මෙට්ට කම්හල සිමන්ස් ඇඳ සහ ජල ඇඳ මෙට්ටයේ වෙනස හඳුන්වාදීම, අභ්යවකාශය සහ වසන්තය තුළ ඇති සිමියුස් ඇඳ තෙතමනය අවශෝෂණය කරයි, එම්බ්රොයිඩර්, මේ අනුව කාබන් ඩයොක්සයිඩ් වැනි හානිකර ද්රව්ය රාශියක් එකතු වීම, ආශ්වාස කිරීම සහ බලපෑම ග්රහණය කිරීම සෞඛ්ය සම්පන්න වේ.
සහ ජල ඇඳ තුළ ජලය පිරවීම බාහිර ලෝකයෙන් කපා ඇත, තෙතමනය adsorption නොවේ, මානව අපද්රව්ය සහ එසේ මත, හොඳ නින්ද පිරිසිදු පරිසරය සහතික කිරීම සඳහා;
මීට අමතරව, ගතික නින්දේ ජල ඇඳ අද්විතීය සාම්ප්රදායික ඇඳ අසමසම, ස්ථිතික ඇඳ ජල ඇඳ යුරෝපයේ සහ එක්සත් ජනපදයේ 30% කට වඩා වැඩි දියුණු රටවල්.
එබැවින්, සාම්ප්රදායික සිමන්ස් ඇඳ ඇතිරිලි වෙනුවට ජල ඇඳ හොඳම වේ.
විශේෂයෙන් සකස් කරන ලද අභිරුචි අස්ථි සංවර්ධන ලක්ෂණ අනුව ළමුන්ගේ මෙට්ටය විය යුතුය.
ප්රමුඛතාවය වන්නේ ශරීරයට ආධාර කිරීමට ප්රයෝජනවත් වන ඒකාබද්ධ ළමා ශරීරයයි.
ඉතා සිනිඳු මෙට්ටයක්, මෙට්ට කම්හලේ දරුවන්ට නිදා ගත නොහැක, මන්ද ගුරුත්වාකර්ෂණ බලපෑම හේතුවෙන් දරුවාගේ අස්ථිය පහත වැටී ඇති අතර, නව යොවුන් වියේ කොඳු ඇට පෙළ එක රැයකින් හැඩයෙන් තොර වනු ඇත.
ඒ නිසා සෘජු ප්රතිඵලයක් ලෙස දිගු වේලාවක් මෙට්ට නිදිමත, දරුවන් හච්බැක් බවට පත්වන අතර, වැඩිවිය පැමිණීම ජීවිතයත් සමඟම පමණක් නිවැරදි කර නොගන්නේ නම්, මෙය කණගාටුදායක බව පැවසීමට සිදු විය.
මෙට්ටය මෘදු දෘඩ මධ්යස්ථ ලෙස වෙන්කර හඳුනා ගන්නේ කෙසේද?
මෙට්ට කම්හල මුලින්ම ඔබේ පිටේ වැතිර, බෙල්ලට අත, ඉණ සහ උකුලේ සිට කලවා දක්වා සැලකිය යුතු කරකැවීම් තුනක් සහ තිරස් අතට දේශීය බවට හැරවීම, පෙනුමට ඉඩ තිබේ;
එක් පැත්තකට හැරවීමට, ඒ ආකාරයෙන්ම ශරීරයේ කොටස්වල වක්රයක් උත්සාහ කිරීම සහ මෙට්ටය අතර පරතරයක් තිබේද, එසේ නොවේ නම්, නින්දේ සිටින පුද්ගලයින් සමඟ බෙල්ල, පිටුපස, ඉණ, උකුල සහ පාදය ළඟම ඇති මෙට්ටය තහවුරු කරයි. ස්වාභාවික වක්රය සමඟ ගැලපේ, එබැවින් මෙට්ටය මෘදු දෘඩ මධ්යස්ථයි, එසේ කතා කිරීමට.
මෙට්ටයේ මෘදු දෘඩ මත සිටින සෑම කෙනෙකුම එක හා සමාන නොවේ, සමහර අය තද ඇඳ මෙට්ට කම්හලක නිදා ගැනීමට කැමතියි, අනෙක් අය ඔන්චිල්ලාව නිදා ගැනීමට කැමතියි, හොඳයි, සියල්ලට පසු, මෙට්ට මෙට්ටයේ දැඩිකම කුමක්ද?
වසර 30 කට පෙර, ජර්මනියේ හොඳ තවමත් මෘදු මෙට්ටයක් දෘඩ මෙට්ට අදහස් දැක්වීමට පෙර අවුලුවන ලදී, අදහස් ජර්මනියේ ප්රජා සහභාගීත්වය පිළිබඳ මානව ශරීර ඉංජිනේරු උපාධියට හේතු වූ අතර මිනිසුන් නිදා සිටින ඉරියව්ව පිළිබඳ සාකච්ඡාවකට තුඩු දුන්නේය.
සාකච්ඡාවේ ප්රතිඵලය වනුයේ: දෘඪ mattess තවමත් ඉතා මෘදු මෙට්ටය නින්දක් ඇවිදීම මිනිස් සිරුරේ සෞඛ්යයට ඇලවීම, නිවැරදි මෙට්ටය ඉහළ ප්රත්යාස්ථ මෙට්ටයක් විය යුතුය.
දැව නිෂ්පාදන පිළිබඳ අපගේ සාම්ප්රදායික සංකීර්ණ මෙන්ම වසර සිය ගණනක ජීවන පුරුද්ද, නැංගුරම් පොළ 'මෘදු නොවිය යුතුය' යන්න බොහෝ දෙනාගේ අදහස විය.
දිගු කලක් තිස්සේ තල්, මිනිසා, ලී සහ අනෙකුත් දෘඩ ඇඳන් අපේ රටේ සිවිල් මෙට්ට ගබඩාවේ ප්රධාන ප්රවාහය අල්ලා ගනී.
පාරිභෝගික වෙළෙඳපොළ ගෝලීය ඒකාබද්ධ සමග, වසර ගණනාවක් පුරා මෙට්ට ගබඩා අයිතම වඩ වඩාත් පොහොසත්, ජාත්යන්තර ඉමල්ෂන් සාපේක්ෂව ජනප්රිය, එවැනි පිම්බෙන ඇඳ මෘදු මෙට්ට ගබඩා ලෙස, අපේ රටේ වසන්ත ආරම්භය.
මෙම ලිපියේ, මෙට්ට කර්මාන්තශාලා එකතුව විසින්.