Выбор такого матраса полезен для здоровья позвоночника, вы должны знать

2022/05/26

Автор: Синвин–Пользовательский матрас

Матрасы играют важную роль в улучшении качества сна людей. Слишком мягкие или слишком жесткие матрасы негативно скажутся на здоровье человека. Слишком мягкий матрас может легко воздействовать на позвоночник и изменить присущую человеческому телу физиологическую кривизну, что не способствует расслаблению позвоночника человека. Длительное использование также повлияет на здоровье человека. Поэтому редактор Foshan Mattress Factory считает, что наиболее важным фактором при выборе матраса является проверка того, способствует ли матрас здоровью позвоночника.

Что касается позвоночника, общепринятое мнение состоит в том, что жесткий матрас полезен для позвоночника, но правда в том, что сон на жестком матрасе полезен для позвоночника для некоторых людей, но это не значит, что жесткий матрас полезен для позвоночника. каждый. Поэтому выбирать матрас следует исходя из реальной ситуации. Хороший матрас должен быть спроектирован в соответствии с распределением веса частей тела и изгибом позвоночника.

Вообще говоря, жесткие матрасы больше подходят для некоторых пациентов с грыжей поясничного отдела позвоночника и развивающихся детей. Это полезно для коррекции позвоночника и оказывает определенное положительное влияние на лечение грыжи межпозвонкового диска поясничного отдела позвоночника. Но для некоторых пациентов с горбом мягкий матрас является правильным выбором. Это конечно какие-то частные случаи, но для нормальных людей слишком мягкий или слишком жесткий матрас не подойдет.

Люди проводят треть своего времени во сне, поэтому правильный матрас играет более важную роль в здоровье позвоночника человека. Правильная мягкость может регулировать положение сна. Слишком мягкий матрац будет заставлять людей падать в него, тем самым нарушая нормальное физиологическое сгибание поясничного отдела позвоночника, вызывая сокращение и напряжение поясничных мышц и связок и даже вызывая грыжу поясничного диска.

Поскольку матрас так сильно влияет на позвоночник, каковы должны быть критерии подходящего матраса? Позвольте представить вам следующее: 1. Вы можете держать себя в любой позе, а позвоночник можно держать прямым и вытянутым. Например, в положении лежа на боку позвоночник можно держать горизонтально. Сохраняйте нормальный физиологический лордоз поясничного отдела позвоночника; 2. Это может гарантировать, что давление на поверхность контакта с человеческим телом будет рассеяно, выдержит вес всего тела в среднем и соответствует изгибу человеческого тела; 3. Кровать должна быть шире, как минимум на 20-30 см длиннее спящего, и как минимум шире спящего. Ширина человека 30-40 см. 4. Кровати для особых групп требуют особого внимания. Если это пожилые люди, выбирайте матрас с умеренной жесткостью, а молодым людям следует выбирать матрас с более высокой жесткостью.

Кроме того, помимо выбора матрасов, у редактора Foshan Mattress Factory есть еще один пункт, который напоминает вам, что матрасы не должны использоваться слишком долго. Со временем пружины внутри потеряют свою эластичность, и это повлияет на несущую способность. , Долго спать на такой кровати вредно для здоровья позвоночника, поэтому матрас необходимо заменить, если он используется длительное время. Как правило, матрас следует менять каждые 10-15 лет. Все должны помнить! .

СВЯЗАТЬСЯ С НАМИ
Просто сообщите нам ваши требования, мы можем сделать больше, чем вы можете себе представить.
Отправить запрос

Отправить запрос

Выберите другой язык
English
繁體中文
简体中文
русский
Português
한국어
日本語
italiano
français
Español
Deutsch
العربية
Afrikaans
አማርኛ
Azərbaycan
Беларуская
български
বাংলা
Bosanski
Català
Sugbuanon
Corsu
čeština
Cymraeg
dansk
Ελληνικά
Esperanto
Eesti
Euskara
فارسی
Suomi
Frysk
Gaeilgenah
Gàidhlig
Galego
ગુજરાતી
Hausa
Ōlelo Hawaiʻi
हिन्दी
Hmong
Hrvatski
Kreyòl ayisyen
Magyar
հայերեն
bahasa Indonesia
Igbo
Íslenska
עִברִית
Basa Jawa
ქართველი
Қазақ Тілі
ខ្មែរ
ಕನ್ನಡ
Kurdî (Kurmancî)
Кыргызча
Latin
Lëtzebuergesch
ລາວ
lietuvių
latviešu valoda‎
Malagasy
Maori
Македонски
മലയാളം
Монгол
मराठी
Bahasa Melayu
Maltese
ဗမာ
नेपाली
Nederlands
norsk
Chicheŵa
ਪੰਜਾਬੀ
Polski
پښتو
Română
سنڌي
සිංහල
Slovenčina
Slovenščina
Faasamoa
Shona
Af Soomaali
Shqip
Српски
Sesotho
Sundanese
svenska
Kiswahili
தமிழ்
తెలుగు
Точики
ภาษาไทย
Pilipino
Türkçe
Українська
اردو
O'zbek
Tiếng Việt
Xhosa
יידיש
èdè Yorùbá
Zulu
Текущий язык:русский