Blog

Matrac Synwin 丨 996 je lepšie spať dobre

apríla 16, 2019
Matrac Synwin 丨 996 je lepšie spať dobre
nedávno"996 JIS" sa používa v každom kúte internetu."996" zvyčajne znamená, že zamestnanci idú do práce o 9:00, pracujú o 9:00 a pracujú 6 dní v týždni.

Hoci vnútroštátne pracovné právo stanovuje, že bežná pracovná doba je osem hodín denne, päť dní v týždni, práca nadčas je v mestách prvého stupňa veľmi bežná. Niektorí ľudia sú hrdí na to, že pracujú nadčasy, ale viac sa telo, ktoré bolo prečerpané, zmenilo z bolesti na necitlivosť.

-01-
Povedal to zamestnanec spoločnosti v rozhovore"ráno je v podstate 8 hodín'hodiny ráno, všeobecná situácia je viac ako 9 o'hodiny večer a koniec mesiaca je viac ako 11 o'hodiny. Pretože tam nie je metro, choďte autobusom, viac ako 6 o'hodiny, musíte vstať a ísť autobusom. Večer. Keď som sa vrátil k autobusu, bol to v podstate taxík. Nedalo sa nerobiť nadčasy, nepustiť ťa, na chvíľu malé stretnutie a ja som bol stále v práci."
V mestách prvej kategórie trvá cesta do práce a z práce len dve alebo tri hodiny. V režime práce 996 alebo 995 je to bežná vec. Keď si počítam čas dochádzania, čas strávený s rodinou a čas umývania toalety atď., jeden deň môže spať. Posledných štyri až päť hodín je už veľmi dobrých a je absolútne nemožné udržať si dostatočný spánok.
-02-
Štúdia publikovaná v špičkovom lekárskom časopise The Lancet pozorovala skupinu lekárov. Výsledky ukázali, že bola vykonaná rovnaká úloha a tí, ktorým chýbal spánok, boli o 14 % dlhšie ako tí, ktorí mali dostatok spánku, a chybovosť bola o 20 % vyššia. Nielenže trávime viac času tou istou prácou, ale dokonca musíme tráviť viac času upratovaním neporiadku.
Príliš veľa ľudí sa sústreďuje na svoju prácu a prečerpávajú cez deň aj v noci. Myslia si, že čím tvrdšie pracujú, tým viac môžu získať, ale neuvedomujú si, že kvalita práce sa výrazne znížila. Tvrdá práca je nepochybne dôležitou podmienkou úspechu, ale lepší spôsob je pracovať efektívne.
-03-

Ak si naplánujete čas, doprajte si dobrú noc'spánkom a môžete pracovať rýchlejšie a efektívnejšie ako zombie. Kvalitný spánok môže posilniť telo's imunitným systémom, vyrovnáva hormóny v tele, urýchľuje metabolizmus, zlepšuje vitalitu a zlepšuje funkciu mozgu. Budete kreatívnejší, energickejší a pravdepodobnejšie zmobilizujete tú časť mozgu, ktorá problém rieši.

Spánok je vylepšená verzia anabolického stavu, ktorý urýchľuje rast a obnovu imunitného systému, kostrového a svalového systému. Matrace Synwin, ktoré sa zameriavajú na hlboký spánok už 20 rokov, využívajú bavlnu s pamäťou oblohy, čistý prírodný latex a ultratichý pružinový systém na vytvorenie vysokokvalitnej a pohodlnej ekológie spánku optimalizáciou fyzických metód, ako je podpora končatín a dotyk pokožky, čo pomáha ľuďom rýchlo vstúpiť do hlbokého spánku. Fyzické zotavenie.
Základné informácie
  • rok založenia
    --
  • Obchodný typ
    --
  • Krajina / región
    --
  • Hlavný priemysel
    --
  • hlavné produkty
    --
  • Podnik Právna osoba
    --
  • Celkom zamestnancov
    --
  • Ročná výstupná hodnota
    --
  • Vývozný trh
    --
  • Spolupracovali
    --

Pošlite svoj dotaz

Zvoľte iný jazyk
English
繁體中文
简体中文
русский
Português
한국어
日本語
italiano
français
Español
Deutsch
العربية
Afrikaans
አማርኛ
Azərbaycan
Беларуская
български
বাংলা
Bosanski
Català
Sugbuanon
Corsu
čeština
Cymraeg
dansk
Ελληνικά
Esperanto
Eesti
Euskara
فارسی
Suomi
Frysk
Gaeilgenah
Gàidhlig
Galego
ગુજરાતી
Hausa
Ōlelo Hawaiʻi
हिन्दी
Hmong
Hrvatski
Kreyòl ayisyen
Magyar
հայերեն
bahasa Indonesia
Igbo
Íslenska
עִברִית
Basa Jawa
ქართველი
Қазақ Тілі
ខ្មែរ
ಕನ್ನಡ
Kurdî (Kurmancî)
Кыргызча
Latin
Lëtzebuergesch
ລາວ
lietuvių
latviešu valoda‎
Malagasy
Maori
Македонски
മലയാളം
Монгол
मराठी
Bahasa Melayu
Maltese
ဗမာ
नेपाली
Nederlands
norsk
Chicheŵa
ਪੰਜਾਬੀ
Polski
پښتو
Română
سنڌي
සිංහල
Slovenčina
Slovenščina
Faasamoa
Shona
Af Soomaali
Shqip
Српски
Sesotho
Sundanese
svenska
Kiswahili
தமிழ்
తెలుగు
Точики
ภาษาไทย
Pilipino
Türkçe
Українська
اردو
O'zbek
Tiếng Việt
Xhosa
יידיש
èdè Yorùbá
Zulu
Aktuálny jazyk:Slovenčina