Czy wiesz, jak dobrać materac do sypialni?

2022/08/08

Autor: Synwin–Dostawcy materacy

Sen ma kluczowe znaczenie dla każdego. Dobra jakość snu może pomóc nam mieć więcej energii i zdrowsze ciało. Producenci materacy uczą odrobiny zdrowego rozsądku, który każdy powinien wiedzieć o śnie. 1. Normalna osoba przewraca się 20 razy każdej nocy podczas snu Ogólnie rzecz biorąc, normalna osoba przewraca się około 20-26 razy w ciągu 8 godzin snu.Im więcej razy, prowadzi do zmęczenia kręgosłupa i mięśnie, co dodatkowo wpłynie na sen i zdrowie fizyczne.Przyjmując jako przykład materace domowe, materace sprężynowe o słabym podparciu i elastyczności nie będą w stanie wystarczająco utrzymać ciężaru ludzkiego ciała, a po przewróceniu się osoby niemożność szybkie odbicie i dobre podparcie ciała nie tylko obniży jakość snu, ale z czasem spowoduje uszkodzenia kręgosłupa i mięśni, dlatego zaleca się wybór materaca Synwin o dobrej sprężystości i mocnym podparciu. 2. Dorośli podczas snu pocą się co najmniej 200 ml Pocenie jest procesem fizjologicznym, którego potrzebuje ludzki organizm Zimą, gdy ilość potu jest niewielka, dorosły wydala co najmniej 400-500 ml potu, a połowa z nich podczas snu. spać.Ilość wypuszczanej wody odpowiada około pół butelki wody mineralnej „wylewanej” na materac każdej nocy, co sugeruje, że przy wyborze materaca powinniśmy wziąć pod uwagę jego przepuszczalność powietrza. jest również łatwy do rozmnażania mikroorganizmów i roztoczy, co jest bardzo szkodliwe dla jakości snu i zdrowia człowieka.

3. Różne pozycje podczas snu, krzywizna ciała również się zmieni.Normalne jest stwierdzenie, że kiedy śpimy na plecach, kręgosłup powinien zachować naturalną krzywiznę w kształcie litery S, a leżąc na boku kręgosłup powinien być prosty, aby nasz kręgosłup był w pełni rozluźniony, więc dobry materac powinien być w stanie zmieniać się wraz z krzywizną ciała i zapewniać odpowiednie podparcie ciała, podczas gdy te twarde, ale nie wygięte lub miękkie i nie podpierające nie mogą ciało jest w pełni i równomiernie podparte, przez długi czas będzie odczuwane bóle krzyża, dlatego zaleca się, aby dorośli, osoby starsze lub dzieci nie wybierali materaca zbyt miękkiego lub zbyt twardego, ale aby chronić zdrowie kręgosłupa jako główny czynnik.

Autor: Synwin–Najlepszy kieszonkowy materac sprężynowy

Autor: Synwin–Materac do łóżka zwijanego

Autor: Synwin–Producenci materacy hotelowych

Autor: Synwin–Producenci materacy sprężynowych

SKONTAKTUJ SIĘ Z NAMI
Po prostu powiedz nam swoje wymagania, możemy zrobić więcej niż możesz sobie wyobrazić.
Wyślij zapytanie

Wyślij zapytanie

Wybierz inny język
English
繁體中文
简体中文
русский
Português
한국어
日本語
italiano
français
Español
Deutsch
العربية
Afrikaans
አማርኛ
Azərbaycan
Беларуская
български
বাংলা
Bosanski
Català
Sugbuanon
Corsu
čeština
Cymraeg
dansk
Ελληνικά
Esperanto
Eesti
Euskara
فارسی
Suomi
Frysk
Gaeilgenah
Gàidhlig
Galego
ગુજરાતી
Hausa
Ōlelo Hawaiʻi
हिन्दी
Hmong
Hrvatski
Kreyòl ayisyen
Magyar
հայերեն
bahasa Indonesia
Igbo
Íslenska
עִברִית
Basa Jawa
ქართველი
Қазақ Тілі
ខ្មែរ
ಕನ್ನಡ
Kurdî (Kurmancî)
Кыргызча
Latin
Lëtzebuergesch
ລາວ
lietuvių
latviešu valoda‎
Malagasy
Maori
Македонски
മലയാളം
Монгол
मराठी
Bahasa Melayu
Maltese
ဗမာ
नेपाली
Nederlands
norsk
Chicheŵa
ਪੰਜਾਬੀ
Polski
پښتو
Română
سنڌي
සිංහල
Slovenčina
Slovenščina
Faasamoa
Shona
Af Soomaali
Shqip
Српски
Sesotho
Sundanese
svenska
Kiswahili
தமிழ்
తెలుగు
Точики
ภาษาไทย
Pilipino
Türkçe
Українська
اردو
O'zbek
Tiếng Việt
Xhosa
יידיש
èdè Yorùbá
Zulu
Aktualny język:Polski