Joodariga cinjirka waxaa loogu talagalay inuu bixiyo hurdo caafimaad leh oo raaxo leh.
Daraasado badan ayaa muujiyay in dadku u baahan yihiin qiyaastii 7-
9 saacadood oo hurdo caafimaad leh maalintii.
Maalinta casriga ah ee maanta waa mid aad u firfircoon oo dadku waxay ku adagtahay inay seexdaan habeenkii.
Caqabadaha maalinlaha ah iyo dhibaatooyinka ayaa hurdada ka dhigaya mid adag oo daalan.
Dhammaanteen waan ognahay in hurdo xumadu ay naga dhigi karto mid aan waxtar lahayn oo niyadda ah.
Haddii aad ku daashay inaad ku seexato furaash tayadiisu liidato, waa waqtigii aad maalgelin lahayd joodariga cinjirka ah.
Tayada hurdada waxay u baahan tahay maalgashi yar.
Joodariyaasha gu'ga inta badan waxay hayaan 5 ilaa 10 sano.
Tani waxay ka dhigan tahay inaad u baahan tahay inaad beddesho joodarigaaga 5tii sanoba mar.
Sidaa darteed, waxaa fiican inaad wax yar ku maalgeliso joodariga cinjirka ah, kaas oo socon kara 25 ilaa 30 sano.
Mar haddii aad joodarigan dul saartid hal habeen, waxaad u baahan doontaa inaad ogaato waxa aad ka sugayso inuu soo iibiyo muddo dheer.
Mid ka mid ah sifooyinka ugu muhiimsan ee cinjirka waa taageerada, taas oo ah qalabka ugu fiican ee samaynta joodariyaasha.
Sida badeecad dabiici ah oo noole-saaxiibtinimo leh, LaTeX waxay raacdaa jaan-goynta jirka, iyadoo bixisa raaxo iyo taageero sare.
Tani waxay ku habboon tahay kuwa dhabar xanuunka qaba ama u baahan in la yareeyo walbahaarka qaybaha jidhka qaarkood.
Waxay la socotaa jidhka meel kasta oo hurdo, iyada oo taageerta garbaha iyo miskaha.
La yaab maaha in dhakhaatiirta qalliinka caagga ah iyo Dhakhaatiirta lafo-jileecu ay ku taliyaan cinjirka inuu yahay shayga ugu wanaagsan ee samaynta furaashyada.
Dadka qaba neefta iyo xasaasiyadda waa in aanay xitaa ka fikirin inay u baahan yihiin inay iibsadaan joodariyaasha cinjirka ah.
Waxaa laga yaabaa in iyaga ugu fiican.
Sababta tan ayaa ah in cinjirku uu u adkaysto boodhka iyo caaryada.
Waxyaabaha ay ka kooban tahay hypoallergenic kuma jiraan wax kiimiko ah ama walxo sun ah.
Joodariga gacanta lagu sameeyo ee warshadda joodariga cinjirka ah waxa uu leeyahay 100% cores Latex, taas oo macnaheedu yahay in aanay jirin ilo.
Way fiicantahay in la ogaado in joodariyaashani ay yihiin kuwo deegaanka ku habboon. saaxiibtinimo.
Waxay u fiican yihiin adiga iyo deegaankaaga sababtoo ah waxay ka samaysan yihiin qalab dabiici ah - geed caag ah.
Inta badan waxaan ku dhaleeceynaa lamaanahayaga inuusan si fiican u seexan.
Sababta ugu weyn waa dhaqdhaqaaqyada lammaanaha, kuwaas oo saameyn xun ku leh hurdada dhinaca kale.
Way fiicantahay in aad tagto warshad furaash ah oo gacanta ku samaysa joodariyaasha Australia intii aad u noqon lahayd iska hor imaadyo aan loo baahnayn.
Waxay diyaar u yihiin inay sharxaan dhammaan habka loo sameeyo joodariga gaarka ah waxayna kuu oggolaanayaan inaad daawato habka.