Автор: Синвин–Пользовательский матрас
Слишком жесткий матрас будет угнетать тело. Многие считают, что спать на «жесткой кровати» лучше для позвоночника, но на самом деле слишком жесткий матрас вреден. Когда поверхность тела соприкасается с более твердой доской кровати, более выступающие части тела принимают на себя все давление тела, как «скоба». Со временем это вызовет боль и повлияет на кровообращение, что приведет к частому переворачиванию во время сна, и качество сна сильно ухудшится. Медикаментозные пролежни вызываются аналогичными причинами.
Слишком мягкий матрас может вызвать боль в спине. Слишком мягкий матрас приведет к неподходящим позам для сна. Поясница, где находится центр тяжести тела, чрезмерно опускается под действием силы тяжести, вызывая чрезмерный кифоз позвоночника, особенно поясничного, что прямо противоположно естественному физиологическому изгибу человеческого тела. Чтобы позвоночник оставался в норме, небольшие группы мышц вокруг позвоночника будут скоординировано сокращаться для поддержания стабильности. Со временем небольшие группы мышц утомляются, что приводит к появлению симптомов скованности и болезненности, поэтому возникает боль в спине. Поэтому слишком мягкий или слишком жесткий матрас не подойдет.
«Хороший матрас» — это тот, который не является ни мягким, ни жестким, но имеет достаточную поддержку.
Copyright © 2022 Матрас Синвин (Guangdong Synwin Non Woven Technology Co., Ltd.) | Все права защищены 粤ICP备19068558号-3