Автор: Синвин–Пользовательский матрас
Долгое время считалось, что жесткая кровать или очень жесткий матрас, если спать на матрасе Simmons, лучше всего подходят для людей с хроническими болями в спине. Чтобы проверить, имеет ли это традиционное утверждение научную истинность, испанские ученые недавно провели похожий эксперимент. Экспериментальные результаты показывают, что для тех, кто страдает от болей в спине, тип матраса, который лучше всего может облегчить боль в спине, — это матрас средней жесткости, а не твердая доска, как часто говорят люди.
Исследователи объяснили, что, поскольку жесткие матрасы обеспечивают лучшую поддержку всего тела, врачи обычно рекомендуют жесткие матрасы людям с болями в спине. Однако эксперименты показали, что с точки зрения уменьшения самой боли в спине жесткость выбранного матраса должна быть умеренной и не слишком жесткой. По мнению исследователей, талия — одна из наиболее подверженных проблемам частей тела человека.
Большинство людей будут страдать от болей в спине на каком-то этапе своей жизни из-за травмы, неосторожного обращения с поясницей или несчастного случая. В легких случаях боль длится несколько дней, а в тяжелых может длиться месяцами или годами и даже перейти в хроническое заболевание, которое беспокоит всю жизнь. В то же время мало кто знает, что люди тратят баснословные суммы денег на лечение болей в пояснице.
Например, американцы тратят до 50 миллиардов долларов в год на боли в пояснице. Испанские исследователи сравнили 313 человек с болями в пояснице, которые спали на жестких матрасах или матрасах средней жесткости. Они просили испытуемых спать на случайном матрасе, а затем сообщали исследователям, как ощущалась их талия, когда они ложились спать ночью и когда просыпались утром.
Через три недели, по сравнению с теми, кто спал на жестких матрасах, те, кто выбрал матрас средней жесткости, сообщили о значительном уменьшении болей в спине и облегчении вставания с постели.
Copyright © 2022 Матрас Синвин (Guangdong Synwin Non Woven Technology Co., Ltd.) | Все права защищены 粤ICP备19068558号-3