Derket holê ku ew qas mirovên ku ji bo doşekên nerm ne guncan in hene

2022/05/13

Nivîskar: Synwin–Mattress Manufacturer

Naha, pir kes difikirin ku nermî dikare rehet be. Ji ber vê yekê, gelek kes ji bo ku kal û pîr çêtir xew bikin doşekên nerm dikirin. Ew difikirin ku ev riya herî baş e. Bi rastî, pêşdarazîyek heye, û hin kes hîn jî ji bo razanê ne guncaw in. Ji doşekên nerm, ev bala me heq dike. Ji bo girseya doşeka nerm ne maqûl: Hilberînerên doşekên hişk destnîşan dikin ku doşekek pir nerm jî di heyama mezinbûn û pêşkeftinê de ji bo ciwanan ne baş e. Ji ber ku ciwan hîna negihaştine, naveroka xwêya neorganîk di hestiyan de kêm e, di heman demê de naveroka pêkhateyên organîk ên wekî kolajen û osteomusîn zêde ye. Hestî nisbeten nerm in û xwedan plastîkek xurt in. Xewna demdirêj li ser nivînek nerm dikare bi hêsanî bibe sedema deformasyona hestî.

Kesên ku ji bo doşekên nerm ne guncaw in: Xewa li ser doşekek pir nerm dê keviya fîzyolojîkî ya normal ya stûna lumbar biguhezîne. Bi demê re, lîgament û girêkên navberê yên li dora stûnê zêde têne barkirin, ku dikare bibe sedema êşa piştê an girantir bike. Nexweşên bi nexweşiya koroner û dil divê li ser doşekên nerm razên. Ji ber ku ev nexweşî bi gelemperî îhtîmala girtina dil heye.

Di vê rewşê de, divê tavilê masajkirina dil were kirin, û xilaskirina acîl jî di cih de were kirin. Li ser doşeka nerm, ew ê bandorê li ser bandora masajê bike, dema masajkirina dil dereng bike, û bibe sedema xetera jiyanê. Hilberînerên doşekên hişk doşekên ku ji kal û pîran re maqûltir in destnîşan dikin, ku dikarin lordoza fîzyolojîkî ya stûna lumbar bidomînin dema ku laşê mirov li ser piştê radizê, û dema ku li kêlek razayî dibe sedema skoliosisê.

Ji ber vê yekê, doşekek daîre ya nîv-hişk ji bo kal û pîran vebijarkek minasib e, li dûv wê jî doşekek qehweyî ya teng.

PAQIJ BÛN
Tenê daxwazên xwe ji me re vebêjin, em dikarin ji we bêtir bifikirin.
Lêpirsîna xwe bişînin

Lêpirsîna xwe bişînin

Zimanek cûda hilbijêrin
English
繁體中文
简体中文
русский
Português
한국어
日本語
italiano
français
Español
Deutsch
العربية
Afrikaans
አማርኛ
Azərbaycan
Беларуская
български
বাংলা
Bosanski
Català
Sugbuanon
Corsu
čeština
Cymraeg
dansk
Ελληνικά
Esperanto
Eesti
Euskara
فارسی
Suomi
Frysk
Gaeilgenah
Gàidhlig
Galego
ગુજરાતી
Hausa
Ōlelo Hawaiʻi
हिन्दी
Hmong
Hrvatski
Kreyòl ayisyen
Magyar
հայերեն
bahasa Indonesia
Igbo
Íslenska
עִברִית
Basa Jawa
ქართველი
Қазақ Тілі
ខ្មែរ
ಕನ್ನಡ
Kurdî (Kurmancî)
Кыргызча
Latin
Lëtzebuergesch
ລາວ
lietuvių
latviešu valoda‎
Malagasy
Maori
Македонски
മലയാളം
Монгол
मराठी
Bahasa Melayu
Maltese
ဗမာ
नेपाली
Nederlands
norsk
Chicheŵa
ਪੰਜਾਬੀ
Polski
پښتو
Română
سنڌي
සිංහල
Slovenčina
Slovenščina
Faasamoa
Shona
Af Soomaali
Shqip
Српски
Sesotho
Sundanese
svenska
Kiswahili
தமிழ்
తెలుగు
Точики
ภาษาไทย
Pilipino
Türkçe
Українська
اردو
O'zbek
Tiếng Việt
Xhosa
יידיש
èdè Yorùbá
Zulu
Zimanê heyî:Kurdî (Kurmancî)