Pot persoanele cu dureri de spate să doarmă pe o saltea mai fermă?

2022/06/09

Autor: Synwin–Producator de saltele

Fabrica de saltele Foshan a prezentat că de mult timp toată lumea a crezut întotdeauna că pentru cei care se plâng adesea de dureri de spate, cel mai bun pat este un pat dur. Dacă vrei să dormi pe o saltea Simmons, ar trebui să dormi și pe o saltea foarte tare. Pentru a verifica dacă această afirmație tradițională este justificată științific, oamenii de știință spanioli au efectuat recent un experiment similar. Rezultatele experimentale au confirmat că, pentru pacienții cu dureri de spate, tipul de pernă care le poate alina cel mai bine durerile de spate este duritatea medie, nu duritatea plăcii dure pe care o spune adesea toată lumea.

Cercetătorii au explicat că, deoarece saltelele dure pot oferi un sprijin mai bun pentru întregul corp, medicii recomandă, de obicei, pacienților cu dureri de spate să folosească saltele dure. Cu toate acestea, experimentele au confirmat că în ceea ce privește reducerea durerii de spate în sine, duritatea pernei selectate ar trebui să fie moderată și nu prea dură. Potrivit cercetătorilor, talia este unul dintre cele mai ușoare locuri de greșit în toate părțile corpului uman.

Majoritatea oamenilor vor suferi de dureri de spate la o anumită etapă a vieții lor, fie din cauza unei răni, a utilizării neglijente a taliei, fie din cauza unui accident. În cazurile ușoare, durerea durează câteva zile, iar în cazurile severe, durerea poate dura luni sau ani. În același timp, puțini oameni știu că costul pe care toată lumea îl cheltuiește pentru tratarea durerilor de spate este foarte uluitor.

De exemplu, americanii cheltuiesc până la 50 de miliarde de dolari pe an pentru durerile de spate. Cercetătorii spanioli au comparat 313 de pacienți cu dureri de spate cu somnul pe saltele ferme sau moderat ferme. Ei le-au cerut subiecților să aleagă la întâmplare o saltea pe care să încerce să doarmă, apoi le-au spus cercetătorilor cum se simte talia când se culcau noaptea și când se trezeau dimineața.

După trei săptămâni, în comparație cu cele raportate de cei care au dormit pe o saltea mai fermă, cei care au optat pentru o saltea moderat mai fermă au raportat mult mai puține dureri de spate și o ușurință îmbunătățită de a se ridica împreună din pat. Cercetătorii au spus că utilizarea pernelor de fermitate medie a îmbunătățit performanța clinică a majorității pacienților cu dureri de spate mai mult decât utilizarea pernelor dure. În timp ce o pernă dură poate susține puternic întregul corp uman, rigiditatea ei împiedică perna în sine să creeze o potrivire excelentă cu curbura naturală a coloanei vertebrale umane.

Prin urmare, atunci când medicii recomandă tipuri de perne pacienților cu dureri de spate, ei ar trebui să sfătuiască pacienții să folosească perne cu duritate moderată. Acest articol este colectat de Fabrica de Saltele Foshan.

CONTACTEAZĂ-NE
Doar spuneți-ne cerințele dvs., putem face mai mult decât vă puteți imagina.
Trimiteți-vă ancheta

Trimiteți-vă ancheta

Alegeți o altă limbă
English
繁體中文
简体中文
русский
Português
한국어
日本語
italiano
français
Español
Deutsch
العربية
Afrikaans
አማርኛ
Azərbaycan
Беларуская
български
বাংলা
Bosanski
Català
Sugbuanon
Corsu
čeština
Cymraeg
dansk
Ελληνικά
Esperanto
Eesti
Euskara
فارسی
Suomi
Frysk
Gaeilgenah
Gàidhlig
Galego
ગુજરાતી
Hausa
Ōlelo Hawaiʻi
हिन्दी
Hmong
Hrvatski
Kreyòl ayisyen
Magyar
հայերեն
bahasa Indonesia
Igbo
Íslenska
עִברִית
Basa Jawa
ქართველი
Қазақ Тілі
ខ្មែរ
ಕನ್ನಡ
Kurdî (Kurmancî)
Кыргызча
Latin
Lëtzebuergesch
ລາວ
lietuvių
latviešu valoda‎
Malagasy
Maori
Македонски
മലയാളം
Монгол
मराठी
Bahasa Melayu
Maltese
ဗမာ
नेपाली
Nederlands
norsk
Chicheŵa
ਪੰਜਾਬੀ
Polski
پښتو
Română
سنڌي
සිංහල
Slovenčina
Slovenščina
Faasamoa
Shona
Af Soomaali
Shqip
Српски
Sesotho
Sundanese
svenska
Kiswahili
தமிழ்
తెలుగు
Точики
ภาษาไทย
Pilipino
Türkçe
Українська
اردو
O'zbek
Tiếng Việt
Xhosa
יידיש
èdè Yorùbá
Zulu
Limba actuală:Română