ਜਦੋਂ ਬਿਸਤਰੇ ਵਿੱਚ ਲੇਟਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਸੌਂਦੇ ਹੋ, ਇੱਕ ਨਿਯਮਤ ਚਟਾਈ ਰੱਖਣ ਨਾਲ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਪੱਧਰ ਦਾ ਆਰਾਮ ਮਿਲੇਗਾ।
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਆਮ ਚਟਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਰਥੋਪੀਡਿਕ ਸ਼ਿਕਾਇਤਾਂ ਹਨ ਜਾਂ ਦਬਾਅ ਦੇ ਜ਼ਖਮ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਮੈਮੋਰੀ ਫੋਮ ਗੱਦੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਹੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਨਹੀਂ, ਇਹ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੈਮੋਰੀ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਸੌਂ ਜਾਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਹਰੇਕ ਸੈੱਲ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦੇਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਨਾਸਾ ਦੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਏਅਰਕ੍ਰਾਫਟ ਕੁਸ਼ਨ ਲਈ ਵਿਕਸਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ।
ਫਿਰ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ \"ਗੁੱਸੇ ਵਾਲੀ ਝੱਗ\" ਵਜੋਂ ਦਰਸਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਜਨਤਕ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਫੈਬਰਿਕ ਦਾ ਵਪਾਰੀਕਰਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ।
ਅੱਜ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਇੰਟਰਨੈਟ ਤੇ ਜਾਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਟੋਰਾਂ ਵਿੱਚ ਕਈ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ.
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਸ ਦੇ ਕਈ ਆਕਾਰ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਿੰਗਲ, ਡਬਲ, ਕਿੰਗ
ਸੁਪਰ ਕਿੰਗ ਦਾ ਆਕਾਰ
ਆਕਾਰ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਆਕਾਰ.
ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਚਟਾਈ ਥੋੜੀ ਮਹਿੰਗੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇੱਕ ਸਸਤੇ ਫੋਮ ਗੱਦੇ ਨੂੰ ਖਰੀਦਣਾ ਆਸਾਨ ਹੈ.
ਜਿੰਨਾ ਚਿਰ ਤੁਸੀਂ ਇੰਟਰਨੈਟ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਪ੍ਰਚੂਨ ਸਟੋਰ 'ਤੇ ਕੋਈ ਵਿਕਰੀ ਲੱਭਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਖਰੀਦ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਇਹ ਬਿਸਤਰਾ ਨਿਯਮਤ ਗੱਦੇ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਬੇਮਿਸਾਲ ਆਰਾਮ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
ਮੈਮੋਰੀ ਫੋਮ ਗੱਦਾ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਹਾਰਾ ਦੇ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਸਰੀਰ ਦੇ ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਨੀਂਦ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਵਿਗਾੜ ਅਤੇ ਘੁੰਮਣ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਘਟਾ ਦੇਵੇਗਾ।
ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਗੱਦੇ 'ਤੇ ਲੇਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਇੱਕ ਅਰਾਮਦਾਇਕ ਅਨੁਭਵ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
ਆਮ ਚਟਾਈ ਦੇ ਉਲਟ, ਚਟਾਈ ਉੱਪਰ ਵੱਲ ਸ਼ਕਤੀ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੇ ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ.
ਇਸ ਲਈ ਮੈਮੋਰੀ ਫੋਮ ਗੱਦੇ ਆਰਥੋਪੀਡਿਕ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਅਤੇ ਦਬਾਅ ਦੇ ਦਰਦ ਵਾਲੇ ਹੋਰ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਕੀਮਤੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਇਹ ਗੱਦਾ ਸਿਰ ਤੋਂ ਪੈਰਾਂ ਤੱਕ ਵਧੀਆ ਹੈ।
ਸਿਰ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਮਾਈਗਰੇਨ, ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਜਬਾੜੇ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਅਤੇ ਟਿੰਨੀਟਸ ਨੂੰ ਵੀ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਗਰਦਨ ਅਤੇ ਮੋਢਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਰੁਕੋ ਅਤੇ ਕਈ ਮੁੱਦਿਆਂ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੋ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੀਬਰ ਦਰਦ, ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਅਤੇ ਗਰਦਨ ਦਾ ਸੁੰਨ ਹੋਣਾ।
ਟੈਨਿਸ ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਲਈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਟੈਨਿਸ ਕੂਹਣੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਮੈਮੋਰੀ ਫੋਮ ਗੱਦਿਆਂ ਵਿੱਚ ਨਿਵੇਸ਼ ਕਰਨਾ ਅਕਲਮੰਦੀ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆ ਘੱਟ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹਨਾਂ ਭਾਗਾਂ ਨਾਲ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਬਹੁਤ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਮੈਮੋਰੀ ਫੋਮ ਚਟਾਈ ਚੁਣੋ.
ਇਹ ਹੰਚਬੈਕ ਵਰਗੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਸਰੀਰ ਦੀ ਸਹੀ ਸਥਿਤੀ ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਪਸਲੀ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਵੀ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਆਮ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਪਸਾਰ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਸਾਹ ਦੀਆਂ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਹੱਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲੰਬਰ ਸਪਾਈਨ, ਸਾਇਟਿਕਾ, ਆਦਿ ਵਰਗੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵਿਗੜਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਨੱਤਾਂ ਅਤੇ ਹੇਠਲੇ ਅੰਗਾਂ ਨੂੰ ਦਬਾਅ ਵਾਲੇ ਬਿੰਦੂਆਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਦਬਾਅ ਦੇ ਫੋੜੇ ਅਕਸਰ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਆਮ ਸਮੱਸਿਆ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।