मेमरी फोम मूलतः NASA ने अंतराळवीरांसाठी एक बहु-कार्यात्मक सामग्री म्हणून विकसित केला होता आणि देशभरातील बेडरूममध्ये प्रवेश केला आहे.
बेड खरेदीदारांसाठी मेमरी फोम हा सहसा सर्वात महाग पर्यायांपैकी एक असतो, परंतु पाठदुखी असलेल्या लोकांसाठी, त्याचे फायदे अतिरिक्त पैशांची किंमत असू शकतात.
बॅकिंग मेमरी फोम मॅट्रेस शरीराला फिट करण्याच्या क्षमतेसाठी ओळखले जाते.
जेव्हा तुम्ही झोपता तेव्हा मेमरी फोम मऊ होतो, वाकतो आणि मणक्यासह शरीराच्या प्रत्येक भागाला आधार देण्यासाठी आराम करतो.
मणक्याला योग्य व्यवस्थेत ठेवण्यासाठी पूर्णपणे आधार द्या, झोपेच्या दरम्यान खराब व्यवस्थेमुळे होणारी पाठदुखी कमी करा.
मेमरी फोम देखील तुमचे शरीर सुसंगत ठेवू शकते, नितंब आणि खांद्यावर पाठदुखीचा ताण कमी करते.
चिकट दाब बिंदू
मेमरी फोम मॅट्रेसचे लवचिक गुणधर्म त्यांना शरीरावरील दबावाच्या कोणत्याही बिंदूशी जुळवून घेण्यास अनुमती देतात.
मेमरी फोम तुमच्या शरीराच्या उष्णतेवर प्रतिक्रिया देतो आणि मऊ आणि अधिक अनुरूप बनतो.
प्रेशर पॉईंट हे लहान पृष्ठभागाचे क्षेत्र आहे जे भरपूर वजन हाताळते.
पारंपारिक तणावाच्या बिंदूंमध्ये नितंब, खांदे आणि गुडघे यांचा समावेश होतो.
तुमच्या पाठीला अतिरिक्त आराम देण्यासाठी मेमरी फोम या प्रेशर पॉईंट्सचे समर्थन करण्यास मदत करते.
आरामदायी पाठीच्या दुखापतीला बरे होण्यासाठी पुरेशी विश्रांती आवश्यक असते.
झोपताना, शरीर सर्वात प्रभावीपणे बरे होईल, त्यामुळे पाठीच्या दुखापतींना बरे करण्यासाठी अखंड झोप महत्त्वाची आहे.
मेमरी फोम मॅट्रेसमध्ये आराम वाढवण्यासाठी विविध गुण आहेत.
ते तापमानास संवेदनशील असतात आणि उष्णता सिंक असतात किंवा गद्दा आरामदायी तापमानात ठेवण्यासाठी आवश्यकतेनुसार उष्णता शोषून घेतात. ते हायपो-
ऍलर्जी, ज्यांना झोपण्याची ऍलर्जी आहे त्यांच्यासाठी चांगले आहे.
शेवटी, कारण ते ऊर्जा आणि तणाव चांगल्या प्रकारे शोषून घेतात, इतरांच्या हालचाली आणि हालचाली तुम्हाला जागे करणार नाहीत आणि तुम्हाला अधिक शांत झोप देणार नाहीत.
मेमरी फोम टॉपरसह मानक गद्दा वापरण्याचा विचार करा.
बहुतेक पलंग आणि स्नानगृहांच्या दुकानांमध्ये साध्या, पातळ मेमरी फोमच्या गाद्या ठेवल्या जातात.
मेमरी फोम शू पृष्ठभागाचा आकार 1 ते 5 इंच जाड आहे.
मेमरी फोम मॅट्रेस देखील पूर्ण मेमरी फोम मॅट्रेसपेक्षा अधिक परवडणारी आहे, परंतु तरीही ते समान आरोग्य फायदे देतात.
ते दुहेरी गद्दे, राणी गद्दे आणि किंग मॅट्रेससह मानक गद्दे सारख्याच आकाराचे आहेत.
मॅट्रेसमध्ये केवळ मेमरी फोम नाहीत तर उशा देखील आहेत.
मेमरी फोम उशा मऊ पंखांच्या उशांच्या तुलनेत लक्षणीय बदलल्या आहेत ज्याची बहुतेक लोकांना सवय आहे.
तथापि, एक घन मेमरी फोम उशी अनेक लोकांना रात्री विश्रांतीसाठी अतिरिक्त मानेचा आधार देऊ शकते.
ज्यांना झोपेनंतर मानदुखी किंवा श्वास घेण्यास त्रास होत असेल त्यांच्यासाठी मेमरी फोम उशा डोके वर काढण्यास आणि मानेला आधार देण्यास मदत करू शकतात.