Autor: Synwin–Dostawcy materacy
Sen ma kluczowe znaczenie dla każdego. Dobra jakość snu może pomóc nam mieć więcej energii i zdrowsze ciało. Producenci materacy uczą odrobiny zdrowego rozsądku, który każdy powinien wiedzieć o śnie. 1. Normalna osoba przewraca się 20 razy każdej nocy podczas snu Ogólnie rzecz biorąc, normalna osoba przewraca się około 20-26 razy w ciągu 8 godzin snu.Im więcej razy, prowadzi do zmęczenia kręgosłupa i mięśnie, co dodatkowo wpłynie na sen i zdrowie fizyczne.Przyjmując jako przykład materace domowe, materace sprężynowe o słabym podparciu i elastyczności nie będą w stanie wystarczająco utrzymać ciężaru ludzkiego ciała, a po przewróceniu się osoby niemożność szybkie odbicie i dobre podparcie ciała nie tylko obniży jakość snu, ale z czasem spowoduje uszkodzenia kręgosłupa i mięśni, dlatego zaleca się wybór materaca Synwin o dobrej sprężystości i mocnym podparciu. 2. Dorośli podczas snu pocą się co najmniej 200 ml Pocenie jest procesem fizjologicznym, którego potrzebuje ludzki organizm Zimą, gdy ilość potu jest niewielka, dorosły wydala co najmniej 400-500 ml potu, a połowa z nich podczas snu. spać.Ilość wypuszczanej wody odpowiada około pół butelki wody mineralnej „wylewanej” na materac każdej nocy, co sugeruje, że przy wyborze materaca powinniśmy wziąć pod uwagę jego przepuszczalność powietrza. jest również łatwy do rozmnażania mikroorganizmów i roztoczy, co jest bardzo szkodliwe dla jakości snu i zdrowia człowieka.
3. Różne pozycje podczas snu, krzywizna ciała również się zmieni.Normalne jest stwierdzenie, że kiedy śpimy na plecach, kręgosłup powinien zachować naturalną krzywiznę w kształcie litery S, a leżąc na boku kręgosłup powinien być prosty, aby nasz kręgosłup był w pełni rozluźniony, więc dobry materac powinien być w stanie zmieniać się wraz z krzywizną ciała i zapewniać odpowiednie podparcie ciała, podczas gdy te twarde, ale nie wygięte lub miękkie i nie podpierające nie mogą ciało jest w pełni i równomiernie podparte, przez długi czas będzie odczuwane bóle krzyża, dlatego zaleca się, aby dorośli, osoby starsze lub dzieci nie wybierali materaca zbyt miękkiego lub zbyt twardego, ale aby chronić zdrowie kręgosłupa jako główny czynnik.
Autor: Synwin–Najlepszy kieszonkowy materac sprężynowy
Autor: Synwin–Materac do łóżka zwijanego
Autor: Synwin–Producenci materacy hotelowych
Autor: Synwin–Producenci materacy sprężynowych
Copyright © 2022 Materac Synwin (Guangdong Synwin Non Woven Technology Co., Ltd.) | Wszelkie prawa zastrzeżone Numer ICP 19068558-3