Высококачественный пружинный матрас, производитель рулонных матрасов в Китае.
Язык
Высококачественный пружинный матрас, производитель рулонных матрасов в Китае.
Автор: Синвин–Поставщики матрасов
В постели мы проводим треть своей жизни.Удобство постели не только определяет качество сна и жизни, но и в значительной степени влияет на здоровье позвоночника. Люди старшего поколения часто думают, что «спите больше на жесткой кровати, с хорошими ногами и прямой спиной». Не совсем. Я считаю, что многие люди, которые спали на кровати из жестких досок, были оглушены, чтобы заснуть, и испытали боль в спине на следующий день.
Жесткая поверхность кровати не может адаптироваться к изменяющимся потребностям физиологического изгиба человеческого тела.Только несколько точек опоры, таких как голова, спина и ягодицы, увеличат давление, а талия вообще не сможет расслабиться, потому что она находится в воздухе. В долгосрочной перспективе это вызовет серьезную нагрузку на мышцы и позвоночник и даже станет причиной таких заболеваний, как растяжение поясничных мышц. Для пожилых людей и некоторых людей с заболеваниями поясничного отдела «сон на жесткой кровати», предложенный врачами, на самом деле относится к кровати с несколько большей жесткостью, с жесткой доской внизу и подушкой в 3-5 см на ней, и ее целесообразно мягкость, он может соответствовать физиологическим изменениям кривой человеческого позвоночника и избегать замедления местного кровообращения и увеличения мышечного напряжения.
Людям с горбатостью, если патологическая горбинка не сформировалась в ранней стадии, сон на такой жесткой постели в сочетании с соответствующими функциональными упражнениями поможет в определенной мере восстановить физиологическую кривизну. Для людей с грыжей поясничного отдела позвоночника, когда они спят на такой жесткой кровати, можно положить небольшую подушку на нижнюю часть талии, чтобы уменьшить давление на талию. Однако, если позвоночник имеет длительное течение болезни, образовалась кальцификация связок, или позвоночник искривлен, или даже сильно деформирован, сон на слишком жесткой кровати увеличит нагрузку на суставы, поэтому не рекомендуется спать на жесткой кровати.
Мягкие кровати любимы многими молодыми людьми из-за их удобной мягкости. Однако мягкая постель не обеспечивает достаточной поддержки, из-за чего средняя часть тела часто проседает, зажатые в матраце мышцы не могут быть расслаблены, органы грудной и брюшной полости также легко сжимаются и не могут адекватно отдыхать, физиологическое искривление деформируется поясничный отдел позвоночника, деформируются связки и межпозвонковые позвонки вокруг позвоночника, также увеличивается нагрузка. Чтобы поддерживать нормальное физиологическое искривление позвоночника, группы мышц вокруг позвоночника сокращаются согласованно.
Если так будет продолжаться, поясничные мышцы будут болезненными и скованными, что приведет к растяжению поясничных мышц и растяжению костей и даже к искривлению или скручиванию позвоночника, что приведет к симптомам боли в спине.Это более очевидно у пациентов с остеоартритом и другой остеоартроз. С другой стороны, для детей и подростков в период роста и развития слишком мягкая кровать может повлиять на развитие позвоночника и увеличить риск искривления позвоночника и кифоза. Поэтому, будь то дети, подростки или пожилые люди, не рекомендуется спать в слишком мягкой постели.
Идеальный матрас должен быть в меру мягким и жестким, не слишком сильно деформироваться и не слишком деформироваться. Твердость должна быть в состоянии адаптироваться к потребностям физиологического изгиба человеческого тела, чтобы позвоночник сохранял естественное растяжение. Если в трех очевидных физиологически искривленных местах между шеей, талией, ягодицами и бедрами нет зазоров в лежачем положении, а в лежачем на боку матрас также естественным образом соответствует изгибу тела, то это матрас средней жесткости. .
Худощавые люди имеют легкий вес, матрас нелегко провисать, а жесткая кровать будет неровной, поэтому она подходит для мягкой кровати; людям с избыточным весом рекомендуется спать на относительно жестком матрасе, который способствует равномерному распределение давления человека на матрац Кости пожилых людей часто дегенерируют, поэтому наиболее подходящим выбором является жесткая кровать, которая соответствует изгибам тела пожилого человека.
Автор: Синвин–Пользовательский матрас
Автор: Синвин–Производитель матрасов
Автор: Синвин–Пользовательский пружинный матрас
Автор: Синвин–Производители пружинных матрасов
Автор: Синвин–Лучший карманный пружинный матрас
Автор: Синвин–Боннелл Пружинный матрас
Автор: Синвин–Матрас для рулонной кровати
Автор: Синвин–Двойной рулонный матрас
Автор: Синвин–Отель Матрас
Автор: Синвин–Производители матрасов для гостиниц
Автор: Синвин–Сверните матрас в коробке
Copyright © 2022 Матрас Синвин (Guangdong Synwin Non Woven Technology Co., Ltd.) | Все права защищены 粤ICP备19068558号-3