите делове људског тела, и може ефикасно да инхибира размножавање гриња и бактерија, пружајући нам здраво и безбедно окружење за спавање. Људи са слабим струком треба да изаберу душек који је у складу са ергономским дизајном.Приликом куповине зависи од тога да ли испуњава следеће услове: 1. Пристаје облинама тела и одржава кичму природно растегнутом 2. Рамена, леђа, струк, кук , итд. Сви делови могу бити ефикасно подржани 3. Осећајте се удобно и спавајте удобно. Ако вратна и лумбална кичма нису добре, осим што треба обратити пажњу на избор душека, треба обратити пажњу и на неке животне навике.
На пример, када радите сат или два, устаните и прошетајте, истегните цело тело, што може да ублажи укоченост вратне и лумбалне кичме. .
Цопиригхт © 2022 Синвин душек (Гуангдонг Синвин Нон Вовен Тецхнологи Цо., Лтд.) | Сва права задржана 粤ИЦП备19068558号-3