Tovarna vzmetnic Foshan o spanju

2022/06/17

Avtor: Synwin–Dobavitelji vzmetnic

1. Primerna vzmetnica vam lahko olajša spanje. Obstaja veliko vrst vzmetnic. Ljudje radi spijo na mehkih vzmetnicah za udobje. Pravzaprav lahko premehke vzmetnice škodujejo človeškemu telesu. Ko oseba spi na preveč mehki postelji, bodisi na hrbtu ali na boku, se vzmetnica zlahka deformira, zaradi česar se tlačni del človeškega telesa pogrezne, zaradi česar se hrbtenica upogne ali zvije, spremeni normalna ukrivljenost hrbtenice človeškega telesa, zaradi česar so povezane mišice napete in dolge. Pomanjkanje časa za sprostitev in počitek bo pospešilo obremenitev in degeneracijo mišic ter staranje in proliferacijo hrbteničnih kosti ter vplivalo na nekatere bolezni hrbtenice, poslabšalo bolezen ali povzročilo deformacije hrbtenice. Vzmetnice niso čim bolj čvrste.

Trda posteljna površina ne more zadostiti potrebam krivulje človeškega telesa. Ko človek leži na njej, bo pas visel v zraku, ledvene hrbtenice pa ni mogoče dobro podpreti. Hrbtenico morajo podpirati mišice spodnjega dela hrbta, da ostane hrbtenica v togem stanju, kar bo vplivalo na mišice in ledveno hrbtenico. Hrbtenica povzroča hude obremenitve in poškodbe. Zato je za vaše zdravje dobro, da izberete vzmetnico, ki je mehka in trda. 2. Najboljši čas za spanje Mnogi ljudje niso pozorni na čas spanja, spijo, ko so zaspani, včasih celo spi podnevi in ​​delajo ponoči, vendar lahko ta nepravilen čas spanja zlahka pripelje do nespečnosti ali slabega spanca. kakovost.

Znanstveniki so ugotovili, da kakovost spanja ni odvisna od dolžine časa spanja, temveč od kakovosti spanja. Hkrati so znanstveniki predlagali tudi, kdaj zaspati, da bi dosegli boljšo kakovost spanca. Na splošno bi morali normalni ljudje zaspati ob 9:00-11:00 zvečer, 12:00,1:30 opoldne in 2:00^-3:30 zjutraj. V teh treh časovnih obdobjih se zmanjša energija človeškega telesa, reakcija je razmeroma počasna, tudi razmišljanje postane počasno, razpoloženje pa nizko, zato je človeku bolj naklonjeno, da preide v stanje spanja.

3. Spanje z rokami na glavi škoduje zdravju Spanje z rokami na glavi je navada mnogih ljudi, a ta navada ni dobra za zdravje. Na roki je upogibni živec, ki je veja brahialnega pleksusa, njegov površinski položaj telesa pa je medialno od sredine roke. Ko uporabljate roko kot blazino in na njej spite, boste praskalni živec močno pritiskali na trde in umazane kosti, ščipale gor in dol, sčasoma pa lahko povzročite otrplost, bolečino, nelagodje, povešanje zapestja, in hrbtišča rok. Simptomi, kot so težave pri upogibanju.

Vzglavnik se med spanjem položi pod glavo in vrat, tako da lahko vratna hrbtenica med spanjem ohranja normalno fiziološko ukrivljenost, koža, mišice, vezi, medvretenčni sklepi ter sapnik, požiralnik in živci, ki potekajo skozi vrat, pa lahko vzdrževati. Druga tkiva in organi se med spanjem sprostijo in počivajo s celotnim človeškim telesom. Zato bo spanje na rokah brez blazine resno vplivalo na kakovost spanca. Tovarna vzmetnic Foshan: www.springmattressfactory.com.

KONTAKTIRAJ NAS
Samo povejte nam svoje zahteve, lahko naredimo več, kot si lahko predstavljate.
Pošljite povpraševanje

Pošljite povpraševanje

Izberite drug jezik
English
繁體中文
简体中文
русский
Português
한국어
日本語
italiano
français
Español
Deutsch
العربية
Afrikaans
አማርኛ
Azərbaycan
Беларуская
български
বাংলা
Bosanski
Català
Sugbuanon
Corsu
čeština
Cymraeg
dansk
Ελληνικά
Esperanto
Eesti
Euskara
فارسی
Suomi
Frysk
Gaeilgenah
Gàidhlig
Galego
ગુજરાતી
Hausa
Ōlelo Hawaiʻi
हिन्दी
Hmong
Hrvatski
Kreyòl ayisyen
Magyar
հայերեն
bahasa Indonesia
Igbo
Íslenska
עִברִית
Basa Jawa
ქართველი
Қазақ Тілі
ខ្មែរ
ಕನ್ನಡ
Kurdî (Kurmancî)
Кыргызча
Latin
Lëtzebuergesch
ລາວ
lietuvių
latviešu valoda‎
Malagasy
Maori
Македонски
മലയാളം
Монгол
मराठी
Bahasa Melayu
Maltese
ဗမာ
नेपाली
Nederlands
norsk
Chicheŵa
ਪੰਜਾਬੀ
Polski
پښتو
Română
سنڌي
සිංහල
Slovenčina
Slovenščina
Faasamoa
Shona
Af Soomaali
Shqip
Српски
Sesotho
Sundanese
svenska
Kiswahili
தமிழ்
తెలుగు
Точики
ภาษาไทย
Pilipino
Türkçe
Українська
اردو
O'zbek
Tiếng Việt
Xhosa
יידיש
èdè Yorùbá
Zulu
Trenutni jezik:Slovenščina