මෙට්ට කම්හල හඳුන්වා දුන්නේ දෘඪතාවයේ ඉල්ලීම කුෂන් කිරීම සඳහා ය, චීන සහ බටහිර පාරිභෝගිකයින් අතර විශාල වෙනසක් ඇත, පාරිභෝගිකයින් අපේ රටේ දැඩි කුෂන් වීමට නැඹුරු වේ, බටහිර පාරිභෝගිකයින් මෘදු කුෂන් වලට කැමතියි.
සියල්ලට පසු දෘඪතාව කුෂන් කිරීමට යෝග්ය වන්නේ කුමක්ද?
මෙය පාරිභෝගිකයින් ගැන සැලකිලිමත් වන ප්රශ්න මත ය.
විද්යාත්මක සාක්ෂි, කුෂන් කොඳු ඇට පෙළ රඳවනය අඩු කරයි, සුවපහසුව සහ මෙට්ට කම්හලක් නැත, එබැවින් නිදා ගැනීමට සෞඛ්යයට හොඳ මෘදු කුෂන්.
මැට් දෘඪතාව නින්දේ ගුණාත්මක භාවයට සෘජුවම බලපාන අතර මෘදු හා දෘඩ ලී කුෂන් ස්පොන්ජ් ඇඳ, මෘදු දෘඪ මධ්යස්ථ වසන්ත කුෂන් නින්දට කැපී පෙනෙන සාක්ෂාත් කර ගැනීම සඳහා වඩාත් වාසිදායක වේ.
මිනිස් සිරුරේ ප්රත්යාස්ථ කුෂන් වලින් සමන්විත සුවපහසුව සහ නින්දේ ගුණාත්මකභාවය ඉතා වැදගත් වේ.
ස්ප්රිං මෙට්ටය ශරීරයට ප්රතිවිරුද්ධව ඒකාකාරව සහ සාධාරණ ලෙස බෙදා හැරීම, ශක්තිජනක, මෙට්ට කර්මාන්තශාලාවේ උපරිම බලපෑමක් ඇති කළ හැකි අතර සාධාරණ කොඳු ඇට පෙළේ කායික වක්රය සහතික කිරීම;
වසන්ත මෙට්ටය භාවිතා කිරීමෙන් වඩාත් ආරක්ෂිත නින්ද, ප්රගතිය සම්පූර්ණ නින්ද බලය, මෙට්ට කර්මාන්තශාලාවේ පිබිදීමෙන් පසු ශාරීරික සුවපහසුව සහ හොඳ මානසික තත්ත්වය.
වසන්ත කුෂන් භාවිතා කිරීමෙන් ලී හෝ ස්පොන්ජ් කුෂන් නින්දේ ගුණාත්මක භාවයට වඩා ඉහළ අගයක් ලබා ගත හැකිය.
මෙම ලිපියේ, මෙට්ට කර්මාන්තශාලා එකතුව විසින්.