चीनमध्ये उच्च दर्जाचे स्प्रिंग मॅट्रेस, रोल अप मॅट्रेस उत्पादक.
◪झोपेची अवस्था: डोळे बंद करा आणि झोपायला सुरुवात करा. तुमची मेंदूची लहर हळूहळू कमी होत जाते आणि तुम्ही आरामशीर स्थितीत असता. काही मिनिटांनंतर, तुमचे हृदय हळूहळू आणि स्थिरपणे धडधडते आणि तुमचा श्वास खोल आणि नियमित होतो. यावेळी झोप खूप उथळ असते, अर्ध झोपेच्या अवस्थेशी संबंधित असते, परिधीय आवाज प्राप्त करू शकते, ही अवस्था 10 सेकंद ते 10 मिनिटे किंवा त्यापेक्षा जास्त राखू शकते.
◪हलकी झोपेची अवस्था: यावेळी, मेंदूच्या लहरीमध्ये तीव्र चढउतार दिसून येतात, सुमारे 10-20 मिनिटे टिकतात, शरीर आरामशीर आणि स्थिर स्थितीत येते, चेतना हळूहळू आसपासच्या वातावरणापासून विभक्त होते, ही वास्तविक झोपेची सुरुवात आहे.
◪गाढ झोपेचा टप्पा: 20-30 मिनिटांनंतर, हृदयाचा ठोका मंद, मेंदूच्या लहरी पण उच्च दाब चढउतारासह तिसऱ्या टप्प्यात प्रवेश करते.
◪गाढ झोपेचा टप्पा: झोपेच्या चौथ्या टप्प्यात प्रवेश केल्यावर तुमचे स्नायू पूर्णपणे शिथिल झाले आहेत, तुमचा रक्तदाब कमी झाला आहे आणि तुमचा श्वास लांबला आहे.
◪A. चयापचय क्रिया मंद आहे आणि शरीर आरामशीर आहे, ज्यामुळे स्नायूंची क्षमता पुनर्संचयित करण्यात मदत होते.
◪B. मेंदूला रक्तपुरवठा वाढला आणि मेंदूच्या खराब झालेल्या चेतापेशी दुरुस्त झाल्या.
◪C. शरीराचे तापमान कमी करा, ऊर्जा वाचवा आणि शारीरिक शक्ती पुनर्संचयित करा.
◪डी. बाळ'गाढ झोपेत मेंदूचा विकास होत राहतो.a
◪E. पिट्यूटरी ग्रंथी ग्रोथ हार्मोन स्रवते आणि REM झोपेच्या दरम्यान किशोरवयीन मुलांचा हाडांचा विकास वाढतो.
◪F. त्वचा गुळगुळीत आणि लवचिक बनवण्यासाठी ऑक्सिडाइज्ड कोलेजनची दुरुस्ती करा.
कॉपीराइट © 2022 सिनविन मॅट्रेस (ग्वांगडोंग सिनविन नॉन विणलेले तंत्रज्ञान कं, लि.) | सर्व हक्क राखीव 粤ICP备19068558号-3