Снижение памяти
Иногда бессонница может не ощущаться, но при бессоннице от случайной до долговременной пациенты постепенно чувствуют, что их память не так хороша, как раньше, они делают что-то без энергии, что приводит к неэффективности, долгосрочный спад вызывает у пациентов тревогу, раздражительность, серьезно влияющая на нормальную жизнь;
Снижение иммунитета
У пациентов с длительной бессонницей может быть более глубокий опыт, бессонница уменьшит количество людей'Иммунитет, физическая форма не так хороши, как раньше. Снижение иммунитета приводит к упадку организма.'s способность противостоять болезням. Многие люди, страдающие бессонницей, восприимчивы к простудным заболеваниям и имеют неблагоприятные последствия для здоровья.
Уберите женщин'здоровье и красота
Сон играет важную роль для женщин'о красоте и здоровье. Длительные нарушения сна могут привести к преждевременному старению, например, к серо-желтому цвету лица, огрубевшей коже, темным кругам под глазами и морщинам. Кроме того, длительная бессонница может привести к повышенной утомляемости, быстрой утомляемости, головной боли, расстройству, раздражительности и неуверенности в себе у женщин.
Серьезно влияет на качество жизни
Бессонница – одно из самых распространенных нарушений сна. Случайные нарушения сна могут вызвать усталость и несоответствие движений на следующий день. Длительные нарушения сна могут снизить качество жизни и увеличить риск психических заболеваний. Например, депрессия и тревожное расстройство.
Влияние на детей's Физическое развитие
Бессонница у взрослых может регулироваться самостоятельно, облегчая симптомы бессонницы, но если это бессонница у детей, мы должны придавать ей большое значение. Дети сами по себе являются уязвимой группой, и их выразительные способности слабы. Если родители не обращают на это внимания, недосыпание детей принесет скрытые опасности для их детей.'с здоровьем.
Увеличьте риск смерти
Клетки человека делятся в основном во сне. Недостаточный сон или нарушение сна повлияют на нормальное деление клеток, что может привести к мутациям в раковых клетках и привести к возникновению рака. Кроме того, бессонница также может вызывать нарушения вегетативной нервной системы.
Депрессия из-за длительной бессонницы
С развитием общества эмоциональные, жизненные, трудовые и другие факторы давления стали причиной депрессии, за исключением других физических заболеваний, бессонница является характерной чертой пациентов с депрессией, но часто пренебрегают тем, что бессонница может быть депрессией.
Copyright © 2022 Матрас Синвин (Guangdong Synwin Non Woven Technology Co., Ltd.) | Все права защищены 粤ICP备19068558号-3