Autors: Sinvins-Matraču piegādātāji
Gulēšanas pozas parasti ietver guļus, guļus, kreiso un labo sānu, guļus un citas pozas. Ikvienam gulēšanas laikā ir dažādas pozas. Dažiem draugiem patīk gulēt uz muguras, uz sāniem un uz vēdera. Kad mēs izvēlamies matraci, mēs parasti varam izvēlēties piemērotu matraci atbilstoši savai gulēšanas pozīcijai.Turpinājumā Synwin Mattress redaktors padalīsies ar jums, kā cilvēkiem ar dažādām gulēšanas pozīcijām vajadzētu izvēlēties sev piemērotu matraci. 1. Guļam guļus - stingrāks matracis Cilvēki, kuriem ir ieradums gulēt uz vēdera, var izvēlēties stingrāku matraci, kas nodrošina labāku atbalstu mūsu kaklam un viduklim.
2. Sānu guļammaiss – mīksts matracis Ja jums patīk gulēt uz sāniem, varat izmēģināt nedaudz mīkstāku matraci, kas ļauj mūsu pleciem un gurniem iegrimt matracī, vienlaikus atbalstot pārējo ķermeni. 3. Guļus uz muguras – cieti matrači Tiem, kam ir ieradums guļus uz muguras, var izvēlēties arī cietāku matraci, kā arī var izmantot zemāku spilvenu, lai samazinātu spiedienu uz kaklu. 4. Guļus uz muguras - matrači ar mērenu cietību un mīkstumu Dzīvē salīdzinoši liels ir to cilvēku īpatsvars, kuri izvēlas gulēt uz muguras.Mērens matracis, matrača dabiskais izliekums un cilvēka kakls un mugura miega laikā ir piemērotāks un maigāks, kas var efektīvi mazināt spiedienu uz kaklu un muguru.
Patiesībā cilvēkam, kurš ir fiziski un garīgi vesels, nav jāpieturas pie noteiktas gulēšanas pozas, jo cilvēkam guļot viņa ķermenis nemitīgi mainīsies atbilstoši viņa paša situācijai, un cilvēkam tas nav iespējams. saglabājiet gulēšanas stāvokli naktī. Tikai atrast ērtu un relaksētu stāvokli ir vispiemērotākā gulēšanas pozīcija.
Autortiesības © 2022 Synwin Matracis (Guangdong Synwin Non Woven Technology Co., Ltd.) | Visas tiesības aizsargātas 粤ICP备19068558号-3