Schlof ass e ganz wichtegen Deel vum Dag vun enger Persoun. Nuets schlofen erfuerdert eng Matratz. Vill Leit wäerten esou Froen hunn. Wat sinn d'Virdeeler vum Schlof op enger Matratz? Wat fir en Impakt wäert et hunn?
Éischt: Korrektur vun der Wirbelsäule Kanner sinn am Prozess vun Wuesstem an Entwécklung, ufälleg fir vill Problemer, déi entspriechend Matratz kann Kanner hëllefen d'Wirbelsail ze korrigéieren, kann d'Optriede vun humpback Phänomen verhënneren, et kann de mënschleche Kierper besser Ënnerstëtzung beim Schlof an Schlofqualitéit besser maachen.
Eng gesond Matratz, zweetens: d'Lendenwirbelsäule verbesseren, d'Matratz hëlleft d'Blutzirkulatioun vun de Leit, sou datt d'Leit e Staat vu schnelle Schlof erreechen kënnen, d'Qualitéit vum Schlof verbesseren, an dann d'Funktioun vum Lendegegelenk verbesseren, besonnesch an de leschte Joeren, Nieft dem Mëttelalter an eeler Leit, ëmmer méi jonk Leit wéinst sedentary, Mangel un Übung an aner Grënn, doraus resultéierend am Lendegéigend an cervical Wirbelsail Krankheet schwéier ass, intervertebral disc ass ufälleg fir lesions, d'Roll vun der Matratz fir de Schutz vun der Wirbelsäule kann net ignoréiert ginn, Eng mëll an hart Matratz kann d'Ausstierwen vun der intervertebral Disc reduzéieren, d'Kierperkurve passen, all Deel ënnerstëtzen, an d'Optriede vun der Wirbelsäule miniméieren an d'Schmerzsymptomer entlaaschten.
Drëttens: no der Nofro fir jonk Leit ze wielen wéi mëll Matratz schlofen, déi eeler léiwer schwéier Matratz ze schlofen, fir Gesondheet, wielt eng méi gesond Matratz.
Véiert: d'Matratz soll net ze mëll oder ze haart sinn. Eng Matratz déi ze mëll ass, wäert d'Leit d'Gefill hunn datt d'Wirbelsäule ëmmer an engem gebogenen Zoustand ass nodeems se léien, sou ass et einfach d'Leit hir normal physiologesch Krümmung z'änneren an d'Disc Herniation ze verursaachen, wat ganz schlecht fir d'Gesondheet ass. D'Matratz ass ze schwéier fir d'Leit e gudde Rescht ze loossen, a wat se méi leien, wat se méi midd ginn, ouni bessere Blutzirkulatioun ass et einfach op laang Siicht ënner Péng am Réck ze leiden. Wann Dir eng Matratz auswielt, musst Dir seng Elastizitéit a Komfort fillen, weder ze mëll nach ze schwéier.
D'Leit schlofen op enger Matratz déi hir Kierperform a Schlofkurve passt. Dëse Schlofeffekt wäert besser sinn, an et ass einfach an en déiwe Schlofzoustand anzeginn. Et ass besser am Dag opzestoen.
Egal op eeler Leit, Kanner oder Jonker, si hunn all eng gutt Physik.